[目的]:田徑運動特別是跳遠對動作精細的準確度要求極高,而本體感覺是決定跳遠踏跳準確度的關鍵因素之一,所以如何提高本體感覺是提高跳遠踏跳準確性的關鍵。提高踏跳準確性的經(jīng)典傳統(tǒng)訓練方法有:放置標志物、固定練習節(jié)奏、調(diào)整步長等,都主要是通過視覺感覺訓練來提高跳遠踏跳準確性,而真正意義上針對本體感覺進行訓練的方法甚少。蒙特梭利理念的核心是以多種感覺統(tǒng)合訓練為主,特別是以身體活動為主的本體感覺統(tǒng)合能力,正是因為蒙特梭利理念的特點,所以將蒙特梭利的理念和方法引入到跳遠踏跳專項訓練中,就具有重要的價值。但蒙特梭利理念的應用對象主要是幼兒階段,對于比較復雜且難度較高的技能學習還沒有設計,而且蒙特梭利理念對提高對跳遠踏跳準確性的研究還未見報道。本文研究目的通過干擾視覺,增強本體感覺進行運動技能的學習,根據(jù)跳遠踏跳運動特點設計一種具有蒙特梭利理念的本體感覺訓練,提高跳遠踏跳專項能力,拓展田徑教學訓練理念和方法。進而通過蒙特梭利訓練提高神經(jīng)控制肌肉準確性的基礎能力,為提高神經(jīng)控制肌肉能力提供新的方法。[方法]:本研究分別由兩個獨立實驗組成:第一部分實驗:基于踏跳特點的蒙特梭利訓練對9-11歲階段的學生踏跳... 

【文章來源】：成都體育學院四川省

【文章頁數(shù)】：41 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

實際側(cè)試圈

圖３實際測試圖??踏跳測試（三步、五步、八步）測試方法：受試者目測踏板的去踏板，測試前先各嘗試３－６次，然后開始測試，踏板后離，離犯規(guī)線越近越好，（沒有踏板的成績不算，ｌ〇ＣＭ犯規(guī)

圖３實際測試圖??跳測試（三步、五步、八步）測試方法：受試者目測踏板踏板，測試前先各嘗試３－６次，然后開始測試，踏板，離犯規(guī)線越近越好，（沒有踏板的成績不算，ｌ〇ＣＭ犯

【參考文獻】：
期刊論文
[1]本體感覺差異性特點及其神經(jīng)機制研究[J]. 楊念恩,李世昌,黃文英,董圣鴻.  體育科學. 2014(04)
[2]關于跳遠運動員助跑節(jié)奏訓練的研究[J]. 陳小青.  體育世界(學術版). 2012(07)
[3]運動技能學習中的本體感覺及其培養(yǎng)策略[J]. 陳火木.  太原城市職業(yè)技術學院學報. 2012(06)
[4]感覺統(tǒng)合訓練對小學體育教學的啟示[J]. 肖建忠,許麗.  體育學刊. 2012(01)
[5]運動技能形成的規(guī)律在教學和訓練中的理論價值[J]. 李柯莉.  綏化學院學報. 2010(01)
[6]跳遠助跑踏跳準確性的實驗研究[J]. 曹躍興,王全法.  蘇州大學學報(工科版). 2006(02)
[7]膝關節(jié)本體感覺康復研究的進展[J]. 張弛,王惠芳.  中華物理醫(yī)學與康復雜志. 2000(06)
[8]關于提高跳遠運動員助跑準確性的研究[J]. 郭元奇.  體育科學. 2000(02)
[9]對跳遠最后幾步助跑節(jié)奏的探討[J]. 馬開坪,楊曉蘭.  成都體育學院學報. 1998(02)
[10]提高跳遠踏板準確性的有效方法[J]. 候力健.  天津體育學院學報. 1992(03)

碩士論文
[1]感覺統(tǒng)合訓練對學齡兒童學習適應能力影響的實驗研究[D]. 尹可可.蘇州大學 2016
[2]感覺統(tǒng)合訓練對感覺統(tǒng)合失調(diào)兒童行為的影響研究[D]. 李寬.長江大學 2014
[3]感覺統(tǒng)合訓練對兒童平衡協(xié)調(diào)能力及心智方面影響的研究[D]. 陳可來.上海體育學院 2010
[4]高校體育專業(yè)跳遠專修運動員踏板準確性的實驗研究[D]. 李海龍.首都體育學院 2008



本文編號：3394716