研究目的:老年人機體肌肉量減少、身體機能下降、住院概率上升,影響老年人生活質(zhì)量、嚴重者甚至會導(dǎo)致老年人死亡。國內(nèi)外學(xué)者將與增齡相關(guān)的進行性全身肌肉減少、肌強度下降或肌肉功能減退的綜合征定義為肌肉減少癥,并從運動、營養(yǎng)與藥物干預(yù)等多領(lǐng)域開展改善肌少癥的相關(guān)研究,取得了一定的效果。本研究采用實驗干預(yù)研究方法,驗證肌少癥可降低老年人肌肉量與運動能力,進一步明確抗阻運動對肌少癥老年人多項身體機能的影響,且同樣運動干預(yù)對肌少癥老年人與肌肉量正常老年人的效果是否相同。本研究旨在驗證抗阻運動可改善老年人肌少癥癥狀,增加其日�；顒幽芰�,減少跌倒風險,最終提高其生活質(zhì)量,為今后治療肌少癥,指導(dǎo)肌少癥老年人體育鍛煉活動提供科學(xué)的理論依據(jù)。證實運動干預(yù)對肌少癥老年人肌肉量及運動能力的改善效果,不僅豐富肌少癥運動療法的研究成果,同時,在"全民健身運動"、"健康中國2030規(guī)劃綱要"大背景下,針對不同老年人群的實際情況,制定個體化的運動干預(yù)健康方案,為預(yù)防與治療老年人肌少癥、減少老年人跌倒風險,促進老年人身體健康水平提供科學(xué)依據(jù)。研究方法:以呼和浩特市�？道夏旯⒆鳛檠芯繉嶒灮�,將本研究分為三個步驟進行。首先...

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圖4-1身高測試現(xiàn)場

內(nèi)蒙古師范大學(xué)碩士學(xué)位論文18實驗對象排除范圍：①體內(nèi)有支架或帶有心臟起搏器的患者；②人工關(guān)節(jié)置換或三個月內(nèi)有發(fā)生骨折的患者；③心臟病或惡性腫瘤的患者；④腦�；颊�；⑤認知障礙，精神疾病，依從性差的老人；⑥不愿參加實驗研究的老人。4.2研究方法4.2.1測試指標與方法4.2.1.1....

圖4-2Berg平衡量表測試現(xiàn)場

第四章實驗對象與方法19（3）平衡能力測試量表：Berg平衡能力量表（BergBalanceScale，BBS）BBS是目前國內(nèi)外臨床上應(yīng)用最廣泛的平衡量表，能顯示出較好的信度、效度和敏感性。通過觀察被試者多種肢體功能活動來評價重心轉(zhuǎn)移的能力。對被試者不同體位下的動、靜態(tài)平衡進行....

圖4-3Inbody測試現(xiàn)場

第四章實驗對象與方法19（3）平衡能力測試量表：Berg平衡能力量表（BergBalanceScale，BBS）BBS是目前國內(nèi)外臨床上應(yīng)用最廣泛的平衡量表，能顯示出較好的信度、效度和敏感性。通過觀察被試者多種肢體功能活動來評價重心轉(zhuǎn)移的能力。對被試者不同體位下的動、靜態(tài)平衡進行....

圖4-5握力測試現(xiàn)場

內(nèi)蒙古師范大學(xué)碩士學(xué)位論文20（5）骨密度測試儀器：超聲骨密度測量儀（CM-200T、伊朗）CM-200T超聲骨密度測量儀采用超聲骨密度測量法，其原理為超聲波對不同組織折射率不同，推導(dǎo)出被測部位骨密度值，操作簡單、便捷、對人體無副作用。本研究統(tǒng)一測量右側(cè)足跟骨密度，要求受試者清晨....

本文編號：3975255