發(fā)布時間：2017-12-04 16:12

  本文關(guān)鍵詞：女子防身術(shù)訓(xùn)練對女大學(xué)生身心健康的實(shí)驗(yàn)研究

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【摘要】：在傳統(tǒng)武術(shù)方興未艾的今天，現(xiàn)代女子防身術(shù)卻一枝獨(dú)秀，憑借其獨(dú)具魅力的風(fēng)格特色、廣泛的社會應(yīng)用效果以及良好的強(qiáng)身健體價值，深受廣大普通高校女大學(xué)生們的歡迎和喜愛。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有97.5%的高校女生認(rèn)為在大學(xué)學(xué)習(xí)期間內(nèi)很有必要開設(shè)女子防身術(shù)選修課。目前，國內(nèi)高校開展女子防身術(shù)教學(xué)的院校并不多，相關(guān)理論實(shí)踐尚處于摸索階段，而開展女子防身術(shù)教學(xué)對高校女大學(xué)生的心理素質(zhì)的改變的相關(guān)研究也剛剛起步。在深化高校教學(xué)改革的今天，在創(chuàng)辦特色課程，創(chuàng)新教學(xué)的大背景下，開展女子防身術(shù)教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究，無疑具有現(xiàn)實(shí)意義及理論價值。本人通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、觀察法、實(shí)驗(yàn)對比法等多種科學(xué)方法，同時結(jié)合采用《學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研實(shí)施方案》及德諾伽提斯（L.Derogatis）所編制的《癥狀自評量表SCL-90》心理健康量表，對高校女大學(xué)生的身心健康狀況進(jìn)行科學(xué)的數(shù)理統(tǒng)計及實(shí)驗(yàn)研究。通過實(shí)驗(yàn)我們可以明確的得出這樣的結(jié)論： 1高校階段女大學(xué)生們學(xué)習(xí)女子防身術(shù)具有良好的教學(xué)效果。 2通過學(xué)習(xí)她們可以掌握基本的自衛(wèi)防身技能，在遇到危機(jī)時能夠有效的保護(hù)自己，最大可能的減少人身傷害的發(fā)生。 3學(xué)習(xí)女子防身術(shù)的同時還可以顯著提高女大學(xué)生自身生理、心理等多方面綜合素質(zhì)，有力增強(qiáng)她們走入社會時的自信心和適應(yīng)能力。 如果能在更大的范圍內(nèi)開展女子防身術(shù)的學(xué)習(xí)推廣，，不但能夠提高女大學(xué)生的身心素質(zhì)，相信還可以明顯改善社會治安環(huán)境，減少犯罪案件的發(fā)生，這對于構(gòu)建和諧社會可以產(chǎn)生無法估量的社會效益。
【學(xué)位授予單位】：東北師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2013
【分類號】：G852.4;G444

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：1251571