毋庸置疑,在體育訓練中營養(yǎng)補充是尤為重要的,科學的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),必須要與體育運動的有關(guān)要求相符,這樣才可以使運動員在比賽中獲得理想的成績�；诖�,本文從概述營養(yǎng)學、體育訓練所需要營養(yǎng)的分析以及體育訓練中營養(yǎng)指導的基本原則3個方面,詳細介紹了營養(yǎng)學在體育訓練中的應(yīng)用,希望可以為有需要的人提供參考意見。 

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 概述營養(yǎng)學
2 體育訓練所需要營養(yǎng)的分析
    2.1 體育訓練中水與電解質(zhì)的需要
    2.2 體育訓練中維生素的需要
3 體育訓練中營養(yǎng)指導的基本原則
    3.1 體育訓練的基本營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
    3.2 體育訓練中膳食結(jié)構(gòu)的基本指導原則
4 結(jié)語


【參考文獻】：
期刊論文
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[3]體育院校運動營養(yǎng)學課程內(nèi)容優(yōu)化與重構(gòu)[J]. 劉旺喜,陳靜,文慧.  青少年體育. 2018(10)
[4]體育院校運動營養(yǎng)學課程內(nèi)容優(yōu)化與重構(gòu)[J]. 劉軍,姜濤,高新友,任超學.  西安體育學院學報. 2012(06)
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本文編號：3665091