長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)的競(jìng)技培養(yǎng)模式受到―三級(jí)訓(xùn)練網(wǎng)‖的影響,在取得輝煌成績(jī)的同時(shí),訓(xùn)練過(guò)程中也存在諸多矛盾,在整體上與世界頂級(jí)的游泳強(qiáng)國(guó)還存在一定差距。為早日實(shí)現(xiàn)從競(jìng)技大國(guó)轉(zhuǎn)變成競(jìng)技強(qiáng)國(guó)的目標(biāo),我們需要順應(yīng)信息化社會(huì)的發(fā)展,在青少年階段明確訓(xùn)練目標(biāo),實(shí)施科學(xué)化訓(xùn)練,在訓(xùn)練過(guò)程中注重訓(xùn)練效率的提高,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能的發(fā)展。LTAD模式作為一項(xiàng)高水平運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的長(zhǎng)期發(fā)展模式,目前在英國(guó)、加拿大等國(guó)家都得到了廣泛應(yīng)用,并取得了顯著的成效。本研究在LTAD模式的理論框架下進(jìn)行研究,將青少年動(dòng)作技能發(fā)展過(guò)程劃分為四個(gè)階段:基本動(dòng)作技能階段、學(xué)習(xí)游泳階段、訓(xùn)練游泳階段和游泳運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)階段。針對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育特征和動(dòng)作技能的發(fā)展特點(diǎn),結(jié)合游泳專項(xiàng)技術(shù)需要,通過(guò)科學(xué)規(guī)劃每個(gè)階段專項(xiàng)動(dòng)作技能的訓(xùn)練內(nèi)容、重點(diǎn)、指導(dǎo)原則和注意事項(xiàng),科學(xué)制訂我國(guó)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員―水陸結(jié)合‖的訓(xùn)練方案,為探索適合我國(guó)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能的長(zhǎng)期發(fā)展做出有益嘗試。本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、系統(tǒng)邏輯分析法等研究方法,以12-19歲青少年游泳運(yùn)動(dòng)員作為主要研究對(duì)象,基于LTAD理論視域下對(duì)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能的長(zhǎng)期發(fā)展進(jìn)行...

【文章頁(yè)數(shù)】：55 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
    1.3 研究的主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 國(guó)內(nèi)外青少年游泳訓(xùn)練模式的研究現(xiàn)狀
        2.1.1 國(guó)內(nèi)青少年游泳訓(xùn)練模式的研究現(xiàn)狀
        2.1.2 國(guó)外LTAD模式發(fā)展的的研究現(xiàn)狀
        2.1.3 相關(guān)文獻(xiàn)評(píng)述
    2.2 國(guó)內(nèi)外運(yùn)作技能發(fā)展理論的研究現(xiàn)狀
        2.2.1 國(guó)內(nèi)動(dòng)作技能發(fā)展理論的研究現(xiàn)狀
        2.2.2 國(guó)外動(dòng)作技能發(fā)展理論的研究現(xiàn)狀
        2.2.3 相關(guān)文獻(xiàn)評(píng)述
3 研究對(duì)象與方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 專家訪談法
        3.2.3 系統(tǒng)邏輯分析法
4 青少年運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能長(zhǎng)期發(fā)展的理論依據(jù)
    4.1 青少年游泳運(yùn)動(dòng)員的身心發(fā)育特征
        4.1.1 生理學(xué)特征
        4.1.2 心理學(xué)特征
    4.2 青少年游泳運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作能力發(fā)展的理論依據(jù)
        4.2.1 運(yùn)動(dòng)技能表現(xiàn)發(fā)展模型
        4.2.2 運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與控制理論
        4.2.3 基本動(dòng)作技能階段的概念、練習(xí)內(nèi)容及發(fā)展目標(biāo)
        4.2.4 基本運(yùn)動(dòng)技能階段的概念、練習(xí)內(nèi)容及發(fā)展目標(biāo)
        4.2.5 專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能階段的概念、練習(xí)內(nèi)容及訓(xùn)練目標(biāo)
    4.3 青少年游泳運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能長(zhǎng)期發(fā)展的LTAD理論依據(jù)
        4.3.1 神經(jīng)肌肉系統(tǒng)
        4.3.2 骨骼肌系統(tǒng)
        4.3.3 PHW、PWV的概念應(yīng)用
        4.3.4 LTAD模式下青少年運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的敏感期
5 LTAD模式視野下青少年游泳運(yùn)動(dòng)員身體練習(xí)的內(nèi)容設(shè)計(jì)
    5.1 青少年運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能長(zhǎng)期發(fā)展的階段目標(biāo)
        5.1.1 青春前期訓(xùn)練——“基本素質(zhì)”“學(xué)習(xí)訓(xùn)練”
        5.1.2 青春期訓(xùn)練——“為訓(xùn)練而練”
        5.1.3 青春后期訓(xùn)練——“為了比賽而練”、“為了贏”
    5.2 青少年游泳運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能長(zhǎng)期發(fā)展的階段劃分
        5.2.1 游泳的基本動(dòng)作技能階段
        5.2.2 游泳的基本運(yùn)動(dòng)技能階段
        5.2.3 游泳的專項(xiàng)技能階段
        5.2.4 游泳的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)階段
    5.3 青少年動(dòng)作技能長(zhǎng)期發(fā)展的訓(xùn)練原則及安排
        5.3.1 訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量、強(qiáng)度、頻率安排
        5.3.2 訓(xùn)練中的指導(dǎo)原則及注意事項(xiàng)
6 結(jié)論與建議
    6.1 結(jié)論
    6.2 建議
參考文獻(xiàn)
附件1
致謝



本文編號(hào)：3857895