為了解釋自我控制失敗的根源,研究者基于自我控制提出了自我損耗這一概念。已有大量研究結(jié)果表明,自我損耗會(huì)引起消極的結(jié)果,如酗酒、吸煙、攻擊性行為、沖動(dòng)消費(fèi)等。因此,尋找一種緩解自我損耗的方法具有重要的意義,而體育鍛煉作為既經(jīng)濟(jì)又有效的方式受到越來(lái)越多研究者的重視。已有研究證實(shí),中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)能夠改善執(zhí)行功能,執(zhí)行功能與前扣帶回皮層密不可分,而自我損耗前后個(gè)體的前扣帶回皮層會(huì)發(fā)生顯著變化。那么,中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)自我損耗是否存在積極影響,其時(shí)程效應(yīng)如何。為解決這些問(wèn)題,本研究共分為兩個(gè)部分。研究一目的探究一次性中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)自我損耗的影響。方法隨機(jī)選取188名被試,為控制運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的影響,根據(jù)體育鍛煉量表得分將其隨機(jī)分配到高損耗運(yùn)動(dòng)組、高損耗控制組、低損耗運(yùn)動(dòng)組、低損耗控制組中。以運(yùn)動(dòng)條件、損耗狀態(tài)為自變量,stroop任務(wù)成績(jī)?yōu)橐蜃兞?對(duì)比運(yùn)動(dòng)組與控制組被試在不同損耗狀態(tài)下完成stroop任務(wù)時(shí)的成績(jī)。結(jié)果在高損耗狀態(tài)下,運(yùn)動(dòng)組和控制組在stroop任務(wù)上的正確率沒(méi)有顯著差異,F(1,52)=1.89,P>0.05,反應(yīng)時(shí)存在顯著差異,F(1,52)=18.39,P<0.... 

【文章來(lái)源】：武漢體育學(xué)院湖北省

【文章頁(yè)數(shù)】：61 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

stroop任務(wù)流程圖

各組被試stroop任務(wù)上的正確率柱狀圖

各組被試stroop任務(wù)上的反應(yīng)時(shí)柱狀圖

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]夜不成寐,日不能作:組織成員晚間睡眠不足對(duì)日間工作行為的影響及機(jī)制[J]. 肖晨潔,李?lèi)?ài)梅,王海俠,孫海龍,熊冠星.  外國(guó)經(jīng)濟(jì)與管理. 2018(10)
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[9]自我控制引起自我損耗研究述評(píng)[J]. 張國(guó)禮,曹美,仇悅.  心理技術(shù)與應(yīng)用. 2017(06)
[10]揚(yáng)州大學(xué)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生體育鍛煉與自我控制之間的關(guān)系研究[J]. 張智鍇,朱風(fēng)書(shū),李崎.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2017(06)

博士論文
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[3]有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)藥物依賴(lài)者的康復(fù)作用及其機(jī)制研究[D]. 王東石.上海體育學(xué)院 2015
[4]自我損耗效應(yīng)及其克服：積極情緒的作用[D]. 袁冬華.東北師范大學(xué) 2009
[5]自我控制損耗對(duì)運(yùn)動(dòng)員操作表現(xiàn)的影響[D]. 孫擁軍.北京體育大學(xué) 2008

碩士論文
[1]蛙泳對(duì)8-9歲兒童自我控制能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 董曉濤.四川師范大學(xué) 2018
[2]自我損耗狀態(tài)與個(gè)體特質(zhì)對(duì)建議采納的影響[D]. 馬靖.山東師范大學(xué) 2018
[3]自我損耗對(duì)攻擊行為的影響：復(fù)愈性環(huán)境的調(diào)節(jié)作用[D]. 鐘瑤.陜西師范大學(xué) 2018
[4]籃球和健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生自我控制、心理壓力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 紀(jì)群.揚(yáng)州大學(xué) 2018
[5]個(gè)體工作日睡眠時(shí)長(zhǎng)與人際沖突的關(guān)系[D]. 孫凡帆.華東師范大學(xué) 2018
[6]道德行為是如何轉(zhuǎn)變?yōu)椴坏赖滦袨榈模縖D]. 張卉佳.浙江工商大學(xué) 2018
[7]自我損耗對(duì)知覺(jué)類(lèi)別學(xué)習(xí)的影響[D]. 王淑珍.廣州大學(xué) 2017
[8]框架效應(yīng)和自我損耗對(duì)風(fēng)險(xiǎn)決策的影響[D]. 何孟雁.閩南師范大學(xué) 2017
[9]鍛煉強(qiáng)度與特質(zhì)焦慮對(duì)選擇性注意偏向的影響：來(lái)自ERP的證據(jù)[D]. 李嬌.武漢體育學(xué)院 2017
[10]自我損耗對(duì)不同類(lèi)型自我控制的影響[D]. 馬高翔.陜西師范大學(xué) 2017



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