隨著競技跆拳道規(guī)則的改變,電子護(hù)具的普及,體能對運(yùn)動(dòng)員的影響日益增大,對跆拳道運(yùn)動(dòng)員的體能提出了新的要求。教練員也開始對運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)化體能訓(xùn)練產(chǎn)生重視。通過對湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員體能特征的分析,讓教練員更好的了解運(yùn)動(dòng)員的體能特點(diǎn),在把控體能訓(xùn)練上更加科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化,使湖南省跆拳道運(yùn)動(dòng)員通過科學(xué)化訓(xùn)練使其競技能力達(dá)到更高的水平,在日趨激烈的比賽中取得成功。本研究以湖南省跆拳道專業(yè)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員為研究對象,使用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、測量法與數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對湖南省跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能特征進(jìn)行研究,得出以下結(jié)論:1.確定了湖南省高水平跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能水平的測試體系:八項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo):15 s仰臥舉腿、100m跑、四百米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、十二分鐘跑、伊利諾斯靈敏跑、三十秒變向后橫踢;五項(xiàng)身體形態(tài)指標(biāo):身高、小腿長、馬氏軀干腿長指數(shù)、體脂百分比、身高體重值和四項(xiàng)生理機(jī)能指標(biāo)血紅蛋白、血尿素、血清肌酸激酶指數(shù)和血乳酸。2.在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面,湖南跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員各個(gè)級別的男女運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平都較高,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)的表現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)級別的特點(diǎn)有一定的相關(guān)性。男子健將級與國家一級運(yùn)... 

【文章頁數(shù)】：76 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 研究的目的及意義
        1.1.1 研究目的
        1.1.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 相關(guān)概念的界定
        2.1.1 跆拳道
        2.1.2 高水平運(yùn)動(dòng)員
        2.1.3 體能
    2.2 有關(guān)跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能的構(gòu)成方面的研究
        2.2.1 體能即運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
        2.2.2 體能=運(yùn)動(dòng)素質(zhì)+人體基本活動(dòng)
        2.2.3 體能=身體形態(tài)+生理機(jī)能+運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
        2.2.4 其他
    2.3 有關(guān)跆拳道項(xiàng)目體能評價(jià)指標(biāo)的研究進(jìn)展
    2.4 有關(guān)跆拳道項(xiàng)目體能特征的研究進(jìn)展
        2.4.1 身體形態(tài)方面
        2.4.2 生理機(jī)能方面
        2.4.3 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
        3.1.1 實(shí)驗(yàn)對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 專家訪談法
        3.2.3 問卷調(diào)查法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        3.2.5 測量法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員體能指標(biāo)的篩選
        4.1.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.4 小結(jié)
    4.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)測試結(jié)果與分析
        4.2.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員的力量特征
        4.2.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員的速度特征
        4.2.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員有氧耐力特征
        4.2.4 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員的速度耐力特征
        4.2.5 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員的靈敏素質(zhì)特征
        4.2.6 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員的柔韌素質(zhì)特征
        4.2.7 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員下肢爆發(fā)力測試結(jié)果
        4.2.8 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)特征
        4.2.9 小結(jié)
    4.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)指標(biāo)測試結(jié)果與分析
        4.3.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)測試結(jié)果與分析
        4.3.2 小結(jié)
    4.4 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能測試結(jié)果與分析
        4.4.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能測試結(jié)果與分析
        4.4.3 小結(jié)
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
附件1
附件2
附件3
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]解析女子跆拳道優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員主要身體形態(tài)選材[J]. 吳志兵.  當(dāng)代體育科技. 2018(29)
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[3]陜西省跆拳道運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和身體素質(zhì)現(xiàn)狀分析[J]. 王全會,宋海明,周義昌.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2014(06)
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[6]我國優(yōu)秀男子跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能特征的研究[J]. 何強(qiáng),唐麗莉.  中國體育科技. 2013(04)
[7]跆拳道體能訓(xùn)練方案研究[J]. 馬文舉.  成功(教育). 2011(02)
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[9]淺談跆拳道運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材[J]. 曹慶.  中國校外教育. 2009(S5)
[10]跆拳道訓(xùn)練和比賽中心率和血乳酸的變化[J]. 李夢,侯天德.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2009(02)

博士論文
[1]我國優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的診斷與評價(jià)[D]. 黃寶宏.北京體育大學(xué) 2010
[2]中韓跆拳道國家隊(duì)男子選手競技能力的比較研究[D]. 安槿雅.上海體育學(xué)院 2009

碩士論文
[1]鎮(zhèn)江市跆拳道運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)與專項(xiàng)素質(zhì)的特征研究[D]. 趙靜.蘇州大學(xué) 2016
[2]現(xiàn)行規(guī)則下女子競技跆拳道體能訓(xùn)練特征及方法研究[D]. 范娟娟.武漢體育學(xué)院 2014



本文編號：3658457