不同運動方式對青少年體脂率的影響不同,因此,建立不同鍛煉方式對青少年體脂率影響的模型,對控制青少年體脂率具有重要意義。文章分析了不同運動方式、不同運動強度以及不同運動時間下的體脂變化特征,并進行實驗驗證。結(jié)果表明,不同運動方式對體脂率的影響不同,隨著運動強度的增加,同一運動的降低體脂率范圍也在增加,不同運動方式的降低體脂率效果順序發(fā)生了變化;中等運動強度、運動30min左右可以促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,顯著降低體脂率。

【文章頁數(shù)】：4 頁

【文章目錄】：
0 引言
1 分析方法
    1.1 數(shù)學(xué)模型
    1.2 測試流程
    1.3 統(tǒng)計分析
2 結(jié)果分析
    2.1 不同運動方式下的體脂變化特征
    2.2 不同運動強度下的體脂變化特征
    2.3 不同運動時間下的體脂變化特征
3 討論
4 結(jié)語



本文編號：3770022