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力量與愛:一名女性研究生接受心理咨詢過程的生命敘事

發(fā)布時(shí)間:2020-05-01 14:12
【摘要】:神經(jīng)癥可發(fā)生于任何人群,是大學(xué)生中最常見的一種心理疾病。嚴(yán)重地影響著大學(xué)生的心理健康,且有逐年升高的趨勢(shì)(楊玉巖,2012)。神經(jīng)癥性問題雖然不像神經(jīng)癥那么嚴(yán)重,但是如果不加以重視,可能會(huì)發(fā)展到神經(jīng)癥問題的程度。在心理咨詢中,咨詢師的經(jīng)驗(yàn)累積是重要的。咨詢師在心理咨詢中的自我分析也是專業(yè)成長(zhǎng)中的一部分,尤其是新手咨詢師。筆者在接待了多位本科生和研究生的心理咨詢后,挑選出最有代表性的女性研究生神經(jīng)癥性心理問題個(gè)案作為研究對(duì)象。所采用的心理咨詢方法以認(rèn)知行為療法為主,薩提亞家庭療法、人際關(guān)系療法、精神分析方法等作為輔助。研究分為兩個(gè)階段:第一階段,開展心理咨詢;第二階段,深度訪談。通過深度訪談,筆者和來(lái)訪者一起梳理生命故事。并且對(duì)照敘事資料,在不一致的地方補(bǔ)充完善,然后將她曲折的求助過程展現(xiàn)出來(lái)。探索影響她的心理問題解決的因素,心理咨詢的有效因素以及生命敘事的梳理效果等。期望能給神經(jīng)癥性心理問題患者及其身邊人有益的參考。為研究者本人在神經(jīng)癥問題的咨詢上提供理論上的參考和經(jīng)驗(yàn)上的借鑒,獲得個(gè)人成長(zhǎng)和專業(yè)成長(zhǎng)。本研究得出以下結(jié)論:1.影響心理咨詢效果的有效因素主要有:(1)認(rèn)知行為咨詢的有效性;(2)薩提亞家庭治療對(duì)輔助解決個(gè)案家庭關(guān)系有益的幫助;(3)心理咨詢的敘事效果;(4)自我經(jīng)驗(yàn)參照對(duì)心理咨詢的有益性借鑒;(5)關(guān)注積極因素是咨詢改變的關(guān)鍵。2.女性研究生神經(jīng)癥性心理問題的治療思路(1)初期:藥物治療和心理咨詢相結(jié)合;(2)抗?fàn)幤?自我認(rèn)同混亂期的應(yīng)對(duì);(3)改變期:不成熟防御機(jī)制的放棄;(4)關(guān)鍵期:焦慮情緒的處理。
【圖文】:

接受問題,情緒,睡眠質(zhì)量,自我評(píng)估


圖 5-4 來(lái)訪者的圖作“遇見”析:來(lái)訪者由過去的抱怨?jié)u漸轉(zhuǎn)向接受問題,,接納自己并且心態(tài)比較積極。致此,第一階段的咨詢已經(jīng)結(jié)束。的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成。來(lái)訪者的抑郁焦慮情緒已經(jīng)不在,也看待問題的方式帶給自己的煩惱。估自我評(píng)估狀的改善:情緒過激、哭泣、低落、意志減退等癥狀有明和生活,打電話時(shí)長(zhǎng)減少到正常水平;抑郁情緒有所緩男朋友以及家人之間的關(guān)系,選擇成熟的面對(duì)方式,主不把自己的情況歸因到家人身上;能正確看待自身的情緒朋友交流,放下以前的許多期待和要求,避免因想法多多,情緒平靜。抑郁和焦慮情緒明顯緩解,心情相對(duì)輕率均顯著提高;食欲恢復(fù);睡眠質(zhì)量改善;在咨詢中得
【學(xué)位授予單位】:云南師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2019
【分類號(hào)】:B849

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào):2646728

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