CUBA是學(xué)生自己的聯(lián)賽,堅(jiān)持“發(fā)展高�；@球,籃球人才培養(yǎng)”的宗旨為促進(jìn)高校體育的發(fā)展,使教師和學(xué)生更多的關(guān)心和重視體育,豐富我們的校園文化生活,還能使學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)水平有明顯提高,為國家培養(yǎng)更優(yōu)秀的全面競(jìng)技人才。CUBA女籃運(yùn)動(dòng)員有著大學(xué)生的年齡和生活方式,還有有運(yùn)動(dòng)員的歷練與氣質(zhì),自然就擁有獨(dú)特的不同于平凡大學(xué)生的特征。且女子籃球運(yùn)動(dòng)員比男子籃球運(yùn)動(dòng)員缺少積極敢于對(duì)抗的信心以及頑強(qiáng)的斗志,更缺乏男子的激情與追求比賽必勝的信念,技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用的質(zhì)量較低,在力量和體能也存在著很大的差異,因此在訓(xùn)練中具有很大的難度。隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,有時(shí)達(dá)到熾熱化,其中對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的要求愈加明顯。因此,搞好運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練得到了教練們的重視,而專項(xiàng)體能不僅更適合籃球比賽,同時(shí)也決定運(yùn)動(dòng)員比賽中技戰(zhàn)術(shù)更好的發(fā)揮,不具備良好的專項(xiàng)體能可直接影響戰(zhàn)術(shù)配合不當(dāng)、投籃的準(zhǔn)確率下降、技術(shù)動(dòng)作變形、防守重心變高,積極性下降和攻守轉(zhuǎn)換速度變慢,甚至是失誤率增加等。 本研究采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)分析法、歸納分析法等隊(duì)湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練現(xiàn)狀進(jìn)行透徹分析,編...

【文章來源】： 湖南師范大學(xué)湖南省 211工程院校

【文章頁數(shù)】：55 頁

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 相關(guān)理論界定
        1.2.1 體能
        1.2.2 專項(xiàng)體能
        1.2.3 專項(xiàng)體能訓(xùn)練
        1.2.4 籃球?qū)ｍ?xiàng)體能
        1.2.5 籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練
    1.3 相關(guān)文獻(xiàn)綜述
        1.3.1 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練理論研究概述
        1.3.2 我國高�；@球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練理論研究概述
2 研究對(duì)象與方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 問卷調(diào)查法
        2.2.4 數(shù)據(jù)分析法
        2.2.5 歸納分析法
    2.3 研究思路
3 結(jié)果與分析
    3.1 CUBA女子籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述
        3.1.1 體能訓(xùn)練及籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練的關(guān)系
    3.2 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀研究
        3.2.1 湖南省CUBA女子籃球運(yùn)動(dòng)員基本身體形態(tài)分析
        3.2.2 湖南省CUBA女子籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練的認(rèn)知水平分析
    3.3 湖南省CUBA女子籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練水平現(xiàn)狀分析
        3.3.1 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)力量訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
        3.3.2 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)速度訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
        3.3.3 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)速耐訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
        3.3.4 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)靈敏訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
        3.3.5 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)柔韌訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
    3.4 影響湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練的因素
        3.4.1 思想方面
        3.4.2 訓(xùn)練方法手段方面
        3.4.3 訓(xùn)練外在條件方面
        3.4.4 其他方面
    3.5 湖南省CUBA女子籃球隊(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練的對(duì)策
        3.5.1 正確認(rèn)識(shí)專項(xiàng)體能訓(xùn)練理論
        3.5.2 確定體能訓(xùn)練目標(biāo)體系
        3.5.3 專項(xiàng)體能訓(xùn)練方法手段的創(chuàng)新
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]體能訓(xùn)練在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用與存在問題的探討 [J]. 崔曉蘭.  銅仁學(xué)院學(xué)報(bào). 2012(04)
[2]淺析足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練的重要性及其訓(xùn)練方法 [J]. 黃正.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2012(03)
[3]CUBA男籃專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練一些現(xiàn)狀分析及對(duì)策 [J]. 朱海華.  漳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào). 2011(04)
[4]淺析籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練創(chuàng)新 [J]. 肖熙,劉云求.  運(yùn)動(dòng). 2011(08)
[5]運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練的“功能因素” [J]. 呂新穎.  阜陽師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版). 2011(02)
[6]現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的體能分期訓(xùn)練 [J]. 崔德剛.  山東體育科技. 2011(02)
[7]對(duì)大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能診斷與評(píng)價(jià)研究綜述 [J]. 孟琛博.  四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào). 2011(02)
[8]我國優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究 [J]. 梁高亮,鄭念軍,李曉霞,孫化玉,陳艷萍,劉朋,馬向遠(yuǎn).  山東體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2010(11)
[9]籃球不同位置球員體能訓(xùn)練特點(diǎn)研究 [J]. 韓濤,張世林.  淮南師范學(xué)院學(xué)報(bào). 2010(05)
[10]青年女籃體能現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究 [J]. 董順波,馬乃欣.  山東體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2010(08)

博士論文
[1]體能訓(xùn)練基本理論與我國高水平籃球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練研究[D]. 劉慶山.北京體育大學(xué). 2004

碩士論文
[1]我國青少年籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練研究[D]. 曹體望.西南大學(xué). 2008



本文編號(hào)：3541100