隨著競技跆拳道規(guī)則的改變,電子護(hù)具的普及,體能對運(yùn)動員的影響日益增大,對跆拳道運(yùn)動員的體能提出了新的要求。教練員也開始對運(yùn)動員的科學(xué)化體能訓(xùn)練產(chǎn)生重視。通過對湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員體能特征的分析,讓教練員更好的了解運(yùn)動員的體能特點(diǎn),在把控體能訓(xùn)練上更加科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化,使湖南省跆拳道運(yùn)動員通過科學(xué)化訓(xùn)練使其競技能力達(dá)到更高的水平,在日趨激烈的比賽中取得成功。本研究以湖南省跆拳道專業(yè)隊(duì)運(yùn)動員為研究對象,使用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、測量法與數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對湖南省跆拳道運(yùn)動員體能特征進(jìn)行研究,得出以下結(jié)論:1.確定了湖南省高水平跆拳道運(yùn)動員體能水平的測試體系:八項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì)指標(biāo):15 s仰臥舉腿、100m跑、四百米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、十二分鐘跑、伊利諾斯靈敏跑、三十秒變向后橫踢;五項(xiàng)身體形態(tài)指標(biāo):身高、小腿長、馬氏軀干腿長指數(shù)、體脂百分比、身高體重值和四項(xiàng)生理機(jī)能指標(biāo)血紅蛋白、血尿素、血清肌酸激酶指數(shù)和血乳酸。2.在運(yùn)動素質(zhì)方面,湖南跆拳道高水平運(yùn)動員各個級別的男女運(yùn)動員的運(yùn)動素質(zhì)水平都較高,各項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì)指標(biāo)的表現(xiàn)與運(yùn)動級別的特點(diǎn)有一定的相關(guān)性。男子健將級與國家一級運(yùn)... 

【文章頁數(shù)】：76 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 研究的目的及意義
        1.1.1 研究目的
        1.1.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 相關(guān)概念的界定
        2.1.1 跆拳道
        2.1.2 高水平運(yùn)動員
        2.1.3 體能
    2.2 有關(guān)跆拳道運(yùn)動員體能的構(gòu)成方面的研究
        2.2.1 體能即運(yùn)動素質(zhì)
        2.2.2 體能=運(yùn)動素質(zhì)+人體基本活動
        2.2.3 體能=身體形態(tài)+生理機(jī)能+運(yùn)動素質(zhì)
        2.2.4 其他
    2.3 有關(guān)跆拳道項(xiàng)目體能評價指標(biāo)的研究進(jìn)展
    2.4 有關(guān)跆拳道項(xiàng)目體能特征的研究進(jìn)展
        2.4.1 身體形態(tài)方面
        2.4.2 生理機(jī)能方面
        2.4.3 運(yùn)動素質(zhì)方面
3 研究對象與方法
    3.1 研究對象
        3.1.1 實(shí)驗(yàn)對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 專家訪談法
        3.2.3 問卷調(diào)查法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        3.2.5 測量法
4 研究結(jié)果與分析
    4.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員體能指標(biāo)的篩選
        4.1.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員運(yùn)動素質(zhì)指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員身體形態(tài)指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員生理機(jī)能指標(biāo)篩選結(jié)果
        4.1.4 小結(jié)
    4.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員運(yùn)動素質(zhì)測試結(jié)果與分析
        4.2.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員的力量特征
        4.2.2 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員的速度特征
        4.2.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員有氧耐力特征
        4.2.4 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員的速度耐力特征
        4.2.5 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員的靈敏素質(zhì)特征
        4.2.6 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員的柔韌素質(zhì)特征
        4.2.7 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員下肢爆發(fā)力測試結(jié)果
        4.2.8 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員專項(xiàng)素質(zhì)特征
        4.2.9 小結(jié)
    4.3 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員身體形態(tài)指標(biāo)測試結(jié)果與分析
        4.3.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員身體形態(tài)測試結(jié)果與分析
        4.3.2 小結(jié)
    4.4 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員生理機(jī)能測試結(jié)果與分析
        4.4.1 湖南省跆拳道高水平運(yùn)動員生理機(jī)能測試結(jié)果與分析
        4.4.3 小結(jié)
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
附件1
附件2
附件3
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]解析女子跆拳道優(yōu)秀運(yùn)動員主要身體形態(tài)選材[J]. 吳志兵.  當(dāng)代體育科技. 2018(29)
[2]青少年女子跆拳道運(yùn)動員身體形態(tài)特征[J]. 徐春杰,童志明.  運(yùn)動. 2015(08)
[3]陜西省跆拳道運(yùn)動員身體形態(tài)和身體素質(zhì)現(xiàn)狀分析[J]. 王全會,宋海明,周義昌.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2014(06)
[4]運(yùn)動員體能概念之辨析[J]. 韓春遠(yuǎn),王衛(wèi)星.  中國學(xué)校體育(高等教育). 2014(06)
[5]我國優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動員體能訓(xùn)練中的幾個關(guān)鍵點(diǎn)研究[J]. 胡衛(wèi)東,徐玄沖,王衛(wèi)星,董德龍.  中國體育科技. 2014(01)
[6]我國優(yōu)秀男子跆拳道運(yùn)動員體能特征的研究[J]. 何強(qiáng),唐麗莉.  中國體育科技. 2013(04)
[7]跆拳道體能訓(xùn)練方案研究[J]. 馬文舉.  成功(教育). 2011(02)
[8]論競技跆拳道運(yùn)動員的科學(xué)選材[J]. 楊小平.  甘肅聯(lián)合大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版). 2010(05)
[9]淺談跆拳道運(yùn)動員的科學(xué)選材[J]. 曹慶.  中國校外教育. 2009(S5)
[10]跆拳道訓(xùn)練和比賽中心率和血乳酸的變化[J]. 李夢,侯天德.  體育科技文獻(xiàn)通報. 2009(02)

博士論文
[1]我國優(yōu)秀跆拳道運(yùn)動員體能訓(xùn)練的診斷與評價[D]. 黃寶宏.北京體育大學(xué) 2010
[2]中韓跆拳道國家隊(duì)男子選手競技能力的比較研究[D]. 安槿雅.上海體育學(xué)院 2009

碩士論文
[1]鎮(zhèn)江市跆拳道運(yùn)動員身體形態(tài)與專項(xiàng)素質(zhì)的特征研究[D]. 趙靜.蘇州大學(xué) 2016
[2]現(xiàn)行規(guī)則下女子競技跆拳道體能訓(xùn)練特征及方法研究[D]. 范娟娟.武漢體育學(xué)院 2014



本文編號：3658457