幼兒是人類進步與發(fā)展的源泉,是國家經濟社會發(fā)展與文明進步的重要組成部分,國務院頒布《中國兒童發(fā)展綱要(2010-2020年)》提出“幼兒的身體素質發(fā)展,是全面提高中華民族素質的關鍵因素,是我國人力后備資源不斷強盛的重要戰(zhàn)略�！逼渲性趦和c健康一欄中提出了幼兒《國家學生體質健康標準》達標率作為重點發(fā)展目標。幼兒平衡車作為學齡前兒童接觸的代步玩具,其玩具屬對幼兒天生具有很強的吸引力,同時幼兒平衡車也具備可多元化、多樣化訓練的特性�？勺鳛榱己玫纳眢w訓練選擇。本文采用幼兒平衡車訓練對幼兒進行身體訓練,旨在能夠促進幼兒的身體素質,提高運動興趣,培養(yǎng)鍛煉意識,樹立終身體育。研究主要采用了實驗法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、專家調查法,問卷調查法、邏輯分析法等研究方法。以廣州雅居樂幼兒俱樂部為主要實驗地點,在俱樂部中篩選年齡為5歲(±0.5歲)的幼兒樣本,其中實驗組n=30、對照組n=30。在為期四個月的實驗期間,幼兒平衡車實驗組的訓練周期為每周2次,共32學時,每次60分鐘,對照組按照正常教學活動進行。實驗測量指標經過專家篩選后對實驗組、對照組進行測量,實驗開展前分別對兩組的指標數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計與分析,分析后若符合實驗要求即開始實驗。實驗結果如下:1、實驗結果表示:幼兒平衡車訓練對幼兒速度、力量、靈敏、平衡的各項身體素質測試指標環(huán)比增長率均高于對照組。除了反映上肢力量素質的網球擲遠指標與反映柔韌素質的坐位體前屈外,實驗組與對照組其余測試指標P值均0.05,有顯著性差異。2、實驗結果表明:身高、體重、BMI、上肢圍度四項指標實驗組與對照組P值0.05,均無顯著性差異;下肢維度、胸圍兩項指標實驗組與對照組P0.05,有顯著性差異,其中男性下肢維度的變化最為明顯,兩組之間P0.01,有非常顯著性差異。3、實驗結果表明:肺活量指標方面,實驗組與對照組的男性幼兒P=0.043、女性幼兒P=0.038,均有顯著性差異。心率指標方面,實驗組與對照組的男性幼兒P=0.264,女性幼兒P=0.462,均無顯著性差異。經過數(shù)據(jù)分析研究結果,得出結論如下:1.幼兒平衡車對身體素質有積極促進作用,在平衡能力的影響最為明顯。2.幼兒平衡車對身體機能又積極促進作用。3幼兒平衡車對身體形態(tài)又積極促進作用,其對下肢圍度的發(fā)展的影響最為明顯。
【學位單位】：廣州體育學院
【學位級別】：碩士
【學位年份】：2019
【中圖分類】：G613.7
【部分圖文】：

圖 2 幼兒期機體系統(tǒng)對比國外研究證明，幼兒時期人體足部發(fā)育有著比較明顯的特點。足部有跗骨、跖骨、趾骨、以及足部肌肉群、肌腱、腱鞘、血管神經與韌帶等結締組織組成。幼兒階段的足底力量增強明顯，但相對由于骨骼與肌肉的發(fā)育差異性，穩(wěn)定性相對下降，經過后期的磨合與調整才逐于穩(wěn)定。因此這個階段也稱為足部畸形發(fā)育的高發(fā)期[24]。目前普遍在幼兒時期參加身體練習中的場地選擇，通常以成人作為參照對象，未曾考慮幼兒的足部與成人承受壓力的能力的有明顯差異的。在同樣的動作與地面的接觸壓力中對于幼兒足部的壓力往往是遞增的。幼兒時期的身體練習的設計應該要根據(jù)幼兒足的發(fā)育特點來針對設計。國外知名足外科醫(yī)師 David Hayes 在研究中發(fā)現(xiàn)，95%以上的新生兒都有一雙健康的腳，半數(shù)以上的成人的足部都有不同的缺陷[25]。我國丘理的研究表明，我國嬰幼兒時期的足部幾乎都是非常健康的，但是在同一個城市里的中學生中的足部缺陷的比例達到半數(shù)以上，我國的足部缺陷的癥狀多有 足部拇指內翻、足部拇指外[26]

4.3.2 幼兒平衡車訓練第二階段內容設計表 14 幼兒平衡車第二階段設計訓練內容設計內容 次數(shù) 組數(shù) 間歇時間 訓練目的坐姿跑 1 圈 5 組 50s 加強下肢力量素質與速度素質坐姿滑行（雙腳離地，滑行距離三米以上）2 次 5 組 30s 增強平衡素質上坡練習 4 次 10組 30s 提高腿部力量素質下坡練習 4 次 10組 30s 提高神經控制與平衡能力S 型匝道練習 4 次 10組 30s 增強協(xié)調能力雙腳踩坐包 4 次 10組 30s 激發(fā)幼兒創(chuàng)造力，增強平衡素質第二階段幼兒在基本的平衡車技術水平上應有所掌握。通過游戲法、情景導入法、競賽法等對幼兒第一階段的基礎動作技術進行鞏固。在原有技術基礎上進行進階訓練。為了完成進階動作，以求對幼兒身體素質與動作技術進行突破。

圖 5 平衡車訓練具體內容實施圖4.3.4 平衡車訓練中教法手段的運用4.3.4.1 游戲法的選擇與運用表 16 幼兒平衡車游戲運用統(tǒng)計表游戲名稱 游戲目的賽車足球大戰(zhàn) 激發(fā)學習興趣，提高教學氣氛火車追逐 增加課程趣味，培養(yǎng)良性競爭關系怪獸襲擊 渲染氣氛，促進腿部力量的發(fā)展星際大戰(zhàn) 提高靈敏素質和神經協(xié)調，羊村大作戰(zhàn) 提高團隊合作能力，提高學習興趣，增強速度素質40 米接力賽 提高團隊協(xié)調能力，速度素質
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本文編號：2848397