研究目的:弓箭步蹲是發(fā)展下肢單側(cè)肌肉力量和穩(wěn)定性的常用練習(xí),同時(shí)對(duì)于整體的下肢肌肉圍度的增加,以及對(duì)下肢肌肉和關(guān)節(jié)的預(yù)防和損傷都起著極其重要的作用。研究不同模式弓箭步蹲時(shí)的下肢肌肉生物力學(xué)特征,不僅能夠豐富相關(guān)下肢訓(xùn)練的理論,而且能夠?qū)ζ綍r(shí)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐提供科學(xué)的依據(jù)。本研究通過對(duì)受試者在正弓箭步蹲、前腿抬高弓箭步蹲和后腿抬高弓箭步蹲的三種不同動(dòng)作模式下,分析和討論其下肢運(yùn)動(dòng)過程中的運(yùn)動(dòng)學(xué)、動(dòng)力學(xué)和下肢主要參與肌肉的表面肌電的測(cè)試結(jié)果,以期探討三種弓箭步蹲模式生物力學(xué)的特征,為以后的課程教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐提供實(shí)際意義和有價(jià)值的理論參考。研究方法:本研究在天津體育學(xué)院招募自愿參加實(shí)驗(yàn)的27名年輕男性大學(xué)生作為本次實(shí)驗(yàn)的受試者。本次所有的實(shí)驗(yàn)全部采取受試者右腿為前支撐腿。運(yùn)用Qualisys運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)和Kistler足底壓力測(cè)試系統(tǒng),分別獲得受試者在下降階段和上升階段髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)在矢狀面的屈伸角度、人體質(zhì)量中心(Center of Mass,COM)和足底壓力中心(Center of Pressure,COP)在前后和左右方向的參數(shù)指標(biāo)等,同時(shí)結(jié)合運(yùn)用芬蘭Mega公司生產(chǎn)的Mega W...

【文章頁數(shù)】：72 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖1階段劃分示意圖

18據(jù)和建議。但是對(duì)于弓箭步蹲不同類型的研究均是以與深蹲和單腿蹲來進(jìn)行比較，而對(duì)于傳統(tǒng)正弓箭步蹲和弓箭步蹲時(shí)前腿、后腿擺放的高度位置的研究是有限的。以期本研究能為各方面的訓(xùn)練提供更全面的數(shù)據(jù)支持。3研究對(duì)象與方法本次所有的實(shí)驗(yàn)均是在天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)體能實(shí)驗(yàn)室和體能診斷與評(píng)估實(shí)驗(yàn)室....

圖2正弓箭步蹲

20表1受試者情況表人數(shù)年齡（years)身高(cm)體重(kg)訓(xùn)練年限(years）2721.6±2.4174.6±5.968.4±7.13.6±0.6圖2正弓箭步蹲圖3前腿抬高弓箭步蹲圖4后腿抬高弓箭步蹲3.3研究方法3.3.1文獻(xiàn)資料法根據(jù)所研究的內(nèi)容，查閱了大量與本研究....

圖3前腿抬高弓箭步蹲

20表1受試者情況表人數(shù)年齡（years)身高(cm)體重(kg)訓(xùn)練年限(years）2721.6±2.4174.6±5.968.4±7.13.6±0.6圖2正弓箭步蹲圖3前腿抬高弓箭步蹲圖4后腿抬高弓箭步蹲3.3研究方法3.3.1文獻(xiàn)資料法根據(jù)所研究的內(nèi)容，查閱了大量與本研究....

圖4后腿抬高弓箭步蹲

20表1受試者情況表人數(shù)年齡（years)身高(cm)體重(kg)訓(xùn)練年限(years）2721.6±2.4174.6±5.968.4±7.13.6±0.6圖2正弓箭步蹲圖3前腿抬高弓箭步蹲圖4后腿抬高弓箭步蹲3.3研究方法3.3.1文獻(xiàn)資料法根據(jù)所研究的內(nèi)容，查閱了大量與本研究....

本文編號(hào)：3922112