本文關鍵詞：不同運動項目訓練對青春期前期（9-13歲）女生身體自尊影響的實證分析

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【摘要】：由于青春期前期(9-13歲)女生處于青春發(fā)育期前期,此階段的女生身體、生理上會發(fā)生較大變化,隨之心理上也會相應地產(chǎn)生變化。通過不同運動項目訓練對青春期前期女生進行運動干預,探究不同運動項目訓練對青春期前期女生身體自尊的影響。幫助青春期前期女生樹立正確的身體觀念,為培養(yǎng)良好的身心素質(zhì)和促進青春期女生的全面發(fā)展提供現(xiàn)實依據(jù)。采用問卷調(diào)查法和實驗法進行實證研究,選擇小學三年級和四年級的女生進行三種運動項目(即花樣跳繩、跆拳道、拉丁舞)的教學實驗。為保證結(jié)果的可靠性,控制組在小學三年級和四年級不參加項目訓練的女生中選取。實驗組三個組別均為十八周的課時安排,每周二次課,每次60分鐘(包括準備活動和放松活動)。在實驗前后運用《少年兒童身體自尊量表》進行調(diào)查,并進行統(tǒng)計分析。研究結(jié)果表明:不同項目的體育鍛煉對青春期前期女生身體自尊的發(fā)展均有促進作用�；犹K實驗班的身體自尊水平在協(xié)調(diào)、力量、彈跳力、速度、耐力六個維度上有明顯提高;跆拳道實驗班的身體自尊水平在外貌、速度、柔韌、耐力、身體活動、身體自我價值六個維度上有明顯提高;拉丁舞的身體自尊水平在外貌、身體吸引力、身體活動、協(xié)調(diào)、耐力、身體自我價值、整體自尊七個維度上有明顯提高。不同運動項目實驗班的青春期前期女生身體自尊在實驗后存在著差異�；犹K項目比跆拳道項目更有利于促進青春期前期女生對彈跳力、靈敏維度的提高;跆拳道項目比花樣跳繩項目更有利于促進青春期前期女生對外貌、身體活動、柔韌維度的提高;跆拳道項目比拉丁舞項目更有利于促進青春期前期女生對速度、耐力維度的提高;拉丁舞項目比跆拳道項目更有利于促進青春期前期女生對身體吸引力的提高;拉丁舞項目比花樣跳繩項目更有利于促進青春期前期女生對身體吸引力、外貌、運動技能、身體自我價值、整體自尊五個維度的發(fā)展;花樣跳繩項目比拉丁舞項目更有利于促進青春期前期女生對彈跳力、靈敏、耐力維度的提高。
【關鍵詞】：不同運動項目 青春期前期女生 自尊 身體自尊
【學位授予單位】：牡丹江師范學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：G808.1
【目錄】：

• 摘要2-3
• Abstract3-8
• 前言8-9
• 1 文獻綜述9-17
• 1.1 觀念界定9-11
• 1.1.1 自尊的定義9
• 1.1.2 身體自尊的定義9-10
• 1.1.3 自尊的研究現(xiàn)狀10-11
• 1.2 身體自尊的測量11-15
• 1.2.1 身體自尊量表（SPSS、PIP）11-12
• 1.2.2 身體自尊測量表（BES）12-13
• 1.2.3 身體自我描述問卷13-14
• 1.2.4 少年兒童身體自尊量表14-15
• 1.3 不同運動項目對青春期前期（9-13 歲）女生現(xiàn)實意義和身體自尊研究 .. 815-17
• 1.3.1 青春期前期（9-13 歲）女生身心發(fā)育的特點研究15-16
• 1.3.2 不同運動項目訓練對此階段女生身體自尊影響研究的現(xiàn)實意義16-17
• 2 研究目的及意義17-19
• 2.1 研究目的17
• 2.1.1 鍛煉和提高青春期前期女生的心里承受力17
• 2.1.2 促進青春期前期女生的體質(zhì)健康，增強協(xié)調(diào)能力17
• 2.2 研究意義17-19
• 2.2.1 增進青春期前期女生的學習和社會交往能力17-18
• 2.2.2 增強青春期前期女生的自信心和自我存在價值18-19
• 3 研究對象與方法19-24
• 3.1 研究對象19
• 3.2 研究方法19-24
• 3.2.1 文獻資料19
• 3.2.2 調(diào)查問卷19-20
• 3.2.3 實驗法20-23
• 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法23-24
• 4 結(jié)果與分析24-36
• 4.1 實驗前實驗組與對照組的身體自尊水平的比較24-25
• 4.2 試驗后實驗組及對照組的身體自尊水平的比較25-27
• 4.3 實驗前后各不同運動項目的身體自尊情況的差異性檢驗27-31
• 4.3.1 實驗前后花樣跳繩班學生身體自尊情況的差異性檢驗27-28
• 4.3.2 實驗前后跆拳道班學生身體自尊情況的差異性檢驗28-30
• 4.3.3 實驗前后拉丁舞班學生身體自尊情況的差異性檢驗30-31
• 4.4 試驗后各不同運動項目之間身體自尊的差異性檢驗31-36
• 4.4.1 實驗后花樣跳繩與跆拳道班身體自尊各維度差異性檢驗32-33
• 4.4.2 試驗后花樣跳繩和拉丁舞班身體自尊各維度差異性檢驗33-34
• 4.4.3 實驗后跆拳道與拉丁舞班身體自尊各維度差異性檢驗34-36
• 5 結(jié)論36-38
• 5.1 不同項目訓練對青春期前期女生身體和心理素質(zhì)均有所增強36
• 5.2 不同項目訓練對提高青春期前期女生身體自尊各維度的側(cè)重點不同36
• 5.3 實驗后各不同運動項目之間對青春期前期女生身體自尊存在著顯著 差異36-37
• 5.4 針對不同特點的青春期前期女生采用不同項目訓練干預37-38
• 6 建議38-40
• 6.1 落實中央文件精神，推廣有利于提高身體自尊維度的教學內(nèi)容38
• 6.2 將不同運動項目引入體育課堂，使教學內(nèi)容和形式多樣化，從而滿足不同學生的體育課程需要38
• 6.3 控制飲食，，加強對身體自尊起作用項目的訓練38-39
• 6.4 加強身體自尊方面的師資培訓和教學基本的掌握與練習，引導學生正視自己自身的特點39-40
• 參考文獻40-43
• 附錄43-57
• 攻讀學位期間公開發(fā)表的論文57-58
• 致謝58-59

【參考文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前4條

1 張靜;自尊問題研究綜述[J];南京航空航天大學學報(社會科學版);2002年02期

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4 唐征宇;自尊、自信、自我有效感與體育運動[J];體育學刊;2000年01期

本文編號：895806