隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏也逐漸加快,生活壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力日益增強(qiáng)。而對(duì)于職業(yè)女性來(lái)說(shuō),她們面臨著更大的雙重壓力,即來(lái)自家庭的壓力和工作上的壓力。職業(yè)女性不僅要積極工作,養(yǎng)家糊口,而且下班回到家,還要操勞家務(wù)、照顧孩子和老人等,她們面臨的壓力可想而知,很多職業(yè)女性身體往往處于亞健康狀態(tài),甚至患上了抑郁的疾病。 

【文章來(lái)源】：當(dāng)代體育科技. 2020,10(16)

【文章頁(yè)數(shù)】：2 頁(yè)

【文章目錄】：
1 簡(jiǎn)述抑郁心理疾病的概念和基本癥狀
    1.1 抑郁心理疾病的概念分析
    1.2 抑郁心理疾病的基本癥狀
2 抑郁心理疾病的危害性分析
3 職業(yè)女性抑郁心理疾病的成因分析
4 體育鍛煉干預(yù)職業(yè)女性抑郁心理疾病的運(yùn)動(dòng)處方分析
    4.1 干預(yù)抑郁體育鍛煉項(xiàng)目的正確選擇
    4.2 干預(yù)抑郁體育鍛煉運(yùn)動(dòng)量的適當(dāng)選擇
5 結(jié)語(yǔ)


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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[2]豐富環(huán)境運(yùn)動(dòng)干預(yù)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)記憶和Aβ沉積改善AD病理的作用研究[J]. 余鋒,賈芳芳,徐帥,江海洋,王賢.  南京體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2018(07)
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