發(fā)布時(shí)間：2017-06-30 08:11

  本文關(guān)鍵詞：基于安卓系統(tǒng)的大學(xué)生課余體育鍛煉監(jiān)測與評價(jià)方式的研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：目前的大學(xué)生身體素質(zhì)下降已經(jīng)成為公認(rèn)的事實(shí),眾多學(xué)者以及各界人士已經(jīng)意識(shí)到青年人群中出現(xiàn)的身體健康問題。必要的體育鍛煉作為大學(xué)生在學(xué)校生活中主要的身體鍛煉形式卻正在被越來越多的學(xué)生忽視,學(xué)生由于學(xué)習(xí)時(shí)間緊張、運(yùn)動(dòng)興趣不足以及校園場地設(shè)施等原因不愿主動(dòng)進(jìn)行身體鍛煉,導(dǎo)致了學(xué)生身體狀況的每況愈下。為解決學(xué)生課余時(shí)間鍛煉的問題,有學(xué)者提出“強(qiáng)迫鍛煉”的方式,使用一定的監(jiān)督模式讓學(xué)生在課余時(shí)間必須完成一定的鍛煉任務(wù),目前已經(jīng)嘗試過的監(jiān)督模式包括刷卡鍛煉、指紋簽到等方式,這些監(jiān)督模式大都需要指定的運(yùn)動(dòng)場所以及相對集中的運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排,不利于學(xué)生自由安排鍛煉,同時(shí)設(shè)備花費(fèi)昂貴、易耗,不利于在學(xué)生群體中大范圍推廣。另外,很多學(xué)生在自己進(jìn)行跑步鍛煉時(shí)由于鍛煉知識(shí)的匱乏導(dǎo)致跑步過程完全依靠個(gè)人感受進(jìn)行調(diào)控,具有很大的盲目性,運(yùn)動(dòng)效果難以保證。本文試圖利用時(shí)下最新的智能安卓手機(jī)為依托設(shè)計(jì)一款智能軟件,軟件綜合利用GPS定位、內(nèi)置地圖以及重力感應(yīng)等手機(jī)功能實(shí)時(shí)反饋運(yùn)動(dòng)者跑步過程的運(yùn)動(dòng)軌跡、運(yùn)動(dòng)路程、運(yùn)動(dòng)時(shí)間,進(jìn)而計(jì)算出跑步的實(shí)時(shí)速度與平均速度,由于不同學(xué)生身體體態(tài)對達(dá)到同樣運(yùn)動(dòng)效果時(shí)所需要的速度要求是不盡相同的,因此本文通過隨機(jī)抽取不同BMI指數(shù)的男女生進(jìn)行心率要求在140-160之間(此心率范圍為目前在校大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的有氧區(qū)間)的持續(xù)30分鐘左右的跑步測試,對不同BMI指數(shù)范圍內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,判斷符合該體型學(xué)生達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)間的平均速度。然后將實(shí)驗(yàn)測試得到的不同BMI指數(shù)學(xué)生的平均速度要求投入到運(yùn)動(dòng)軟件中去,讓學(xué)生在進(jìn)行跑步鍛煉時(shí)只需要輸入自己的身高體重便能夠得知符合自己情況的有效鍛煉時(shí)平均速度范圍,這樣用平均速度對學(xué)生的跑步鍛煉進(jìn)行控制既能夠保證每一次跑步鍛煉都能進(jìn)入提高心肺功能的有氧鍛煉區(qū)間又可以控制跑步速度不至于出現(xiàn)安全問題。新型跑步方式的加入有助于激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣,科學(xué)地跑步也能夠使得學(xué)生的鍛煉更加有系統(tǒng)性也更有效率。該監(jiān)測系統(tǒng)通過學(xué)生的客戶端經(jīng)過服務(wù)器上傳功能到達(dá)云端,管理者通過電腦端就能知曉鍛煉者的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),對學(xué)生的課余鍛煉進(jìn)行分析評價(jià),布置相應(yīng)的任務(wù)要求,從而提高學(xué)生的身體素質(zhì),這種管理方式有助于節(jié)約師資力量,充分利用學(xué)生的課余時(shí)間,打破時(shí)間空間對學(xué)生鍛煉的限制。學(xué)校管理者使用該系統(tǒng)對學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉監(jiān)測從而達(dá)到全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的任務(wù)要求。本研究中監(jiān)測系統(tǒng)的完成將能夠激發(fā)學(xué)生的主觀鍛煉興趣,又能夠給體育課程的教學(xué)提供新型評價(jià)方式的參考,在學(xué)生、教師以及學(xué)校教育等多個(gè)方面都具有較強(qiáng)的可用性。
【關(guān)鍵詞】：體質(zhì) 跑步 監(jiān)測 評價(jià)
【學(xué)位授予單位】：中國海洋大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G807.4
【目錄】：

• 摘要5-7
• Abstract7-12
• 1 前言12-19
• 1.1 選題依據(jù)和背景情況12-13
• 1.2 研究目的及意義13-14
• 1.3 研究現(xiàn)狀14-19
• 1.3.1 國內(nèi)研究現(xiàn)狀14-19
• 1.3.2 國外研究現(xiàn)狀19
• 2 研究對象與方法19-21
• 2.1 研究對象19-20
• 2.2 研究方法20-21
• 2.2.1 專家訪談法20
• 2.2.2 文獻(xiàn)資料法20
• 2.2.3 問卷調(diào)查法20-21
• 2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法21
• 2.2.5 邏輯分析法21
• 2.2.6 實(shí)驗(yàn)法21
• 3 大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析21-32
• 3.1 大學(xué)生課余鍛煉現(xiàn)狀22-25
• 3.1.1 對體育鍛煉的愛好程度22
• 3.1.2 大學(xué)生對自己身體健康狀況滿意程度22-23
• 3.1.3 參加課余體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)間23-24
• 3.1.4 影響參加體育鍛煉的因素24-25
• 3.2 大學(xué)生對健身跑的接受程度調(diào)查25-27
• 3.2.1 對課余體育鍛煉影響身體機(jī)能的認(rèn)識(shí)26
• 3.2.2 對跑步健身重要性的認(rèn)識(shí)26
• 3.2.3 對運(yùn)動(dòng)心率的了解26-27
• 3.3 關(guān)于強(qiáng)迫鍛煉27-31
• 3.3.1 強(qiáng)制進(jìn)行體育鍛煉的必要性29-30
• 3.3.2 對使用手機(jī)APP作為科學(xué)指導(dǎo)方式的意見30-31
• 3.4 對學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的分析31-32
• 4 跑步鍛煉監(jiān)測與評價(jià)方式的探索研究32-36
• 4.1 該監(jiān)測與評價(jià)方式需要完成的任務(wù)32-33
• 4.2 使用手機(jī)APP進(jìn)行運(yùn)動(dòng)監(jiān)測的意義33-36
• 4.2.1 激發(fā)學(xué)生鍛煉欲望33-34
• 4.2.2 健身跑隨時(shí)兼具科學(xué)指導(dǎo)34
• 4.2.3 降低體育鍛煉監(jiān)測管理成本34-35
• 4.2.4 易于學(xué)生操作使用35
• 4.2.5 便于使用者個(gè)人總結(jié)35
• 4.2.6 突破運(yùn)動(dòng)時(shí)間空間限制35-36
• 5 健身跑監(jiān)測與評價(jià)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)36-41
• 5.1 整體結(jié)構(gòu)框架36
• 5.2 跑步數(shù)據(jù)指標(biāo)采集36-41
• 5.2.1 數(shù)據(jù)指標(biāo)的選擇36-37
• 5.2.2 根據(jù)平均心率測試平均速度37-38
• 5.2.3 平均速度測試38-41
• 6 健身跑監(jiān)測與評價(jià)系統(tǒng)的功能實(shí)現(xiàn)41-52
• 6.1 手機(jī)客戶端功能需求41-49
• 6.1.1 用戶資料分析41-43
• 6.1.2 跑步計(jì)劃設(shè)計(jì)43-44
• 6.1.3 跑步執(zhí)行44-47
• 6.1.4 跑步記錄日志47-48
• 6.1.5 交互功能48
• 6.1.6 其它輔助功能48-49
• 6.2 管理端功能架構(gòu)49-52
• 6.2.1 學(xué)生身份認(rèn)證與管理50-51
• 6.2.2 數(shù)據(jù)查看51
• 6.2.3 數(shù)據(jù)篩選51
• 6.2.4 發(fā)布通知51-52
• 7 軟件開發(fā)完成與測試52
• 8 對該研究的總結(jié)52-53
• 9 軟件應(yīng)用前景探索53-55
• 9.1 學(xué)生自我鍛煉指導(dǎo)53
• 9.2 體育課程應(yīng)用53-54
• 9.3 學(xué)校關(guān)于學(xué)生的體質(zhì)管理54-55
• 參考文獻(xiàn)55-57
• 附錄57-62
• 致謝62-63
• 個(gè)人簡歷63
• 在學(xué)期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文63

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  本文關(guān)鍵詞：基于安卓系統(tǒng)的大學(xué)生課余體育鍛煉監(jiān)測與評價(jià)方式的研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號：501176