腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)出血，是老年人三大死因之一，也是威脅人類健康的常見病、多發(fā)病。以50歲以上的高血壓病人多見。多在寒冷季節(jié)、體力活動或情緒激動時發(fā)病，為了減輕病人痛苦，減少致死、致殘，提高病人日常生活質(zhì)量，應(yīng)給予以下指導(dǎo)：
        1  心理指導(dǎo)
        急性期病人生命垂危，家人十分著急，應(yīng)主動關(guān)心病人及家屬，介紹病情及預(yù)后，筆耕文化傳播，消除其緊張、焦慮心理，減少探視及一切不良刺激，積極配合搶救與治療。
恢復(fù)期病人常因生活不能自理而出現(xiàn)悲觀心理，應(yīng)鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，引導(dǎo)病人循序漸進(jìn)、持之以恒，保持情緒穩(wěn)定。
        2  飲食指導(dǎo)
        急性期給予高蛋白、高維生素、高熱量（2300-2800/日）飲食，限制鈉鹽（<3g/日），食物溫度適宜，喂飯及水時不能過急，防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。昏迷病人，給鼻飼流質(zhì)飲食4-5次/日，200-300ml/次。
        恢復(fù)期病人予以清淡、低鹽、低脂、高維生素、高纖維素飲食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。 
        3  休息、活動指導(dǎo)
        急性期應(yīng)絕對臥床休息（4-6周），不宜長途運送或過多搬動。翻身時，保護好頭部，動作輕柔，以免加重出血。對煩躁不安、神志不清者，床邊加護欄，防止跌傷。抬高床頭15-30°，減少腦血流量，減輕腦水腫。
昏迷者半臥頭側(cè)位，保持呼吸道通暢。生命體征平穩(wěn)后開始在床上、床邊、下床主動訓(xùn)練。時間從5-10分鐘/次開始，漸至30-45分鐘/次，如無不適，2-3次/日。
        4  用藥指導(dǎo)
        應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用降壓藥，不可驟停和自行更換，亦不宜同時用多種降壓藥，以免血壓驟降或過低致腦供血不足。如發(fā)現(xiàn)病情變化，及時報告醫(yī)生。

 

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