本文關鍵詞：西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動的現(xiàn)狀研究

  更多相關文章： 職業(yè)女性 健身俱樂部 健美操 經(jīng)濟條件 多樣化

【摘要】：當前我國的國民經(jīng)濟不斷發(fā)展,國民的生活水平與經(jīng)濟收入已提升到樂觀的層次,越來越多的人們生活狀態(tài)得到了極大的改變。經(jīng)濟收入不斷的改善,就業(yè)渠道的創(chuàng)新拓展,已有更多的人群感覺到這快速進步的時代所帶來的負面精神壓力。就目前而言,健康的生活態(tài)度逐漸已成為人們所要求注重的基本理念。人們越來越推崇健康自然的生活方式,健身俱樂部應運而生,它為我們提供了一個方便的平臺。而俱樂部里的大眾健美操是所有健身方式中較輕松,較簡單,易學會,且積極向上的休閑娛樂方式,通過這獨特的魅力吸引著大量的職業(yè)女性參與其中,不僅僅能夠對職業(yè)女性的身心健康帶來巨大的幫助,同時還可以幫助她們減輕心理負擔,提高她們的生活品質。本文通過文獻資料,問卷調查法,訪談法,觀察法等研究方法以西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動的現(xiàn)狀為研究對象,研究發(fā)現(xiàn):參與項目多元化;這些項目強度不能太大,而且不能有太高的技術要求;這些項目最好不投入或者只投入很少的錢就能做到。因為該市職業(yè)女性的工作時間基本上固定,因此她們參與這種活動的時間也是較為固定,一般是早上或者晚上,并且持續(xù)時間較短,參加活動天數(shù)也是依心情斷斷續(xù)續(xù),所以就不能達到很好的休閑體育運動參與效果。本研究主要從西安市職業(yè)女性參與大眾健美操現(xiàn)狀的基礎上,通過分析大眾健美操的發(fā)展現(xiàn)狀及出現(xiàn)的問題,同時通過搜集資料,取長補短,提出相應的對策,對西安市健身活動健美操的開展和職業(yè)女性參與大眾健美操運動的發(fā)展具有現(xiàn)實意義。通過這個調查分析,讓西安市的大眾健美操在發(fā)展中找到新的道路,同時讓職業(yè)女性能夠享受健康的生活方式,得到高質量的服務。職業(yè)女性在這快速發(fā)展的社會中有著敏銳的眼光,活躍的邏輯思維,有著高強度負荷的工作狀態(tài)。緊張的工作節(jié)奏難舒緩壓力,長期缺乏身體鍛煉,導致職業(yè)女性的身體健康受到嚴重的損害,越來越多的職業(yè)女性已重視健康的身體狀態(tài)是滿足更大限制的工作需求的保證。大眾健美操在采用音樂伴奏的同時,通過鼓點律動健身的運動方式所帶來的舒適感,是以積極樂觀為目的健身形體操,深受著廣大職業(yè)女性的喜愛,這項運動普及性很強,而且有著優(yōu)美的強身健體效果,隨著健美操多樣化的普及,越來越多的從事健身行業(yè)的人員也意識到這項活動的的廣闊前景,所以本次論文研究的重心就在于研究健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動推廣的重要意義。
【關鍵詞】：職業(yè)女性 健身俱樂部 健美操 經(jīng)濟條件 多樣化
【學位授予單位】：西安體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：G831.3
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 前言9-12
• 1.1 選題依據(jù)9
• 1.2 研究的目的9-10
• 1.3 研究意義10-12
• 1.3.1 有助于提高西安市職業(yè)女性健康的健身理念10
• 1.3.2 有助于提高西安市職業(yè)女性的健康生活狀態(tài)10
• 1.3.3 有助于提高西安市職業(yè)女性合理的消費發(fā)展狀況10
• 1.3.4 西安市職業(yè)女性在健身俱樂部對大眾健美操的的消費理念10-12
• 2 國內外研究現(xiàn)狀及問題12-16
• 2.1 相關概念的界定12
• 2.1.1 健身俱樂部的概念12
• 2.1.2 大眾健美操的概念12
• 2.1.3 職業(yè)女性的概念12
• 2.2 國內外研究現(xiàn)狀及問題12-13
• 2.2.1 國外研究現(xiàn)狀及問題12-13
• 2.2.2 國內研究現(xiàn)狀及問題13
• 2.3 國內外大眾健美操在俱樂部開展的研究問題13-16
• 2.3.1 國外大眾健美操在俱樂部開展研究問題13-14
• 2.3.2 國內大眾健美操在俱樂部開展研究問題14-16
• 3 研究對象與方法16-17
• 3.1 研究對象16
• 3.2 研究方法16-17
• 3.2.1 文獻資料法16
• 3.2.2 問卷調查法16
• 3.2.3 訪談法16
• 3.2.4 觀察法16-17
• 4.西安市健身俱樂部中職業(yè)女性參與大眾健美操活動的現(xiàn)狀分析17-26
• 4.1 西安市健身俱樂部的大眾健美操職業(yè)女性參與者基本情況分析17-19
• 4.1.1 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性年齡結構17
• 4.1.2 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同職業(yè)分析17-18
• 4.1.3 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同文化層次分析18
• 4.1.4 參與大眾健美操鍛煉的職業(yè)女性不同經(jīng)濟收入分析18-19
• 4.2 西安市健身俱樂中參與大眾健美操職業(yè)女性的現(xiàn)狀分析19-20
• 4.2.1 職業(yè)女性參加大眾健美操的動機與了解途徑分析19-20
• 4.3 西安市健身俱樂中職業(yè)女性參與大眾健美操的消費情況分析20-21
• 4.4 西安市健身俱樂部大眾健美操職業(yè)女性健康狀況分析21-22
• 4.4.1 選擇空暇時間活動的范圍22
• 4.4.2 影響參與健身活動的因素22
• 4.5.西安市職業(yè)女性參與大眾健美操的行為特征22-24
• 4.5.1.參與大眾健身健美操場所的消費情況22-24
• 4.5.1.1 參與大眾健身健美操場所的選擇23
• 4.5.1.2 參與俱樂部開設健美操課程內容的選擇23-24
• 4.5.1.3 參與大眾健美操的繼續(xù)參與意向24
• 4.6 西安市職業(yè)女性參與大眾健美操的多樣化24-26
• 4.6.1 大眾健美操沒有統(tǒng)一要求，具有普及性24-25
• 4.6.2 大眾健美操的多樣化25
• 4.6.3 大眾健美操在西安俱樂部的發(fā)展25-26
• 5 結論與建議26-31
• 5.1 結論26-28
• 5.1.1 職業(yè)女性缺乏對大眾健美操的興趣26
• 5.1.2 職業(yè)女性參與大眾健美操的時間分配不足26-27
• 5.1.3 缺乏大眾健美操指導員27
• 5.1.4 職業(yè)女性體育消費水平較低27
• 5.1.5 健身俱樂部經(jīng)營管理方面的因素27-28
• 5.2 對西安市職業(yè)女性參與大眾健美操開展提出的建議28-31
• 5.2.1 提高對大眾健美操推廣認知的力度28
• 5.2.2 提高培養(yǎng)全面高技能的大眾健美操教練員團隊28-29
• 5.2.3 提高完善的大眾健美操內容的多樣化29
• 5.2.4 提高擴大健身場所的開發(fā)和運用29
• 5.2.5 提高宣傳大眾健美操競賽與活動29-30
• 5.2.6 西安市大眾健美操健身服務個性化30-31
• 致謝31-32
• 參考文獻32-34
• 附錄34-36
• 承諾書36

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本文編號：693496