背景、目的及其意義:男子體操吊環(huán)項目一直以來都是中國隊的傳統(tǒng)強(qiáng)項,自從黃玉斌獲得我國第一枚世界杯體操吊環(huán)冠軍以來,先后培養(yǎng)出了6名該項目的奧運(yùn)冠軍和世界冠軍。而隨著2016年里約奧運(yùn)會該項目上,具有爭金實(shí)力的2名中國運(yùn)動員最終未能獲得獎牌,我國選手在該項目上的優(yōu)勢已經(jīng)慢慢退去,在隨后的新周期的2年時間里也未能在該項目的世界大賽中獲得金牌,取而代之的是歐洲選手在這個項目上統(tǒng)治。隨著各國吊環(huán)選手的崛起,這個項目的競爭越來越激烈,作為我國的優(yōu)勢項目,為了使我們的優(yōu)秀吊環(huán)選手在這個項目上重獲優(yōu)勢,也是本研究的目的方法:本文通過文獻(xiàn)資料查閱,專家調(diào)查問卷以及對國內(nèi)多位資深教練和裁判的專家訪談,并同時觀察體操世界大賽的吊環(huán)比賽錄像,深入研究吊環(huán)項目的制勝影響因素,為我國在這個項目上繼續(xù)培養(yǎng)優(yōu)秀吊環(huán)運(yùn)動員和持續(xù)保持在這個項目上的競爭力供幫助。結(jié)論:男子吊環(huán)制勝的主要影響因素是動作難度、動作質(zhì)量、力量能力和心理穩(wěn)定性。難度分D分是吊環(huán)項目制勝的前提因素,新周期頂尖吊環(huán)選手的難度分6.3分以上,具有頂尖難度儲備是制勝的前提。動作完成質(zhì)量是吊環(huán)項目的保障因素,在完成質(zhì)量中最重要的是提高力量作規(guī)格質(zhì)量(位置...

【文章頁數(shù)】：45 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究的目的與意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 對于體操項目的制勝因素研究
    2.2 對于體操吊環(huán)項目特征的研究
    2.3 對于吊環(huán)規(guī)則發(fā)展變化的研究
    2.4 對于優(yōu)秀吊環(huán)選手成套動作編排的研究
    2.5 對于前期文獻(xiàn)的評述
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 德爾菲法
        3.2.3 專家訪談法
        3.2.4 錄像觀察法
4 結(jié)果與分析
    4.1 體操吊環(huán)項目制勝影響因素的確定
        4.1.1 吊環(huán)項目制勝影響因素的經(jīng)驗性預(yù)選
        4.1.2 吊環(huán)項目制勝影響因素的完善與確定
    4.2 成套難度因素
        4.2.1 新周期吊環(huán)比賽前三名選手的難度
        4.2.2 吊環(huán)各組別動作對于難度分的貢獻(xiàn)
    4.3 動作完成質(zhì)量因素
        4.3.1 主要影響吊環(huán)項目動作完成質(zhì)量的因素
        4.3.2 力量動作的靜止時間和位置角度
        4.3.3 下法落地穩(wěn)定性
        4.3.4 吊環(huán)環(huán)繩的晃動控制
        4.3.5 吊環(huán)項目的基本姿態(tài)和藝術(shù)表現(xiàn)力
        4.3.6 目前優(yōu)秀世界吊環(huán)選手動作完成質(zhì)量的現(xiàn)狀分析
    4.4 體能因素
        4.4.1 體操吊環(huán)項目專項體能
        4.4.2 一般體能因素
    4.5 心理因素
5 吊環(huán)制勝影響因素的訓(xùn)練手段與方法
    5.1 提升成套動作難度
    5.2 提升動作完成質(zhì)量的手段與方法
        5.2.1 力量動作的靜止時間和位置角度的訓(xùn)練手段與方法
        5.2.2 提高吊環(huán)下法落地穩(wěn)定性的訓(xùn)練方法和手段
        5.2.3 提高對吊環(huán)環(huán)繩的控制
        5.2.4 提高基本姿態(tài)和藝術(shù)表現(xiàn)力
    5.3 吊環(huán)項目體能訓(xùn)練的方法與手段
        5.3.1 吊環(huán)專項體能的訓(xùn)練手段與方法
        5.3.2 吊環(huán)一般體能訓(xùn)練方法與手段
    5.4 .心理因素的訓(xùn)練方法和手段
6 結(jié)論
7 建議
8 參考文獻(xiàn)
致謝
附件1
附件2
附件3
附件4
附件5



本文編號：3774120