隨著高校高水平運動隊發(fā)展進(jìn)程的不斷深入,引進(jìn)先進(jìn)體成分測量儀器,將運動員體成分?jǐn)?shù)據(jù)應(yīng)用于提高訓(xùn)練效果,逐漸引起高校教練員的關(guān)注。本研究以上海理工大學(xué)高水平田徑隊為例,采集11名隊員在訓(xùn)練周期四個階段的體成分?jǐn)?shù)據(jù),用以分析運動員身體狀態(tài)和訓(xùn)練成效。研究結(jié)果表明:周期訓(xùn)練使運動員多項體成分指標(biāo)有顯著改善,同時體成分指標(biāo)的變化趨勢存在明顯的聚類現(xiàn)象。此外,不同負(fù)荷的訓(xùn)練計劃對體成分指標(biāo)的影響也存在差異。最后,研究發(fā)現(xiàn)運動員在訓(xùn)練周期內(nèi)普遍存在蛋白質(zhì)流失的問題。體成分?jǐn)?shù)據(jù)在訓(xùn)練中的應(yīng)用,有助于教練員了解訓(xùn)練效果,提高訓(xùn)練計劃的針對性;掌握運動員身體狀態(tài),合理搭配飲食,從而有效地提高運動員成績。 

【文章來源】：體育世界(學(xué)術(shù)版). 2020,(03)

【文章頁數(shù)】：3 頁

【文章目錄】：
1 前言
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 體成分測量
        2.2.2 訓(xùn)練周期
        2.2.3 統(tǒng)計分析法
3 研究結(jié)果
    3.1 研究數(shù)據(jù)基本情況
    3.2 運動員體成分指標(biāo)基礎(chǔ)狀態(tài)和賽前狀態(tài)的比較結(jié)果
    3.3 體成分指標(biāo)聚類分析
    3.4 訓(xùn)練計劃對三大類體成分指標(biāo)的影響
    3.5 訓(xùn)練對運動員蛋白質(zhì)含量的影響分析
4 結(jié)論與討論
    4.1 結(jié)論
    4.2 討論
        4.2.1 提高訓(xùn)練計劃的針對性
        4.2.2 重視膳食營養(yǎng)
        4.2.3 合理安排冬訓(xùn)計劃
        4.2.4 歸納優(yōu)秀運動員特征


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]普通高校高水平運動隊國際化發(fā)展的創(chuàng)新實踐[J]. 張莉,楊波.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2017(07)
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[3]中國國家男子排球隊運動員膳食營養(yǎng)調(diào)查和身體成分分析[J]. 李敏,邵晶,李偉軍,皮尚伯,許葆華,韓建京,伊木清.  中國體育科技. 2013(05)
[4]體成分測試方法及運動訓(xùn)練對體成分的影響研究[J]. 于寧.  新西部（下旬.理論版）. 2011(09)
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[6]優(yōu)秀賽艇運動員身體成分變化特點分析[J]. 黃淑萍,潘日明,丁軼建,張冰.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2009(06)
[7]體育運動與蛋白質(zhì)[J]. 陳小蓉,劉玉琴.  中國學(xué)校體育. 2001(05)

博士論文
[1]中國高校高水平運動隊效益目標(biāo)的流變及組辦效益的多元評價[D]. 張春合.上海體育學(xué)院 2014



本文編號：3637789