800米跑競技能力特征及其訓(xùn)練方法優(yōu)化研究
發(fā)布時(shí)間:2021-01-13 04:33
800米跑是中距離項(xiàng)目之一。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)群理論中被歸屬為體能主導(dǎo)類速度耐力性項(xiàng)目。項(xiàng)目發(fā)展的特點(diǎn)需要有高速運(yùn)動(dòng)的能力,而高速運(yùn)動(dòng)的能力需要良好的速度耐力來進(jìn)行輔助。在體能主導(dǎo)類項(xiàng)目中是最具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一。運(yùn)動(dòng)員在比賽以及訓(xùn)練中,只有把速度與速度耐力能力達(dá)到一定平衡,處理好它們之間的關(guān)系,才能提高競技水平。隨著社會(huì)發(fā)展,對競賽項(xiàng)目的挑戰(zhàn)愈發(fā)激烈,800米跑的關(guān)注度將會(huì)越來越大。而我國在此項(xiàng)目一直比較落后,想要在當(dāng)今激烈的競技比賽中脫穎而出,必須要從項(xiàng)目的特征入手,明確項(xiàng)目特征之間的關(guān)系,從而才能有突破性的進(jìn)展。對其特征的研究能夠?yàn)榻叹殕T跟運(yùn)動(dòng)員理論學(xué)習(xí)與訓(xùn)練實(shí)踐提供參考。800米雖然是大眾了解的單項(xiàng),但對其競技能力特征、競技能力的提高以及運(yùn)動(dòng)員選材尚缺乏更深層次的認(rèn)知,本研究以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論為依托,以800米跑項(xiàng)目的競技能力特征為研究目標(biāo),通過對優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競技能力水平進(jìn)行對比,了解影響運(yùn)動(dòng)員成績的因素,根據(jù)優(yōu)秀教練員的訓(xùn)練計(jì)劃,進(jìn)行訓(xùn)練方法優(yōu)化。本文主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、錄像觀察法等研究方法,并吸收和借鑒與此相關(guān)的的研究成果,對800米跑運(yùn)動(dòng)員競技能力特征及其訓(xùn)...
【文章來源】:曲阜師范大學(xué)山東省
【文章頁數(shù)】:95 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
競技能力組成(田麥久等,2000-2012)
運(yùn)動(dòng)員體能結(jié)構(gòu)圖
男子800米跑世界紀(jì)錄成績變化曲線圖
【參考文獻(xiàn)】:
期刊論文
[1]湖南省本科學(xué)院女子組田徑耐力性項(xiàng)目競技能力研究[J]. 修春雪. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2018(04)
[2]中長跑比賽中生理極點(diǎn)的出現(xiàn)與長跑戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合運(yùn)用[J]. 張麗軍. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(11)
[3]中跑項(xiàng)目能量供應(yīng)特點(diǎn)問題的研究[J]. 劉祥宏,楊忠明,唐金勇,韋東遠(yuǎn),姚輝洲. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(06)
[4]我國與世界男子800 m運(yùn)動(dòng)員途中跑技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)特征的比較[J]. 劉璐,李棟,李靈超. 當(dāng)代體育科技. 2017(13)
[5]從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)視角剖析800米項(xiàng)目速度耐力的訓(xùn)練方法[J]. 邢姍姍. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(04)
[6]我國優(yōu)秀中跑運(yùn)動(dòng)員板塊訓(xùn)練特征研究[J]. 鐘麗. 湖北體育科技. 2016(10)
[7]女子800m專項(xiàng)體能特征及訓(xùn)練方法的研究[J]. 王元平. 運(yùn)動(dòng). 2016(19)
[8]中長跑訓(xùn)練中心理表現(xiàn)的研究[J]. 裘實(shí),勾志棟. 中國市場. 2016(31)
[9]從800m比賽特征探討我國項(xiàng)群理論劃分中存在的若干問題[J]. 李棟. 運(yùn)動(dòng). 2016(13)
[10]對800米跑項(xiàng)目訓(xùn)練理念及方法的再認(rèn)識(shí)[J]. 劉琳. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2015(12)
博士論文
[1]柔韌和力量素質(zhì)對疾跑中股后肌群生物力學(xué)特征的影響[D]. 萬祥林.北京體育大學(xué) 2017
[2]中距離跑項(xiàng)目速度節(jié)奏特征研究[D]. 楊鋒.北京體育大學(xué) 2015
[3]耐力性競速項(xiàng)目專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的整合[D]. 劉愛杰.北京體育大學(xué) 2001
碩士論文
[1]兩種不同順序力量組合練習(xí)對青少年女子800米運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 王佳偉.武漢體育學(xué)院 2018
[2]高校高水平定向運(yùn)動(dòng)員競技能力結(jié)構(gòu)及訓(xùn)練研究[D]. 李毅杭.山東大學(xué) 2017
[3]跑鞋后跟弧度對跑步時(shí)下肢生物力學(xué)特征的影響[D]. 劉祚良.北京體育大學(xué) 2017
[4]中跑運(yùn)動(dòng)員下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)與跑步經(jīng)濟(jì)性的相關(guān)性研究[D]. 趙文良.北京體育大學(xué) 2014
[5]我國高校優(yōu)秀800米跑運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練研究[D]. 盧彩萍.西北師范大學(xué) 2014
[6]800米、1000米跑及20mSRT與最大攝氧量的相關(guān)性研究[D]. 劉笑.華東師范大學(xué) 2014
[7]對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)過程中心率變化的研究[D]. 梁慧.蘇州大學(xué) 2014
[8]中跑運(yùn)動(dòng)員競技能力監(jiān)控指標(biāo)體系構(gòu)建研究[D]. 任菲菲.河南大學(xué) 2013
[9]SPARQ訓(xùn)練對800米項(xiàng)目體育高考生跑步經(jīng)濟(jì)性的影響研究[D]. 李曉鳴.中南大學(xué) 2013
[10]我國田徑運(yùn)動(dòng)員身高、體重及克托萊指數(shù)地域特征的研究[D]. 張玉泉.河北師范大學(xué) 2011
本文編號:2974223
【文章來源】:曲阜師范大學(xué)山東省
【文章頁數(shù)】:95 頁
【學(xué)位級別】:碩士
【部分圖文】:
競技能力組成(田麥久等,2000-2012)
運(yùn)動(dòng)員體能結(jié)構(gòu)圖
男子800米跑世界紀(jì)錄成績變化曲線圖
【參考文獻(xiàn)】:
期刊論文
[1]湖南省本科學(xué)院女子組田徑耐力性項(xiàng)目競技能力研究[J]. 修春雪. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2018(04)
[2]中長跑比賽中生理極點(diǎn)的出現(xiàn)與長跑戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合運(yùn)用[J]. 張麗軍. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(11)
[3]中跑項(xiàng)目能量供應(yīng)特點(diǎn)問題的研究[J]. 劉祥宏,楊忠明,唐金勇,韋東遠(yuǎn),姚輝洲. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(06)
[4]我國與世界男子800 m運(yùn)動(dòng)員途中跑技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)特征的比較[J]. 劉璐,李棟,李靈超. 當(dāng)代體育科技. 2017(13)
[5]從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)視角剖析800米項(xiàng)目速度耐力的訓(xùn)練方法[J]. 邢姍姍. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(04)
[6]我國優(yōu)秀中跑運(yùn)動(dòng)員板塊訓(xùn)練特征研究[J]. 鐘麗. 湖北體育科技. 2016(10)
[7]女子800m專項(xiàng)體能特征及訓(xùn)練方法的研究[J]. 王元平. 運(yùn)動(dòng). 2016(19)
[8]中長跑訓(xùn)練中心理表現(xiàn)的研究[J]. 裘實(shí),勾志棟. 中國市場. 2016(31)
[9]從800m比賽特征探討我國項(xiàng)群理論劃分中存在的若干問題[J]. 李棟. 運(yùn)動(dòng). 2016(13)
[10]對800米跑項(xiàng)目訓(xùn)練理念及方法的再認(rèn)識(shí)[J]. 劉琳. 體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2015(12)
博士論文
[1]柔韌和力量素質(zhì)對疾跑中股后肌群生物力學(xué)特征的影響[D]. 萬祥林.北京體育大學(xué) 2017
[2]中距離跑項(xiàng)目速度節(jié)奏特征研究[D]. 楊鋒.北京體育大學(xué) 2015
[3]耐力性競速項(xiàng)目專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的整合[D]. 劉愛杰.北京體育大學(xué) 2001
碩士論文
[1]兩種不同順序力量組合練習(xí)對青少年女子800米運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 王佳偉.武漢體育學(xué)院 2018
[2]高校高水平定向運(yùn)動(dòng)員競技能力結(jié)構(gòu)及訓(xùn)練研究[D]. 李毅杭.山東大學(xué) 2017
[3]跑鞋后跟弧度對跑步時(shí)下肢生物力學(xué)特征的影響[D]. 劉祚良.北京體育大學(xué) 2017
[4]中跑運(yùn)動(dòng)員下肢運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)與跑步經(jīng)濟(jì)性的相關(guān)性研究[D]. 趙文良.北京體育大學(xué) 2014
[5]我國高校優(yōu)秀800米跑運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練研究[D]. 盧彩萍.西北師范大學(xué) 2014
[6]800米、1000米跑及20mSRT與最大攝氧量的相關(guān)性研究[D]. 劉笑.華東師范大學(xué) 2014
[7]對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)過程中心率變化的研究[D]. 梁慧.蘇州大學(xué) 2014
[8]中跑運(yùn)動(dòng)員競技能力監(jiān)控指標(biāo)體系構(gòu)建研究[D]. 任菲菲.河南大學(xué) 2013
[9]SPARQ訓(xùn)練對800米項(xiàng)目體育高考生跑步經(jīng)濟(jì)性的影響研究[D]. 李曉鳴.中南大學(xué) 2013
[10]我國田徑運(yùn)動(dòng)員身高、體重及克托萊指數(shù)地域特征的研究[D]. 張玉泉.河北師范大學(xué) 2011
本文編號:2974223
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