隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,國家越來越重視人民生命質(zhì)量的提升,而且已經(jīng)將全民健身上升到了國家戰(zhàn)略層面來看待。雖然體育鍛煉在促進(jìn)身體健康和生活質(zhì)量中的重要性已得到充分肯定,但僅這一認(rèn)知信息通常不足以促進(jìn)大學(xué)生形成積極、健康的生活方式,該群體由于缺乏日常鍛煉,其健康狀況不容樂觀。如何改善大學(xué)生群體的鍛煉行為,助推其身心健康水平的內(nèi)涵式發(fā)展已成為全社會(huì)共同關(guān)注的話題。針對群體特點(diǎn)深入發(fā)掘影響鍛煉意向與鍛煉行為聯(lián)系的因素,對準(zhǔn)確解釋、預(yù)測鍛煉行為具有重要的意義。鑒于以上原因,本研究基于計(jì)劃行為理論的視角,對大學(xué)生鍛煉行為進(jìn)行干預(yù)研究。以124名大學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象,采用日記法進(jìn)行為期14天的縱向追蹤,考察計(jì)劃行為理論的4個(gè)核心變量和實(shí)施意向等因素影響鍛煉行為的動(dòng)態(tài)過程。期間,通過實(shí)驗(yàn)操縱實(shí)施意向,促進(jìn)被試制定計(jì)劃,利用錨定效應(yīng),幫助被試清晰目標(biāo),嘗試彌合意向-行為鴻溝,提高模型的解釋力,為相關(guān)的干預(yù)研究提供參考依據(jù)。相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行多層線性模型分析,結(jié)果表明:(1)行為態(tài)度、知覺行為控制、主觀規(guī)范和行為意向?qū)﹀憻捫袨橛酗@著預(yù)測作用,且行為意向中介行為態(tài)度和知覺行為控制對鍛煉行為的影...

【文章頁數(shù)】：59 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖3.1知覺行為控制提高鍛煉時(shí)長示意圖（輕度運(yùn)動(dòng)）

第三章研究結(jié)果25這為部分假設(shè)4和假設(shè)5提供了初步證據(jù)。為進(jìn)一步揭示交互作用方向是否與假設(shè)相符，采用preacher，Curran和Bauer[65]的方法檢驗(yàn)簡單斜率并繪制示意圖（分別見圖3.1、3.2和3.3）。具體而言，分別檢驗(yàn)知覺行為控制高或低于1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差情況下，鍛煉時(shí)長....

圖3.2知覺行為控制提高鍛煉時(shí)長示意圖（中等程度運(yùn)動(dòng)）

第三章研究結(jié)果25這為部分假設(shè)4和假設(shè)5提供了初步證據(jù)。為進(jìn)一步揭示交互作用方向是否與假設(shè)相符，采用preacher，Curran和Bauer[65]的方法檢驗(yàn)簡單斜率并繪制示意圖（分別見圖3.1、3.2和3.3）。具體而言，分別檢驗(yàn)知覺行為控制高或低于1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差情況下，鍛煉時(shí)長....

圖3.3知覺行為控制提高鍛煉時(shí)長示意圖（劇烈運(yùn)動(dòng)）

計(jì)劃行為理論視角下大學(xué)生鍛煉行為的干預(yù)研究26圖3.3知覺行為控制提高鍛煉時(shí)長示意圖（劇烈運(yùn)動(dòng)）假設(shè)4的其他三個(gè)子假設(shè)沒有得到驗(yàn)證。同樣檢驗(yàn)有無實(shí)施意向操縱的簡單斜率，繪制示意圖（分別見圖3.4、3.5和3.6），結(jié)果發(fā)現(xiàn)，輕度運(yùn)動(dòng)中，有無實(shí)施意向簡單斜率均顯著（γ有=35.27....

圖3.4實(shí)施意向提高鍛煉時(shí)長示意圖（輕度運(yùn)動(dòng)）

計(jì)劃行為理論視角下大學(xué)生鍛煉行為的干預(yù)研究26圖3.3知覺行為控制提高鍛煉時(shí)長示意圖（劇烈運(yùn)動(dòng)）假設(shè)4的其他三個(gè)子假設(shè)沒有得到驗(yàn)證。同樣檢驗(yàn)有無實(shí)施意向操縱的簡單斜率，繪制示意圖（分別見圖3.4、3.5和3.6），結(jié)果發(fā)現(xiàn)，輕度運(yùn)動(dòng)中，有無實(shí)施意向簡單斜率均顯著（γ有=35.27....

本文編號(hào)：3901285