本文選題：核心穩(wěn)定性　切入點(diǎn)：康復(fù)動(dòng)作　出處：《生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)雜志》2017年02期

【摘要】：本文通過采集6種核心穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作過程中的肌電信號(hào),分析得出特定肌肉在不同動(dòng)作下的疲勞狀態(tài)。試驗(yàn)中,30名受試者完成6種核心穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作,分別是平板支撐、仰臥雙橋、仰臥單橋(左、右側(cè)交替)和兩點(diǎn)交叉支撐(左、右側(cè)交替),每種動(dòng)作持續(xù)1 min,兩種動(dòng)作之間間隔2 min。測(cè)量肌肉為身體左、右側(cè)的豎脊肌、腹外斜肌、腹直肌、股直肌、股二頭肌、脛骨前肌和腓腸肌。采用中位頻率的斜率值表征肌肉的疲勞狀態(tài),結(jié)果顯示,在完成核心訓(xùn)練動(dòng)作過程中仰臥雙橋和仰臥單橋能引起豎脊肌更大的疲勞,平板支撐引起腓腸肌的疲勞度較大,而腹直肌的疲勞度在平板支撐與其它5種動(dòng)作之間差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05);在6種核心穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作中,所測(cè)肌肉左、右側(cè)疲勞度差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。本研究所得結(jié)論,為核心穩(wěn)定訓(xùn)練動(dòng)作針對(duì)不同肌肉塊的訓(xùn)練效果提供了量化指導(dǎo)。
[Abstract]:In this paper, the electromyography (EMG) signals of six core stable training movements are collected, and the fatigue states of specific muscles under different actions are obtained.In the experiment, 30 subjects completed six kinds of core stable training movements, namely, flat support, supine double bridge, supine single bridge (left, right) and two points cross support (left, left).The right side alternates, each action lasts 1 minute, the interval between the two movements is 2 mins.The measured muscles were the vertical spinal muscle, the external oblique muscle, the rectus abdominis muscle, the rectus femoris muscle, the biceps femoris muscle, the anterior tibial muscle and the gastrocnemius muscle.Muscle fatigue was characterized by the slope value of median frequency. The results showed that supine double bridge and supine single bridge could cause greater fatigue of vertical spinal muscle, while plate support caused greater fatigue of gastrocnemius muscle.But the fatigue degree of the rectus abdominis muscle was significantly different between the plate support and the other five movements, but there was no significant difference in the fatigue degree between the left and the right side of the muscle in the six core stable training movements.The conclusion of this study provides quantitative guidance for the training effect of different muscle mass.
【作者單位】： 河北大學(xué)電子信息工程學(xué)院;河北大學(xué)附屬醫(yī)院康復(fù)科;保定泰和康復(fù)醫(yī)院;
【基金】：河北省自然科學(xué)基金項(xiàng)目(H2016201201)
【分類號(hào)】：R49

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本文編號(hào)：1702032