大學(xué)生是國家建設(shè)的重要人才保障。大學(xué)生擁有健康的身體是為國家貢獻(xiàn)力量的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體自尊強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自己身體不同方面的滿意感或不滿意感。鍛煉行為階段強(qiáng)調(diào)鍛煉行為的改變是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。那么如何改變鍛煉行為階段,提高大學(xué)生身體自尊水平,進(jìn)而改善大學(xué)生的身心健康是值得關(guān)注的問題。研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。利用包含哈爾濱市大學(xué)生基本信息、身體自尊量表和鍛煉行為階段量表構(gòu)成問卷。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法對(duì)收集資料進(jìn)行整理、分析、歸納、評(píng)述,了解鍛煉行為階段與身體自尊的發(fā)展現(xiàn)狀、趨勢及存在的問題,為研究提供問題導(dǎo)向與參考依據(jù)。運(yùn)用項(xiàng)目分析、效度分析、信度分析對(duì)用到問卷的合理性進(jìn)行評(píng)估,使其達(dá)到科學(xué)化的標(biāo)準(zhǔn)。運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法中獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、方差方法,對(duì)哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊在學(xué)生性別、年級(jí)、專業(yè)的現(xiàn)狀進(jìn)行了解,并對(duì)現(xiàn)狀中存在的差異進(jìn)行相關(guān)的原因分析;運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)中相關(guān)與回歸分析,進(jìn)一步探討哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊之間存在的關(guān)系。研究結(jié)果表明:第一,哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段在不同性別之間存在差異,且在行動(dòng)階段和維持階段男生高于女生;哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段在不同年級(jí)之間存在差異;哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段在不同專業(yè)之間不存在差異。第二,哈爾濱市大學(xué)生身體自尊在不同性別之間存在差異,在身體自我價(jià)值感維度、身體吸引力維度、身體狀況維度、身體素質(zhì)維度、運(yùn)動(dòng)能力維度男生均高于女生;哈爾濱市大學(xué)生身體自尊在不同年級(jí)之間存在差異;哈爾濱市大學(xué)生身體自尊在不同專業(yè)之間不存在差異。第三,哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊之間存在正相關(guān)的低度相關(guān)關(guān)系,同時(shí)自變量鍛煉行為階段對(duì)因變量身體自尊的解釋量為6.4%,說明大學(xué)生鍛煉行為階段對(duì)身體自尊有預(yù)測影響。大學(xué)生身體自尊水平隨著鍛煉行為階段的向前發(fā)展身體自尊水平逐漸提高。
【學(xué)位單位】：延邊大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2019
【中圖分類】：G807.4
【文章目錄】：
摘要
Abstract
第一章 緒論
    1.1 研究背景
    1.2 研究目的
    1.3 研究意義
        1.3.1 理論意義
        1.3.2 實(shí)踐意義
    1.4 研究模型與研究假設(shè)
        1.4.1 研究模型
        1.4.2 研究假設(shè)
    1.5 研究的局限與發(fā)展
第二章 文獻(xiàn)綜述
    2.1 相關(guān)概念的界定
        2.1.1 自我概念
        2.1.2 自尊
        2.1.3 身體自尊
        2.1.4 鍛煉行為階段
    2.2 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        2.2.1 國內(nèi)外對(duì)身體自尊的研究
        2.2.2 國內(nèi)外關(guān)于鍛煉行為階段的研究
第三章 研究對(duì)象與研究方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 問卷調(diào)查法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
第四章 結(jié)果與分析
    4.1 哈爾濱市大學(xué)生基本信息描述
    4.2 哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊的差異分析
        4.2.1 哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段的差異性分析
        4.2.2 哈爾濱市大學(xué)生身體自尊差異分析
    4.3 哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊的相關(guān)性分析
        4.3.1 哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段與身體自尊的相關(guān)分析
        4.3.2 哈爾濱市大學(xué)生鍛煉行為階段對(duì)身體自尊的影響
第五章 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
攻讀碩士期間發(fā)表的論文及研究成果
附錄A
附錄B

【參考文獻(xiàn)】

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