本文關(guān)鍵詞：“小學(xué)生身體運動功能健身操”創(chuàng)編及實踐應(yīng)用研究

  更多相關(guān)文章： 小學(xué)生 大課間體育活動 身體運動功能訓(xùn)練 健身操

【摘要】：近年來,身體運動功能訓(xùn)練在競技體育領(lǐng)域取得了良好的效果,獲得了許多專家學(xué)者的認(rèn)可和重視,并不斷的被應(yīng)用于其他領(lǐng)域,取得了較好的效果。自1979年以來,我國多次組織專家團隊對中小學(xué)以及大學(xué)學(xué)生進行體體質(zhì)監(jiān)測,并開始實行體質(zhì)體制抽測,但學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果不容樂觀。身體運動功能訓(xùn)練理論體系雖然已經(jīng)逐步被應(yīng)用于多個領(lǐng)域,但在學(xué)校領(lǐng)域的相關(guān)研究和應(yīng)用較為貧乏。因此,本文以小學(xué)生的身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以小學(xué)生大課間體育活動為依托,以身體運動功能訓(xùn)練體系內(nèi)容為手段,對動作內(nèi)容的篩選、分析和專家評選,編排出一套“小學(xué)生身體運動功能健身操”,通過預(yù)測后進行實踐應(yīng)用,并分析身體運動功能訓(xùn)練在小學(xué)生大課間體育活動實踐中所獲得的數(shù)據(jù)和反饋結(jié)果,確定“小學(xué)生身體運動功能健身操”的效果,為今后“小學(xué)生身體運動功能健身操”創(chuàng)編及實踐應(yīng)用研究活動提供參考。本文以濮陽市八公橋鎮(zhèn)光明小學(xué)二年級30名學(xué)生為預(yù)測試對象,經(jīng)過一周的預(yù)測試實踐應(yīng)用后,分析應(yīng)用所獲得的數(shù)據(jù)結(jié)果,以及學(xué)生和體育教師的反饋結(jié)果,對身體運動功能訓(xùn)練健身操再次進行修改和重新的篩選編排,確定最終的“小學(xué)生身體運動功能健身操”。然后在濮陽市子岸鎮(zhèn)育苗小學(xué)二年級、濮陽市城關(guān)鎮(zhèn)育新小學(xué)四年級、濮陽縣第二實驗小學(xué)以及中關(guān)村第四小學(xué)四年級三班進行實踐應(yīng)用。在實踐應(yīng)用過程中,每個班級的所有學(xué)生都參與“小學(xué)生身體運動功能健身操”的練習(xí),每班隨機抽10名學(xué)生進行實踐測試并及時收集和分析測試數(shù)據(jù)。與此同時,每個班級隨機觀察6名學(xué)生進行外部觀察評價并由每名學(xué)生進行自我感覺的自我評價,然后結(jié)合測試學(xué)校體育教師的問卷反饋,對觀察所獲得的各類數(shù)據(jù)進行整理、分析和總結(jié)。研究結(jié)論:八周實踐應(yīng)用結(jié)束后,分析學(xué)生團隊心率數(shù)據(jù)、學(xué)生每日觀察結(jié)果、體育教師文件以及學(xué)生自我評價,得出“小學(xué)生身體運動功能健身操”的運動負(fù)荷負(fù)荷小學(xué)生的身心發(fā)展特點以及體育發(fā)展水平,能夠有效的促進身體素質(zhì)的發(fā)展�！靶W(xué)生身體運動功能健身操”能夠較好的促進小學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展,且能有效的改善小學(xué)生身體姿態(tài)和生活方式,并且能夠豐富大課間體育活動內(nèi)容,提高學(xué)生的體育興趣,建議在小學(xué)大課間體育活動進行推廣應(yīng)用。
【關(guān)鍵詞】：小學(xué)生 大課間體育活動 身體運動功能訓(xùn)練 健身操
【學(xué)位授予單位】：首都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G623.8
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-7
• 1 前言7-10
• 1.1 選題依據(jù)7-9
• 1.1.1 增強青少年學(xué)生體質(zhì)是我國學(xué)校體育當(dāng)前面臨的主要任務(wù)7-8
• 1.1.2 當(dāng)前我國學(xué)校體育對改善學(xué)生體質(zhì)的效果有待提高8
• 1.1.3 身體運動功能訓(xùn)練手段與方法能有效提高運動員的體能水平，，但如何引入學(xué)校來增強學(xué)生的體質(zhì)健康水平有待研究8-9
• 1.2 研究目的9
• 1.3 研究意義9
• 1.3.1 理論的意義9
• 1.3.2 現(xiàn)實的意義9
• 1.4 研究的創(chuàng)新點和難點9-10
• 1.4.1 研究的創(chuàng)新點9-10
• 1.4.2 研究的難點10
• 2.文獻綜述10-18
• 2.1 關(guān)于身體運動功能訓(xùn)練的相關(guān)研究10-13
• 2.1.1 身體運動功能訓(xùn)練的概念研究10-11
• 2.1.2 身體運動功能訓(xùn)練手段和方法應(yīng)用于康復(fù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域11-12
• 2.1.3 身體運動功能訓(xùn)練手段和方法應(yīng)用于競技體育領(lǐng)域12-13
• 2.1.4 身體運動功能訓(xùn)練手段和方法應(yīng)用于其他領(lǐng)域13
• 2.2 關(guān)于大課間體育活動的相關(guān)研究13-18
• 2.2.1 大課間體育活動的概念研究13-14
• 2.2.2 大課間體育活動的內(nèi)容研究14-15
• 2.2.3 大課間體育活動的評價和作用研究15
• 2.2.4 大課間體育活動的活動模式研究15-16
• 2.2.5 大課間體育活動的組織管理研究16-17
• 2.2.6 大課間體育活動在開展過程中存在的問題17-18
• 3 研究對象與研究方法18-28
• 3.1 研究對象18
• 3.2 研究方法18-28
• 3.2.1 行動研究法18-19
• 3.2.2 文獻資料法19
• 3.2.3 觀察法19-22
• 3.2.4 測試法22-26
• 3.2.5 問卷調(diào)查法26-28
• 3.2.6 專家訪談法28
• 4 研究結(jié)果與討論28-52
• 4.1 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的創(chuàng)編28-41
• 4.1.1 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的創(chuàng)編依據(jù)28-29
• 4.1.2 “小學(xué)生身體運動功能健身操”創(chuàng)編的原則29-31
• 4.1.3 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的動作篩選以及編排31-34
• 4.1.4 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的動作說明34-41
• 4.2 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的實踐應(yīng)用結(jié)果與分析41-51
• 4.2.1 學(xué)生練習(xí)“小學(xué)生身體運動功能健身操”心率測試結(jié)果分析41-42
• 4.2.2 學(xué)生練習(xí)“小學(xué)生身體運動功能健身操”觀察結(jié)果分析42-46
• 4.2.3 體育教師對“小學(xué)生身體運動功能健身操”評價結(jié)果分析46-51
• 4.3 “小學(xué)生身體運動功能健身操”實踐應(yīng)用的反思51-52
• 4.3.1 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的主要作用51
• 4.3.2 “小學(xué)生身體運動功能健身操”的不足51-52
• 5 結(jié)論與建議52-54
• 5.1 結(jié)論52
• 5.2 建議52-54
• 參考文獻54-57
• 致謝57-58
• 附件 158-60
• 附件 260-61
• 附件 361-62
• 附件 462-63
• 附件 563-64
• 附件 664

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本文編號：974262