發(fā)布時間：2024-04-11 21:07

　　<正>社會在不斷進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)在不斷發(fā)展,人們的生活水平提高之后逐漸開始注重身體健康.健康第一、鍛煉身體的理念始終根深蒂固,運(yùn)動不僅能夠預(yù)防疾病,同時也能夠強(qiáng)身健體.如何科學(xué)的運(yùn)動,達(dá)到真正鍛煉身體的目的,《運(yùn)動生物化學(xué)》一書從人體的基本組成詳細(xì)地為讀者進(jìn)行了講解.運(yùn)動生物化學(xué)是人體科學(xué)的第一基礎(chǔ)學(xué)科,從分子和基因的角度來詳細(xì)闡述了運(yùn)動的實質(zhì)性以及規(guī)律.通過采用科學(xué)的運(yùn)動方式和體育訓(xùn)練來真正達(dá)到

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