《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》是為推進(jìn)健康中國建設(shè),提高人民健康水平,根據(jù)黨的十八屆五中全會戰(zhàn)略部署制定,由中共中央、國務(wù)院于2016年10月25日印發(fā)并實施�！毒V要》全文分八篇二十九章,其中第一篇第六章第二節(jié)點名提到:扶持推廣健身氣功、太極拳等民俗民間傳統(tǒng)體育項目。健身氣功是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的氣功新功法,是在傳統(tǒng)氣功基礎(chǔ)上“取其精華,去其糟粕”,遵從氣功固有的鍛煉規(guī)律,重視“意”、“氣”、“形”的綜合鍛煉,體現(xiàn)“天人合一”的思想內(nèi)涵,以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目。隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,社會“文明病”及亞健康的不斷增多,不同地區(qū)、不同年齡段的人們對健康的需求也越來越迫切。社會不同人群具有不同的身心特點、不同的生活目標(biāo)、不同的社會活動場所,在健身氣功的鍛煉過程中也擁有不同的鍛煉目的,本研究以大連市市內(nèi)四區(qū)健身氣功活動站點中的健身氣功鍛煉人群作為研究對象,運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、實地考察法和數(shù)理統(tǒng)計法等多種方法,調(diào)查他們自身基本情況、健身氣功鍛煉情況及健身氣功鍛煉需求等,得出以下結(jié)論:1.大連市市內(nèi)四區(qū)健身... 

【文章來源】：遼寧師范大學(xué)遼寧省

【文章頁數(shù)】：55 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

馬斯洛需求層次圖

大連市社會不同人群健身氣功鍛煉需求的調(diào)查研究展示自身能力方面，而中年人鍛煉則是主要為了強(qiáng)身健體和自身娛樂方面，老煉重點就是為了自身健康其次為了增加人人人之間的交流；在經(jīng)濟(jì)比較好的市體育鍛煉的動機(jī)也呈現(xiàn)不同的特點，其中女性人群在陶冶性情方面要明顯高于，但在自身娛樂方面則不如男性人群所占比重；而且隨著文化水平的逐漸提高娛樂動機(jī)水平上呈現(xiàn)出遞減趨勢[44]。1.1 年齡因素對健身氣功鍛煉動機(jī)的影響

圖 4.2 45-59 歲年齡人群健身氣功鍛煉動機(jī)（N=259）Graph 4.2 45-59 age group Health Qigong exercise motivation (N=259)圖4.2是45-59歲健身氣功鍛煉者的鍛煉動機(jī)情況，其中消遣娛樂動機(jī)居于第31 人，占此年齡段人群的 89.2%，其次是興趣愛好動機(jī)有 208 人，占 80.3%，病養(yǎng)生動機(jī)有 165 人，占 63.7%，強(qiáng)身健體動機(jī)有 143 人，占 55.2%，社會人機(jī)有 133 人，占 51.4%，能力顯示動機(jī)有 119 人，占 45.9%，緩解壓力調(diào)節(jié)心 109 人，占 42.1%，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化動機(jī)有 31 人，占 12.0%，其他動機(jī)有 17 人。此年齡段的人群鍛煉動機(jī)需求主要集中在消遣娛樂、個人興趣愛好、祛病養(yǎng)健體四個方面，此年齡段人群大部分都有自己的子女了，家庭負(fù)擔(dān)壓力也沒有，而且有些也是快臨近退休的年齡，因此生活多以放松身心、娛樂為主，而且的時間去做自己想做的事情，還有一部分人由于之前的生活社會壓力，身體健太理想，因此把健身氣功作為了祛病養(yǎng)生和強(qiáng)身健體的鍛煉手段。圖4.3是60-74歲年齡段人群健身氣功鍛煉動機(jī)情況，其中強(qiáng)身健體動機(jī)位居79 人，占此年齡段人群的 100%，其次是祛病養(yǎng)生有 163 人，占 91.1%，再者是的有 144 人，占 80.4%，消遣娛樂的有 116 人，占 64.8%，興趣愛好的有 109


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