發(fā)布時間：2017-06-26 20:19

  本文關鍵詞：新型塑料乒乓球對河北省女子乒乓球隊訓練內容的影響，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：自乒乓球運動起源后不久,就由賽璐珞材質的球體與該運動項目一同發(fā)展,至今已有130多年的歷史。在賽璐珞40毫米球體(以下簡稱“舊球體”)時,乒乓球運動競技水平也已達到了極高水準。但在2013年國際乒聯(lián)規(guī)定,將從2014年7月1日起,乒乓球四大滿貫賽事和國際乒聯(lián)認證的各站巡回賽比賽時,都將使用以高分子聚合物為原料的“40+”毫米的新型塑料乒乓球(以下簡稱“新球體”)為比賽用球。新球體乒乓球,不僅在球體材質上與舊球體相比發(fā)生了變化外,而且球體的直徑大小也有細微的改變(由原來的39.50-40.50毫米上升至40.00-40.60毫米)。尺寸上如此細微的改變,卻足以讓乒乓球球體的旋轉、速度,包括球體的彈性等多方面產(chǎn)生不一樣的影響。這也將意味著乒乓球運動發(fā)展會由此進入了一個“40+新球體時代”�？v觀乒乓球運動的發(fā)展進程。國際乒聯(lián)每一次規(guī)則或器材方面的改革,都會在短時間內引發(fā)乒乓球技術、戰(zhàn)術方面的變革。本次新球體的改革,也將會對乒乓球的技戰(zhàn)術發(fā)展產(chǎn)生些許的不確定因素。面對新球體變化帶來的沖擊,作為昔日強隊的河北女隊運動員們是否能根據(jù)新球體特征帶來的變化來調整運動隊日常的訓練內容,適應新球體期對運動員技、戰(zhàn)術及體能的新要求,這將是河北乒乓球女隊能否繼續(xù)保持強勢的重要基礎。為此,本文以河北乒乓球女隊運動員作為調查對象,對河北女隊運動員的日常訓練內容作為研究對象。分析新球體變化后,對河北乒乓球女隊運動員的訓練內容影響進行調查,并得出如下結論:1、對河北省女子乒乓球隊的基本情況進行了相關了解后發(fā)現(xiàn)。河北省乒乓球女隊運動員多為弧圈結合快攻型選手,法類型較為單一且運動等級較低,全隊整體實力較弱;隊中教練員們絕大多數(shù)擁有豐富運動經(jīng)歷且競技水平較高,但也缺乏更高層次的知識理論學習。2、對河北省女子乒乓球隊打新球體后進行調查,發(fā)現(xiàn)多數(shù)運動員及教練員認為,新球體期乒乓球球體的速度在減慢、球體的旋轉在減弱,這兩個方面的特征變化對訓練內容影響是最為顯著的。3、在新球體期,運動員正手各項技術的得分率均有所下滑,弧圈球的殺傷力也有所下降;但反手近臺技術的使用率和得分率均有較大提高。意味著今后運動員增強反手技術進攻能力的訓練,將變得更為重要。4、在新球體期,運動員在接搶階段和相持段的拼搶將更為激烈,而以往發(fā)搶段的拼搶優(yōu)勢被進一步的縮小。乒乓球技戰(zhàn)術打法較之前也發(fā)生了進一步的改變;要求在今后的訓練中加強相持連續(xù)部分的訓練內容,需要從小就培養(yǎng)運動員擁有多拍相持的能力。5、在新球體期,比賽中相持階段部分的比重在增加。運動員在比賽和訓練中將耗費更多的體力和精力來進行儲備。因此,體能訓練中要增加專項體能素質的訓練內容,以此來提高運動員的身體素質。根據(jù)目前新球體變化帶來技、戰(zhàn)術影響及運動隊在訓練中存在的問題,提出如下建議:1、教練員在保持較高的競技水平外,還應該加強自身的文化理論學習。根據(jù)變化特點,來調整運動員的各階段訓練內容。加強與運動員之間的交流與溝通,確保能讓運動員對新變化特點有更清晰的認識,以便能更快的進行改進適應。2、應根據(jù)新球體帶來的特點,對運動員的訓練內容進行有針對性的調整。順應新球體時期的技戰(zhàn)術變化發(fā)展。此外,還要用發(fā)展的眼光和意識來改進訓練內容及訓練方法。3、根據(jù)新球體期,正手弧圈球殺傷力下降的特點,要求運動員從技術特點進行針對性調整。從之前的全面突出正手到如今的強化反手進攻能力,力爭培養(yǎng)運動員正、反兩面進攻技術能力的均衡性。訓練中,還應加強反手技術的訓練內容及要求,提高反手技術的直接得分率,為運動員在主動相持階段創(chuàng)造好的進攻機會。4、在新球體期,運動員在相持階段使用率和得分率均略有提升。針對這一新特點,要求在今后的訓練內容中要特別加強相持階段的技戰(zhàn)術練習,以提高運動員相持階段的對抗能力和優(yōu)勢,保證運動員打法整體實力和對抗能力的合理性和先進性。5、在新球體期,針對運動員比賽中體能力消耗增加的新特點。要求今后在訓練內容中要特別重視對運動員專項體能的練習,著重加大專項體能中的專項力量和專項耐力練習。以保障在新球體時期對運動員的體能素質要求,使運動員有較好的體能儲備和身體素質作為支撐。
【關鍵詞】：乒乓球 新球體 河北女子乒乓球隊 技戰(zhàn)術影響 訓練建議
【學位授予單位】：河北師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：G846
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-11
• 前言11-13
• 1 文獻綜述13-19
• 1.1 乒乓球球體的演進13-14
• 1.2 新球體的變化內容14-15
• 1.2.1 新球體在材質上的變化14
• 1.2.2 新球體在重量上的變化14
• 1.2.3 新球體在直徑上的變化14-15
• 1.2.4 新球體在彈跳上的變化15
• 1.2.5 新球體在聲音上的變化15
• 1.2.6 新球體在震動上的變化15
• 1.3 新球體變化后對比賽和訓練影響的研究現(xiàn)狀15-19
• 2 研究對象與研究方法19-23
• 2.1 研究對象19
• 2.2 研究方法19-23
• 2.2.1 文獻資料法19
• 2.2.2 調查法19-21
• 2.2.3 錄像觀察法21
• 2.2.4 三段指標評估法21-23
• 3 結果與分析23-41
• 3.1 對河北省女子乒乓球隊基本現(xiàn)狀的調查23-25
• 3.1.1 運動員打新球體的時間23
• 3.1.2 運動員的運動等級23
• 3.1.3 運動員的打法類型23-24
• 3.1.4 教練員的運動經(jīng)歷24
• 3.1.5 教練員的執(zhí)教等級24-25
• 3.1.6 教練員的文化水平25
• 3.2 分析新、舊兩球體之間規(guī)格和性能差異變化的影響25-29
• 3.2.1 運用文獻資料法分析球體間性能差異變化的影響25-27
• 3.2.2 運用問卷調查法分析球體間性能差異變化的影響27-29
• 3.2.3 新、舊球體間差異變化后對乒乓球技、戰(zhàn)術的影響調查29
• 3.3 新球體變化后對運動員技、戰(zhàn)術及體能訓練的影響29-41
• 3.3.1 對運動員技、戰(zhàn)術運用的影響29-34
• 3.3.2 對河北省女子乒乓球隊運動員日常訓練內容的影響34-41
• 結論與建議41-43
• 參考文獻43-47
• 附錄47-53
• 致謝53-55
• 攻讀學位期間取得的科研成果清單55

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