功能性動作測試（Founctional Movement Screen,簡稱FMS）作為一項檢測人體各環(huán)節(jié)靈活性、穩(wěn)定性等身體運動功能缺陷的篩查測試,通過觀察運動員完成基本動作的質(zhì)量并進(jìn)行評估,篩查出身體運動功能障礙、代償、不對稱等問題,能有效預(yù)防運動損傷的發(fā)生。靈活性和穩(wěn)定性這些身體運動功能是構(gòu)成運動員身體素質(zhì)和專項技術(shù)的基礎(chǔ),排球運動是一項綜合性的競技運動,其對抗性強、攻防轉(zhuǎn)換快等技戰(zhàn)術(shù)特征決定了運動員要具有較高水平的專項體能和專項技術(shù),具備良好的身體運動功能成為支撐排球?qū)ｍ楏w能、發(fā)展排球?qū)ｍ椉夹g(shù)、預(yù)防運動損傷的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。因此,本文運用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、測試法等研究方法,通過FMS對我國青少年女排運動員身體靈活性和穩(wěn)定性進(jìn)行測試、診斷與評價,旨在全面了解運動員身體運動功能特征和薄弱環(huán)節(jié),為教練員進(jìn)行針對性訓(xùn)練提供理論依據(jù),以期達(dá)到青少年運動員體能全面均衡發(fā)展,為專項體能和專項技術(shù)提高奠定堅實基礎(chǔ),減少運動損傷風(fēng)險,延長運動壽命。通過對我國青少年女排運動員進(jìn)行功能性動作測試,研究結(jié)果如下:1.我國青少年女排運動員FMS總得分均值為15.02分,各專位FMS總得分由高到低排序分... 

【文章來源】：集美大學(xué)福建省

【文章頁數(shù)】：67 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
第1章 前言
    1.1 選題背景
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
第2章 文獻(xiàn)綜述
    2.1 FMS概述
    2.2 FMS相關(guān)理論研究
        2.2.1 身體功能訓(xùn)練
        2.2.2 “最佳運動表現(xiàn)金字塔”
        2.2.3 FMS相關(guān)應(yīng)用研究
第3章 研究對象與研究方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
        3.2.3 邏輯分析法
        3.2.4 測試法
第4章 研究結(jié)果與分析
    4.1 我國青少年女排運動員總體FMS特征分析與評價
        4.1.1 運動員基本情況
        4.1.2 FMS總得分分析與評價
        4.1.3 FMS各項得分分析與評價
        4.1.4 排除性測試分析與評價
    4.2 我國青少年女排不同專位運動員FMS特征分析與評價
        4.2.1 主攻運動員FMS特征分析與評價
        4.2.2 副攻運動員FMS特征分析與評價
        4.2.3 接應(yīng)運動員FMS特征分析與評價
        4.2.4 二傳運動員FMS特征分析與評價
        4.2.5 自由人運動員FMS特征分析與評價
    4.3 我國青少年女排不同訓(xùn)練年限運動員FMS特征分析與評價
    4.4 我國青少年女排不同克托萊指數(shù)運動員FMS特征分析與評價
    4.5 我國青少年女排不同專項身體素質(zhì)水平運動員FMS特征分析與評價
第5章 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
致謝
參考文獻(xiàn)
附錄
在學(xué)期間科研成果情況


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]對中國高水平乒乓球運動員功能性動作篩查測試損傷風(fēng)險閾值的應(yīng)用研究[J]. 周亢亢,黃竹杭,張璐,王雄,羅晨,沈兆喆.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2017(07)
[2]途中跑擺臂技術(shù)訓(xùn)練的探究[J]. 郭小玉.  文體用品與科技. 2017(12)
[3]應(yīng)用功能性動作測試評估我國橄欖球運動員損傷風(fēng)險的研究[J]. 高曉嶙,徐輝,黃鵬,李玉.  中國運動醫(yī)學(xué)雜志. 2017(05)
[4]身體功能訓(xùn)練在青少年排球運動員訓(xùn)練中的應(yīng)用研究[J]. 孫璞,李強,李偉,龐榮榮.  運動. 2017(03)
[5]NTC訓(xùn)練對大學(xué)體育排球課教學(xué)效果的影響[J]. 陳雪娟.  德州學(xué)院學(xué)報. 2016(06)
[6]功能動作篩查中評分者間信度的實證研究[J]. 吳華,阮輝,張新定.  成都體育學(xué)院學(xué)報. 2016(06)
[7]功能動作篩查和星狀偏移平衡測試相關(guān)性的研究[J]. 劉學(xué)臻.  運動. 2016(18)
[8]國家射擊隊運動員傷病與功能動作篩查的相關(guān)性分析[J]. 王駿昇,羅小兵,嚴(yán)海龍.  首都體育學(xué)院學(xué)報. 2016(04)
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[10]高爾夫?qū)ｍ梽幼髟u價指標(biāo)與功能性動作的相關(guān)性研究[J]. 黃基洪,劉遠(yuǎn)鋒,李達(dá)文,王偉,張秀麗.  運動. 2015(19)

博士論文
[1]我國不同位置優(yōu)秀排球運動員比賽負(fù)荷及專位素質(zhì)特征研究[D]. 張興林.北京體育大學(xué) 2006

碩士論文
[1]基于功能性運動篩查的職業(yè)排球運動員體能訓(xùn)練評估研究[D]. 馬俊陽.浙江師范大學(xué) 2016



本文編號：3511875