花樣滑冰（FIGURE SKATING）是滑冰者運(yùn)用冰刀將滑冰和音樂(lè)舞蹈藝術(shù)相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是由多個(gè)項(xiàng)目組成的技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜多變和藝術(shù)表演形成多樣的冬季競(jìng)技體育項(xiàng)目�；踊腔\(yùn)動(dòng)的一個(gè)分支，在國(guó)際體育分類學(xué)上屬滑冰運(yùn)動(dòng),是技術(shù)與藝術(shù)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。分析當(dāng)前國(guó)際比賽發(fā)展趨勢(shì)不難發(fā)現(xiàn)，跳躍動(dòng)作是花樣滑冰整套技術(shù)和表演動(dòng)作中最復(fù)雜、最難掌握的一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，它也是代表花樣滑冰技術(shù)水平的重要標(biāo)志。高難度的跳躍技術(shù)是花樣滑冰表演的高潮，穩(wěn)定成熟的跳躍技術(shù)是花樣滑冰表演的亮點(diǎn)。在近幾年大賽中，點(diǎn)冰魯卜跳做為基礎(chǔ)跳躍其在比賽中運(yùn)用率較高，也是得分的關(guān)鍵跳躍動(dòng)作。其躍動(dòng)作包括助滑、起跳、空中轉(zhuǎn)體和落冰4個(gè)階段，而起跳階段和落地階段是跳躍技術(shù)的核心環(huán)節(jié)，決定著動(dòng)作的完成與否。本文主要針對(duì)冰魯卜跳起跳動(dòng)作的肌肉做功本質(zhì)特點(diǎn)，分析和尋找適合點(diǎn)冰魯卜跳的有效訓(xùn)練方法及手段。在這種分析和尋找中，本文通過(guò)對(duì)花樣滑冰跳躍技術(shù)的分析，結(jié)合國(guó)內(nèi)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和對(duì)近10年來(lái)國(guó)內(nèi)外花樣滑冰大賽的研究，提出花樣滑冰冰陸訓(xùn)練結(jié)合的必要性，分析總結(jié)點(diǎn)冰魯卜跳的訓(xùn)練方法手段。以花樣滑冰點(diǎn)冰魯卜跳動(dòng)作的肌肉做功為對(duì)象... 

【文章來(lái)源】：哈爾濱體育學(xué)院黑龍江省

【文章頁(yè)數(shù)】：70 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

攝像系統(tǒng)

圖 2-1 攝像系統(tǒng) 測(cè)系統(tǒng)win6000 肌電儀由表面電極、16 通道無(wú)線肌電信組成(圖 2-2)，采集頻率為 1000 赫茲，測(cè)試通換裝置和關(guān)節(jié)角度計(jì)等輔助儀器。

選手起跳時(shí) 0.4s 肌電結(jié)果進(jìn)行分析（見(jiàn)圖 3-1、3-2、3-3、3-4 和表 3-16）。從圖表中可見(jiàn)，3 位男選手在起跳時(shí)身體核心部位和下肢 16 塊肌肉參與工作情況表現(xiàn)出的規(guī)律性特征，3 位選手的左、右腿脛骨前肌、左、右腿股直肌、右腿股二頭肌、右腿豎脊肌等肌肉做功程度較高，而左、右側(cè)腹直肌、右側(cè)臀大肌、右腿腓腸肌外側(cè)頭則較少參與工作。將 3 位選手肌肉做功進(jìn)行平均化處理（圖 3-5），16 塊肌肉的做功值依次為：右腿脛骨前肌、右腿股直肌、左腿脛骨前肌、右腿股二頭肌、右側(cè)豎脊肌、左腿股直肌、左腿股二頭肌、左側(cè)臀大肌、右側(cè)腹外斜肌、左腿腓腸肌外側(cè)頭、左側(cè)腹外斜肌、左側(cè)豎脊肌、右腹直肌、右側(cè)臀大肌、左側(cè)腹直肌、右腿腓腸肌外側(cè)頭。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，3 位選手單塊肌肉的最大用力程度具有一定差異，特別是張昊在測(cè)試過(guò)程中，各肌群用力程度普遍小于其他兩位選手，這與技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員自身特點(diǎn)有關(guān)系。

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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本文編號(hào)：3450199