心理韌性作為一種重要心理素質(zhì),是衡量當(dāng)代大學(xué)生心理健康水平的重要指標(biāo)。殘疾大學(xué)生由于生理上的缺陷在校園中一直屬于弱勢群體,因此增強殘疾大學(xué)生逆境中的心理承受能力就顯得十分必要,體育鍛煉是促進身心和諧增強心理韌性的有效方法之一。文章基于積極心理學(xué)視角,帶入心理韌性相關(guān)模型進行分析,從心理潛能角度論證體育鍛煉對殘疾大學(xué)生心理韌性塑造的補充意義。體育鍛煉通過連接個體與環(huán)境,對殘疾大學(xué)生的認(rèn)知、情感、精神、行為等方面有較好地重塑作用,幫助殘疾大學(xué)生統(tǒng)合人格,在移情、問題解決、自我意識及自我察覺等方面挖掘更多的能量來源,進一步提出在構(gòu)建社會主義和諧社會中發(fā)展殘疾大學(xué)生體育鍛煉的重要性。 

【文章來源】：體育科技文獻通報. 2020,28(06)

【文章頁數(shù)】：3 頁

【部分圖文】：

心理韌性的動態(tài)模型(李海壘，張文新，2006)

殘疾大學(xué)生處在成年早期發(fā)展階段，這一階段在個體一生發(fā)展中起定位作用，幾乎決定個體終生發(fā)展方向。在這一時期，自我意識的發(fā)展、自我同一性的確立，人生觀、價值觀的形成，避免心理不適應(yīng)與其他精神障礙，都成了這一階段的重要發(fā)展課題。發(fā)展心理韌性的特質(zhì)，能夠幫助殘疾大學(xué)生統(tǒng)合人格，獲得更加健全的人格與生活。上文中提出的心理韌性模型特質(zhì)也與統(tǒng)合人格的概念相吻合，包含自我內(nèi)部的統(tǒng)合(個體自我內(nèi)在一致的感受)、自我與社會的統(tǒng)合(社會認(rèn)同、具有社會歸屬感、與社會和諧一致)、自我與實踐活動的統(tǒng)合(對學(xué)生來說主要是學(xué)習(xí)活動)。在人生發(fā)展過程中，個體在生活、學(xué)習(xí)和工作實踐活動中，與他人、與社會的互動，實現(xiàn)自我認(rèn)識、自我調(diào)控與協(xié)調(diào)發(fā)展，獲得自我認(rèn)同與社會認(rèn)同，從而實現(xiàn)個體的個性化與社會化。國內(nèi)外眾多學(xué)者的研究結(jié)果已表明，體育鍛煉對于個體心理韌性特質(zhì)中的“合作、移情、問題解決、自我效能、自我意識、自我覺察、目標(biāo)與志向”等有著積極作用。3.2體育鍛煉對殘疾大學(xué)生心理韌性培養(yǎng)的積極作用

【參考文獻】：
期刊論文
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本文編號：3387349