本文關(guān)鍵詞：中國男子高爾夫球隊備戰(zhàn)2014年中國公開賽賽前訓(xùn)練的研究

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【摘要】：據(jù)考證,高爾夫球運動最早的文字記載,出現(xiàn)于1457年3月蘇格蘭國王詹姆士二世頒發(fā)的一項法令中。雖在我國起步較晚,但是,近兩年,高爾夫運動在我國取得空前的發(fā)展,特別是在2009年經(jīng)國際奧委會投票通過,高爾夫項目成為2016年巴西里約熱內(nèi)盧的夏季奧運會運動項目后。高爾夫運動在國內(nèi)也得到國家小球運動管理中心和中國高爾夫隊的大力支持。然而,國內(nèi)的高爾夫水平還是與國外有著較大的差距。高爾夫的水平的提高依賴于科學(xué)的訓(xùn)練、科學(xué)的管理,科學(xué)的選材。本文以中國男子高爾夫球隊備戰(zhàn)2014中國公開賽賽前訓(xùn)練為研究對象,以國家高爾夫球隊12名隊員為調(diào)查對象,通過賽前對國家隊運動員初始狀態(tài)診斷結(jié)果,結(jié)合比賽任務(wù)(有運動員進(jìn)入2014年4月24日-4月27日沃爾沃中國公開賽決賽),根據(jù)賽前訓(xùn)練任務(wù)不同劃分出三個訓(xùn)練階段。結(jié)合教練員對運動員比賽結(jié)果評價,與訓(xùn)練內(nèi)容相對照分析,發(fā)現(xiàn)賽前訓(xùn)練的不足并給出建議。為國家高爾夫隊更好地為隊員的發(fā)展,為不斷探索更符合運動員賽前訓(xùn)練模式提供理論和實踐上的指導(dǎo),促進(jìn)我國職業(yè)高爾夫運動的發(fā)展。通過研究主要得出以下結(jié)論：(1)隊員爆發(fā)力和最大力量整體上均相對較弱,且部分運動員需改善膝關(guān)節(jié)屈伸肌力量等；(2)有氧耐力有待進(jìn)一步提高：(3)體能、揮桿技術(shù)、心理抗壓、依然是訓(xùn)練的重點,在訓(xùn)練過程中注重運動鏈上的薄弱環(huán)節(jié),通過運動員揮桿技術(shù)診斷,找出運動員問題所在,制定個性化方案,因材施教；(4)運動員長期進(jìn)行低強(qiáng)度訓(xùn)練,需要進(jìn)一步加強(qiáng)力量強(qiáng)度訓(xùn)練,使運動員有能力承受大強(qiáng)度的比賽節(jié)奏；(5)部分運動員在賽間體能下降明顯,跟不上比賽的節(jié)奏與需求；(6)訓(xùn)練監(jiān)控上做的不足,沒有運動員生理監(jiān)控體系的情況進(jìn)行訓(xùn)練安排賽事
【關(guān)鍵詞】：職業(yè)高爾夫 賽前訓(xùn)練 訓(xùn)練效果
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G849.3
【目錄】：

• 摘要5-6
• ABSTRACT6-10
• 1 前言10-12
• 1.1 選題依據(jù)10-11
• 1.2 選題目的11
• 1.3 選題意義11-12
• 2 文獻(xiàn)綜述12-18
• 2.1 高爾夫運動的概述12
• 2.2 高爾夫的發(fā)展現(xiàn)狀12-13
• 2.3 高爾夫的技術(shù)特點13-14
• 2.4 高爾夫體能訓(xùn)練14-18
• 2.4.1 體能訓(xùn)練概念14-15
• 2.4.2 國外體能訓(xùn)練現(xiàn)狀15-16
• 2.4.3 國內(nèi)體能訓(xùn)練現(xiàn)狀16
• 2.4.4 高爾夫?qū)ｍ楏w能特點16-18
• 2.5 賽前訓(xùn)練的負(fù)荷18
• 3 研究對象與研究方法18-21
• 3.1 研究對象19
• 3.2 研究方法19-21
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法19
• 3.2.2 實地考察法19
• 3.2.3 測試法19-20
• 3.2.4 影像解析法20
• 3.2.5 專家訪談法20-21
• 3.2.6 數(shù)理統(tǒng)計法21
• 4 結(jié)果與分析21-43
• 4.1 運動員初始狀態(tài)診斷21-27
• 4.1.1 運動員基本形態(tài)測試21-23
• 4.1.2 運動員部分機(jī)能測試23-24
• 4.1.3 賽前訓(xùn)練中揮桿動作技術(shù)分析診斷24-27
• 4.2 國家隊運動員賽前訓(xùn)練安排27-39
• 4.2.1 國家隊賽前訓(xùn)練的整體安排27-30
• 4.2.2 國家隊運動員賽前訓(xùn)練基本內(nèi)容30-38
• 4.2.3 國家隊運動員賽前訓(xùn)練負(fù)荷安排38-39
• 4.3 賽前訓(xùn)練效果分析39-43
• 4.3.1 比賽結(jié)果分析39-40
• 4.3.2 賽前訓(xùn)練存在的問題及建議40-43
• 5 結(jié)論與建議43-45
• 5.1 結(jié)論43
• 5.2 建議43-45
• 致謝45-46
• 參考文獻(xiàn)46-49
• 附錄49-50
• 個人簡歷 在讀期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文與研究成果50

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：727859