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集中負(fù)荷對體育高考生身體素質(zhì)的影響及部分生理效應(yīng)研究

發(fā)布時間:2020-10-16 23:52
   研究目的:比較6周集中負(fù)荷訓(xùn)練安排與傳統(tǒng)負(fù)荷訓(xùn)練安排對提高體育高考生身體素質(zhì)的效果,明確6周集中負(fù)荷訓(xùn)練安排對體育高考生部分生理效應(yīng)的影響。研究方法:首先進(jìn)行6周的集中負(fù)荷訓(xùn)練方案與傳統(tǒng)負(fù)荷訓(xùn)練方案的實(shí)驗(yàn)研究,每組10個樣本,以高考四項(xiàng)成績(一百米、八百米、立定三級跳遠(yuǎn)、原地推鉛球)、力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的變化情況,驗(yàn)證集中負(fù)荷訓(xùn)練方案在體育高考生訓(xùn)練實(shí)踐中的應(yīng)用價值。繼而探究6周集中負(fù)荷訓(xùn)練方案前后體育高考生的生理機(jī)能變化情況(心肺機(jī)能、有氧、無氧工作能力、身體成分、心率變異性),樣本量為20人,從生理學(xué)角度解釋集中負(fù)荷訓(xùn)練方案快速提升體育高考生運(yùn)動表現(xiàn)的原因。研究結(jié)論:在6周短期訓(xùn)練安排中,集中負(fù)荷訓(xùn)練安排有益于中學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn)和身體素質(zhì)提升;6周的集中訓(xùn)練能夠改善中學(xué)生的機(jī)能狀況(心肺機(jī)能、有氧工作能力、無氧工作能力、身體成分);中學(xué)生對6周集中負(fù)荷訓(xùn)練產(chǎn)生了良好的心血管系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力適應(yīng);與長期運(yùn)動干預(yù)相比,心率變異性的全部RR間期標(biāo)準(zhǔn)差(SDNN)、總功率(TP)和低頻功率與高頻功率的比值(LF/HF)三個特征可擬為中學(xué)生短期運(yùn)動干預(yù)的敏感指標(biāo)。
【學(xué)位單位】:內(nèi)蒙古師范大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位年份】:2018
【中圖分類】:G804.2
【部分圖文】:

心電信號,心率


1 引 言異性分析是在收集心電圖的基礎(chǔ)上完成的,因此常見的心率心電圖儀、Polar 心率帶、MP150 多導(dǎo)生理記錄儀等。這些收集心臟搏動過程中的生物電信號,即體表心電信號,也就是ogram(ECG),即根據(jù)心電圖的記錄來完成心率變異性的分時間的長短,國內(nèi)外學(xué)者尚無統(tǒng)一定論,有 24h 動態(tài)心電圖、規(guī)定采樣次數(shù)法等。

示意圖,文獻(xiàn)質(zhì)量,偏倚,示意圖


納入文獻(xiàn)質(zhì)量評價示意圖

流程圖,偏倚,流程圖,文獻(xiàn)


圖 1-2 文獻(xiàn)納入流程圖1.3.2.4.2 納入研究的基本特征及質(zhì)量評價納入研究的特征見表1-1,根據(jù)Cochrane提供的風(fēng)險(xiǎn)偏倚測量偏倚、隨訪偏倚、報(bào)告偏倚、其他偏倚五個方面對納入文1-3)隨機(jī)序列產(chǎn)生(選擇偏倚)研究結(jié)果盲法評價(測量偏倚)隨機(jī)分配隱藏(選擇偏倚)完整的結(jié)局?jǐn)?shù)據(jù)(損耗偏倚)選擇性報(bào)告(報(bào)告偏倚)其他偏倚
【參考文獻(xiàn)】

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本文編號:2843954

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