本文關(guān)鍵詞：國家優(yōu)秀男子鐵人三項運動員高原訓(xùn)練期間身體機能變化特征的研究

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【摘要】：1研究目的結(jié)合高原訓(xùn)練負(fù)荷特征探討我國優(yōu)秀男子鐵人三項運動員高原訓(xùn)練期間身體機能變化的規(guī)律,豐富我國鐵人三項高原運動訓(xùn)練理論。2研究方法以備戰(zhàn)仁川亞運會和里約奧運會的12名男子鐵人三項運動員為研究對象,根據(jù)日常訓(xùn)練地點,將其分為平原組(平原運動員)和高原組(高原運動員),每組各6名。在整個高原訓(xùn)練過程中對運動員體成分、心率(HR)、血氧飽和度(Spo2)、血壓、血常規(guī)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)、睪酮(T)、皮質(zhì)醇(C)、血清鐵蛋白(SF)等生理生化指標(biāo)進(jìn)行測定,并結(jié)合運動員訓(xùn)練負(fù)荷及完成情況對運動員身體機能及訓(xùn)練質(zhì)量進(jìn)行綜合評定。3研究結(jié)果3.1第一周期平原組運動員體重、體脂百分比、安靜心率、WBC明顯高于高原組(P0.01),RBC、Hb、HCT、SF明顯低于高原組(P0.05),其它指標(biāo)無明顯差異(P0.05)。3.2經(jīng)過8周訓(xùn)練,各項生理生化指標(biāo)與第1周相比,平原組明顯升高的有:Spo2(2.12%↑)、RBC(9.14%↑)、HCT(6.67%↑),明顯下降的有:安靜心率(24.69%↓)、MCH(5.93%↓)、MCHC(3.67%↓)、CK(47.08%↓)、T(15.00%↓);高原組明顯升高的有:RBC(5.59%↑)、HCT(6.38%↑),明顯下降的有:MCH(2.58%↓)、MCHC(3.44%↓)、CK(66.04%↓)、T(9.89%↓),其它指標(biāo)無明顯變化。3.3第二周期高原組運動員在24周高原訓(xùn)練中,各項指標(biāo)均隨不同階段訓(xùn)練計劃的改變而在正常范圍內(nèi)波動。經(jīng)過24周訓(xùn)練后,各項指標(biāo)與初始水平相比,C明顯升高(28.86%↑),而BUN、T和T/C則明顯降低(分別為16.87%↓、16.12%↓、34.85%↓),其它指標(biāo)無明顯變化。4結(jié)論4.1第一周期高原訓(xùn)練平原組SF和紅細(xì)胞系等指標(biāo)低于高原組,說明兩組運動員氧轉(zhuǎn)運系統(tǒng)功能和有氧代謝能力存在差異。4.2第一周期高原訓(xùn)練使兩組運動員的身體機能指標(biāo)均在正常范圍內(nèi)波動,說明兩組運動員能夠適應(yīng)本周期的訓(xùn)練安排;而且指標(biāo)的變化反映兩組運動員身體機能得到有效改善,其中平原組對高原訓(xùn)練更加敏感,身體機能的改善程度大于高原組。4.3第二周期高原組身體機能指標(biāo)隨不同階段的訓(xùn)練情況產(chǎn)生適應(yīng)性變化,經(jīng)過24周高原訓(xùn)練后,僅T和T/C水平顯著降低,C水平顯著升高,其它指標(biāo)均達(dá)到較高水平,說明本周期高原訓(xùn)練有效改善了運動員的身體機能,提高了運動員的競技水平。
【關(guān)鍵詞】：鐵人三項 高原訓(xùn)練 身體機能 訓(xùn)練監(jiān)控
【學(xué)位授予單位】：曲阜師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G888.1;G808.1
【目錄】：

• 摘要3-4
• Abstract4-8
• 1 選題依據(jù)8
• 2 文獻(xiàn)綜述8-13
• 2.1 鐵人三項運動發(fā)展概況8-9
• 2.2 鐵人三項運動的特征9-11
• 2.2.1 鐵人三項運動的一般特征9-10
• 2.2.2 鐵人三項運動的訓(xùn)練學(xué)特征10
• 2.2.3 鐵人三項運動的能量代謝特征10-11
• 2.3 鐵人三項運動對身體機能的影響11
• 2.4 鐵人三項運動與高原訓(xùn)練11-13
• 2.4.1 鐵人三項運動高原訓(xùn)練模式11-12
• 2.4.2 鐵人三項運動高原訓(xùn)練監(jiān)控體系12
• 2.4.3 高原訓(xùn)練對鐵人三項運動員身體機能的影響12-13
• 3 材料與方法13-15
• 3.1 研究對象13
• 3.2 研究方法13-15
• 3.2.1 實驗研究法13-14
• 3.2.1.1 高原訓(xùn)練地點13-14
• 3.2.1.2 高原訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)及檢測方案14
• 3.2.1.3 主要儀器設(shè)備14
• 3.2.2 觀察記錄14
• 3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計14-15
• 4 結(jié)果與分析15-37
• 4.1 優(yōu)秀男子鐵人三項運動員高原訓(xùn)練不同周期訓(xùn)練量統(tǒng)計分析15-17
• 4.1.1 高原訓(xùn)練周期劃分15
• 4.1.2 高原訓(xùn)練第一周期訓(xùn)練量及各單項訓(xùn)練比例15-16
• 4.1.3 高原訓(xùn)練第二周期訓(xùn)練量及各單項訓(xùn)練比例16-17
• 4.2 第一周期兩組運動員生理生化指標(biāo)的變化17-24
• 4.2.1 體成分的變化17
• 4.2.2 安靜心率、血氧飽和度的變化17-18
• 4.2.3 紅細(xì)胞(RBC)系與血紅蛋白(Hb) 的變化18-20
• 4.2.4 白細(xì)胞(WBC)及其分類的變化20-21
• 4.2.5 血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)的變化21-22
• 4.2.6 睪酮(T)、皮質(zhì)醇(C)及睪酮/皮質(zhì)醇(T/C)的變化22-23
• 4.2.7 血清鐵蛋白（SF）的變化23-24
• 4.3 第二周期高原組運動員生理生化指標(biāo)的變化24-37
• 4.3.1 體成分的變化24-25
• 4.3.2 安靜心率的變化25-26
• 4.3.3 血壓的變化26-28
• 4.3.4 紅細(xì)胞(RBC)系和血紅蛋白的變化28-30
• 4.3.5 白細(xì)胞（WBC）及其分類的變化30-32
• 4.3.6 血清肌酸激酶（CK）、血尿素（BUN）的變化32-34
• 4.3.7 睪酮（T）、皮質(zhì)醇（C）及睪酮/皮質(zhì)醇（T/C)的變化34-36
• 4.3.8 血清鐵蛋白（SF）的變化36-37
• 5 結(jié)論37-38
• 6 參考文獻(xiàn)38-43
• 在校期間科研情況43-44
• 致謝44

【參考文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前6條

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中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前1條

1 周樹輝;8周（長時間）高原訓(xùn)練對優(yōu)秀男子賽艇運動員有氧運動能力的影響[D];西安體育學(xué)院;2010年

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本文編號：721967