研究目的:通過10周腰旗橄欖球運動干預(yù),觀察不同BMI水平兒童在體質(zhì)、體力活動、身體自尊方面的干預(yù)效果,為今后選擇相關(guān)運動、促進(jìn)兒童身心健康提供有價值的參考依據(jù)。研究方法:研究對象為上海市某小學(xué)128名9~10歲兒童,根據(jù)BMI分為正常體重組和超重肥胖組,干預(yù)組65人,對照組63人。所有受試者排除運動禁忌癥,受試者及家長于實驗開始前了解實驗的目的和意義后簽署知情同意書。干預(yù)組進(jìn)行10周的腰旗橄欖球運動,每周2次,每次60min,采用Actiheart監(jiān)測運動過程中的心率,運動強(qiáng)度控制在60%~90%HRmax。對照組按照學(xué)校常規(guī)教學(xué)安排,不參與運動干預(yù)。干預(yù)前后為所有受試者進(jìn)行體質(zhì)測試(身高、體重、20 m往返跑、握力、縱跳、1min仰臥起坐、1 min跳繩、50m跑、坐位體前屈)、體力活動測量(采用Actigraph GT3X三軸加速度計)和身體自尊水平調(diào)查(采用《少年兒童身體自尊量表》)。運用SPSS22.0進(jìn)行統(tǒng)計,比較干預(yù)組與對照組于干預(yù)前后測試指標(biāo)的差異采用重復(fù)測量方差分析。將體質(zhì)、體力活動、身體自尊的變化值進(jìn)行皮爾遜相關(guān)分析,p<0.05表示統(tǒng)計具有顯著意義。研究結(jié)果... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：53 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
縮略詞（Abbreviations）
1.前言
2.文獻(xiàn)綜述
    2.1 兒童青少年體質(zhì)健康
        2.1.1 體質(zhì)相關(guān)概念
        2.1.2 體質(zhì)與健康的關(guān)系
        2.1.3 體質(zhì)現(xiàn)狀
    2.2 兒童青少年體力活動
        2.2.1 體力活動相關(guān)概念
        2.2.2 體力活動與健康的關(guān)系
        2.2.3 體力活動現(xiàn)狀
        2.2.4 體力活動與體質(zhì)的關(guān)系
    2.3 兒童青少年心理健康
        2.3.1 心理健康相關(guān)概念
        2.3.2 自尊與身體自尊的概念
        2.3.3 身體自尊與體質(zhì)的關(guān)系
    2.4 促進(jìn)身心健康的干預(yù)方式
        2.4.1 運動干預(yù)對身心健康的影響
            2.4.1.1 運動干預(yù)對體質(zhì)的影響
            2.4.1.2 運動干預(yù)對體力活動的影響
            2.4.1.3 運動干預(yù)對身體自尊的影響
        2.4.2 球類運動特點
            2.4.2.1 腰旗橄欖球運動的特點
    2.5 小結(jié)
3.研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 運動干預(yù)方案
        3.2.2 運動強(qiáng)度監(jiān)控
        3.2.3 體質(zhì)測試
        3.2.4 體力活動監(jiān)測
        3.2.5 兒童身體自尊測量
        3.2.6 統(tǒng)計分析
        3.2.7 質(zhì)量控制
4.研究結(jié)果
    4.1 受試者基本情況
    4.2 運動強(qiáng)度監(jiān)測結(jié)果
    4.3 干預(yù)前后體質(zhì)測試結(jié)果
        4.3.1 干預(yù)前后身體形態(tài)比較
        4.3.2 干預(yù)前后身體機(jī)能比較
        4.3.3 干預(yù)前后身體素質(zhì)比較
    4.4 干預(yù)前后體力活動測試結(jié)果
    4.5 干預(yù)前后兒童身體自尊測試結(jié)果
    4.6 干預(yù)組測試指標(biāo)變化的相關(guān)性
5.分析與討論
    5.1 腰旗橄欖球運動強(qiáng)度
    5.2 腰旗橄欖球運動對體質(zhì)的影響
        5.2.1 腰旗橄欖球運動對身體形態(tài)的影響
        5.2.2 腰旗橄欖球運動對身體機(jī)能的影響
        5.2.3 腰旗橄欖球運動對身體素質(zhì)的影響
    5.3 腰旗橄欖球運動對體力活動水平的影響
    5.4 腰旗橄欖球運動對兒童身體自尊的影響
    5.5 腰旗橄欖球運動中測試指標(biāo)變化的相關(guān)性
        5.5.1 體質(zhì)與體力活動變化的相關(guān)性
        5.5.2 體質(zhì)與身體自尊變化的相關(guān)性
6.結(jié)論
7.不足與展望
8.參考文獻(xiàn)
9.致謝
10.附錄



本文編號：2894941