作為競技體育中全新概念的康復(fù)性體能訓(xùn)練實現(xiàn)了康復(fù)醫(yī)療與體能訓(xùn)練理念、方法的結(jié)合,使運動員過渡到最佳狀態(tài)。運動員參加的比賽越來越多,競爭越來越激烈,受傷情況時有發(fā)生,在長期訓(xùn)練過程中,運動員的機(jī)體和專項適應(yīng)性發(fā)生改變,導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài),陳方燦博士認(rèn)為通過康復(fù)性體能訓(xùn)練可以使運動員體能得到提高,康復(fù)性體能訓(xùn)練方法選擇時,要避免傷痛發(fā)生,能夠?qū)ι眢w功能、中樞穩(wěn)定性、小肌群力量、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、平衡性進(jìn)行訓(xùn)練,使運動員擺脫亞健康狀態(tài)。越來越多的運動隊接受康復(fù)性體能訓(xùn)練理念與方法,體育部門對康復(fù)性體能訓(xùn)練隊伍建設(shè)越來越重視。本文運用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法,針對康復(fù)性體能訓(xùn)練在河南省高水平運動隊中的應(yīng)用進(jìn)行較為詳細(xì)的調(diào)查研究,通過調(diào)研,找出了康復(fù)性體能訓(xùn)練在河南省高水平運動隊訓(xùn)練中存在的問題,分析了問題的原因,進(jìn)而提出了相應(yīng)的建議,為我省運動員預(yù)防運動損傷、擺脫傷病的困擾、更好的提高運動成績提供有益的借鑒。通過研究,得出如下結(jié)論:1.大部分運動隊管理人員比較重視康復(fù)性體能訓(xùn)練,然而,體能康復(fù)師缺乏獨立稱謂與編制是目前比較突出的問題。大部分運動隊管理人員認(rèn)為河南省運動隊對復(fù)合型人才... 

【文章頁數(shù)】：76 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 問題的提出
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
        1.3.1 理論意義
        1.3.2 實踐意義
    1.4 文獻(xiàn)綜述
        1.4.1 有關(guān)康復(fù)性體能訓(xùn)練概念的研究
        1.4.2 有關(guān)康復(fù)性體能訓(xùn)練在運動訓(xùn)練實踐中的應(yīng)用研究
        1.4.3 有關(guān)康復(fù)性體能訓(xùn)練應(yīng)用現(xiàn)狀的研究
        1.4.4 有關(guān)康復(fù)性體能訓(xùn)練對運動損傷恢復(fù)的研究
        1.4.5 有關(guān)康復(fù)性體能訓(xùn)練發(fā)展的研究
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)法
        2.2.2 調(diào)查法
        2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.4 邏輯分析法
3 研究結(jié)果與分析
    3.1 康復(fù)性體能訓(xùn)練的基本理論探討
        3.1.1 相關(guān)概念的界定
        3.1.2 康復(fù)性體能訓(xùn)練理論基礎(chǔ)
        3.1.3 康復(fù)性體能訓(xùn)練的基本原則
        3.1.4 康復(fù)性體能訓(xùn)練的常用方法
    3.2 康復(fù)性體能訓(xùn)練在河南省高水平運動隊中運動實踐的調(diào)查分析
        3.2.1 對康復(fù)性體能訓(xùn)練認(rèn)知情況的調(diào)查分析
        3.2.2 康復(fù)性體能訓(xùn)練操作情況的調(diào)查分析
        3.2.3 康復(fù)性體能訓(xùn)練的效用情況
    3.3 康復(fù)性體能訓(xùn)練在河南省高水平運動隊運動實踐中存在的問題及原因分析
        3.3.1 缺乏康復(fù)性體能訓(xùn)練的理論依據(jù)
        3.3.2 康復(fù)性體能訓(xùn)練科學(xué)性不足
        3.3.3 缺乏完善的訓(xùn)練團(tuán)隊
        3.3.4 體能訓(xùn)練人才的不足
    3.4 康復(fù)性體能訓(xùn)練在河南省高水平運動隊中運動實踐的發(fā)展對策
        3.4.1 加強對康復(fù)性體能訓(xùn)練理論的學(xué)習(xí)
        3.4.2 科學(xué)的對待康復(fù)性體能訓(xùn)練
        3.4.3 不斷完善康復(fù)體能訓(xùn)練團(tuán)隊
        3.4.4 重視康復(fù)性體能訓(xùn)練人才的培養(yǎng)
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝
攻讀碩士學(xué)位期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文目錄


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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博士論文
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碩士論文
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[8]北京青年女籃功能性動作篩查（FMS）及身體功能訓(xùn)練的研究[D]. 林思琦.北京體育大學(xué) 2016
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[10]核心力量訓(xùn)練對女子舉重運動員身體運動功能與損傷康復(fù)影響的研究[D]. 路琳.首都體育學(xué)院 2016



本文編號：3730761