【摘要】：目的:大多數(shù)長(zhǎng)跑愛(ài)好者由于缺乏專(zhuān)業(yè)的跑步技術(shù)指導(dǎo)和損傷后的運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療,使得急性損傷轉(zhuǎn)化為慢性損傷的風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加。本研究目的在于觀察髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合視覺(jué)反饋和言語(yǔ)提示的步態(tài)再訓(xùn)練與單獨(dú)使用相比對(duì)髕股疼痛綜合征女性跑者的膝關(guān)節(jié)疼痛、下肢功能、髖外展峰力矩及下肢力線方面是否能有更好的短期改善和長(zhǎng)期維持效果,從而為以后的康復(fù)治療和預(yù)防髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎提供指導(dǎo)和思路。方法:篩選四十名跑步時(shí)存在過(guò)度髖內(nèi)收的髕股疼痛綜合征女性跑者隨機(jī)分為髖周肌力訓(xùn)練組、步態(tài)再訓(xùn)練組、髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合步態(tài)再訓(xùn)練組以及空白對(duì)照組,每組各十人。實(shí)驗(yàn)組受試者進(jìn)行為期四周,每周三次(共十二次)的干預(yù)訓(xùn)練,觀察干預(yù)前、干預(yù)后即刻及干預(yù)后一個(gè)月受試者膝關(guān)節(jié)疼痛、下肢功能、髖外展峰力矩、下肢力線的變化情況。結(jié)果:(1)單獨(dú)進(jìn)行髖周肌力訓(xùn)練對(duì)下肢功能(P0.05)和跑步時(shí)髖內(nèi)旋角度(P0.05)均無(wú)顯著改善,但對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛(P0.01)、其他下肢力線指標(biāo)(P0.01)和髖外展峰力矩(P0.01)均有短期改善且對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛(P0.01)的改善能長(zhǎng)期維持;(2)單獨(dú)進(jìn)行步態(tài)再訓(xùn)練對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛(P0.05)、下肢功能(P0.01)有短期改善和長(zhǎng)期維持(P0.05),并下肢力線也有短期改善(P0.01)和長(zhǎng)期維持(P0.01),但對(duì)髖外展峰力矩(P0.05)無(wú)顯著改善;(3)髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合步態(tài)再訓(xùn)練對(duì)所有實(shí)驗(yàn)指標(biāo)(P0.01)均有短期改善且均能長(zhǎng)期維持;(4)在單腿下蹲髖內(nèi)收角度(P0.05)和髖內(nèi)旋角度(P0.01)以及跑步時(shí)髖內(nèi)收角度(P0.01)方面,髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合步態(tài)再訓(xùn)練與單獨(dú)進(jìn)行髖周肌力訓(xùn)練相比短期改善效果更為顯著;(5)在跑步時(shí)髖內(nèi)收角度方面,單獨(dú)進(jìn)行步態(tài)再訓(xùn)練與單獨(dú)進(jìn)行髖周肌力訓(xùn)練相比短期改善效果(P0.05)更佳,髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合步態(tài)再訓(xùn)練與單獨(dú)進(jìn)行步態(tài)再訓(xùn)練相比長(zhǎng)期維持效果(P0.01)更佳。結(jié)論:(1)髖周肌力訓(xùn)練和步態(tài)再訓(xùn)練均可用于改善髕股疼痛綜合征女性跑者的膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀;(2)髖周肌力訓(xùn)練結(jié)合步態(tài)再訓(xùn)練對(duì)髕股疼痛綜合征女性跑者的整體療效更佳;(3)單獨(dú)進(jìn)行髖周肌力訓(xùn)練和步態(tài)再訓(xùn)練時(shí)療效的側(cè)重點(diǎn)有所不同,可根據(jù)患者的臨床癥狀有針對(duì)性的選擇其一或兩者結(jié)合的治療方法以提高康復(fù)效率。
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類(lèi)號(hào)】：R684;R493
【圖文】：

跑步時(shí)步態(tài)周期的階段劃分[55]

儀器擺放詳見(jiàn)示意圖

圖 3.4 步態(tài)再訓(xùn)練設(shè)備擺放示意圖 HAGiBiS 無(wú)線 HDMI 升級(jí)版）將實(shí)時(shí)畫(huà)面轉(zhuǎn)接至顯示屏（NORTH BAYOF100）中，在干預(yù)過(guò)程中基本無(wú)畫(huà)面卡頓和延遲現(xiàn)象。攝像頭置于受試者髖節(jié)水平并與跑步機(jī)尾部直線距離一米，顯示屏與跑步機(jī)前端直線距離一米，器擺放詳見(jiàn)示意圖。每次干預(yù)時(shí)若受試者不能維持步態(tài)糾正，及時(shí)給予其額

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本文編號(hào)：2751936