【摘要】：時間管理傾向是影響心理健康的一個重要因素,本文從問卷調(diào)查研究和團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù)設(shè)計,采用問卷法和實驗法,旨在發(fā)現(xiàn)工讀中學(xué)生的時間管理和心理健康問題,驗證時間管理團(tuán)體輔導(dǎo)對心理健康的影響力。本研究分為兩部分,第一部分調(diào)查研究以武漢市某市立中學(xué)246名初中生、某工讀中學(xué)的37名初中生為被試,為研究二開展干預(yù)研究作鋪墊,研究二將工讀生分為實驗組與對照組,對實驗組10名學(xué)生進(jìn)行時間管理團(tuán)體輔導(dǎo)的干預(yù),干預(yù)共開展了7次,每單元的主題分別是有緣千里來相會、我的時間價值觀、時間貫徹的生命、我的時間我做主、GTD時間管理方法、拒絕拖延、笑迎未來。第一單元的內(nèi)容以建立關(guān)系、創(chuàng)建團(tuán)體為主要目標(biāo),最后一單元的內(nèi)容以分享收獲、展望未來、回歸現(xiàn)實、處理離別情緒為主要目標(biāo)。期前五次不同主題設(shè)置的目的在于創(chuàng)建溫馨的團(tuán)體氛圍,并從自我時間價值觀認(rèn)識、時間監(jiān)控能力與時間管理信心三個方面,也是根據(jù)黃希庭的時間管理傾向理論中的三個維度時間價值感、時間監(jiān)控觀、時間效能感來設(shè)置主題,提高成員時間管理傾向。最終得出以下結(jié)論:1)年級在時間管理傾向、心理健康各因子上的主效應(yīng)顯著,而性別變量的主效應(yīng)、性別和年級的交互效應(yīng)不顯著;2)工讀學(xué)生與市立學(xué)生在時間管理傾向水平、心理健康程度上都差異顯著,工讀學(xué)生時間管理傾向水平和心理健康程度低于市立學(xué)生,而強(qiáng)迫癥狀因子是市立中學(xué)生比工讀中學(xué)生平均得分唯一高的因子,說明可能市立中學(xué)生可能存在更多的強(qiáng)迫癥狀問題;3)中學(xué)生的時間管理傾向與心理健康存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系,并且時間管理傾向可以負(fù)向預(yù)測心理健康,時間管理傾向?qū)π睦斫】档脑斐捎绊懙慕忉屃?1%,時間監(jiān)控觀(10.70%的解釋力)是時間管理傾向起預(yù)測作用的主要因子。4)干預(yù)后,實驗組前后測在時間管理傾向及時間監(jiān)控觀、時間效能感因子上存在顯著差異;5)干預(yù)后,實驗組前后測在心理健康及人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對因子存在顯著差異;
[Abstract]:The tendency of time management is an important factor affecting mental health. The purpose of this paper is to find out the time management and mental health problems of middle school students. Verify the influence of time management group counseling on mental health. This research is divided into two parts. In the first part, 246 junior middle school students in a city middle school in Wuhan and 37 junior high school students in a working-study middle school were selected as subjects. In the second study, the students were divided into the experimental group and the control group, and 10 students in the experimental group were treated with time management group counseling. The intervention was carried out 7 times. The theme of each unit was to meet each other for thousands of miles, my time values. Time implementation of life, my time I make GTD time management method, refuse procrastination, smile for the future. The main goal of the first unit is to build relationships, to create groups, and to share gains, look forward to the future, return to reality and deal with parting emotions. The purpose of the first five different themes is to create a warm group atmosphere, and from three aspects: self-awareness of time values, ability of time monitoring and confidence in time management. It is also according to Huang Xiting's theory of time management tendency in the three dimensions of the sense of time value time monitoring sense of time efficacy to set up the theme to improve the member's tendency of time management. Finally, the following conclusions are drawn: (1) the main effect of grade on time management and mental health is significant, but the main effect of gender variable and the interaction effect of sex and grade are not significant. 2) the level of time management tendency of work-study students and city students is not significant. There were significant differences in the degree of mental health, the level of time management tendency and the degree of mental health of work-study students were lower than those of municipal students, while the factor of compulsive symptoms was the only factor that the average score of urban middle school students was higher than that of work-based middle school students. It is suggested that there may be more obsessive-compulsive symptoms in urban middle school students. 3) there is a significant negative correlation between time management tendency and mental health among middle school students, and time management tendency can predict mental health negatively. The explanatory power of time management tendency to mental health was 11. Time monitoring view (10.70% explanation power) was the main predictor of time management tendency. After intervention, time management tendency and time monitoring view were measured before and after intervention. After intervention, there were significant differences in mental health, interpersonal relationship, depression, anxiety and hostility between the two groups.
【學(xué)位授予單位】：武漢大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：B844.2

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本文編號：2125368