表象訓(xùn)練在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域是被廣泛研究的課題之一,應(yīng)用于提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)方面獲得了顯著的成效,但對(duì)于表象訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)功能的研究較少。本研究采用多重基線水平的單被試平衡實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),應(yīng)用傳統(tǒng)表象腳本、包含部分元素的PETTLEP表象腳本和PETTLEP表象腳本3種不同的表象程序?qū)δ呈￡?duì)4名青年運(yùn)動(dòng)員的自我效能感進(jìn)行表象干預(yù)。整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程歷時(shí)22周,包括4到7周的基線階段和15到18周的干預(yù)階段。研究采用《動(dòng)作表象問(wèn)卷-修訂本》、《運(yùn)動(dòng)表象問(wèn)卷》和《運(yùn)動(dòng)自我效能感量表》3個(gè)問(wèn)卷為測(cè)量工具,輔以表象干預(yù)日記為監(jiān)督、指導(dǎo)干預(yù)手段,干預(yù)結(jié)束后向2名教練員和4名被試運(yùn)動(dòng)員發(fā)放《實(shí)踐評(píng)估問(wèn)卷》以進(jìn)行社會(huì)效度的評(píng)價(jià)。研究結(jié)果表明:(1)其中3名被試的訓(xùn)練自我效能感、比賽自我效能感和自我效能感總水平都得到顯著提升,說(shuō)明PETTLEP表象模式和傳統(tǒng)表象程序都可以提高被試運(yùn)動(dòng)員的自我效能感,同時(shí)也顯示了表象腳本個(gè)性化訓(xùn)練的顯著干預(yù)效果;(2)相較于傳統(tǒng)的表象程序,PETTLEP表象干預(yù)可以更好地提高被試運(yùn)動(dòng)員的自我效能感水平,PETTLEP表象腳本納入了本體感覺(jué)(P)、環(huán)境(E)、時(shí)間(T)、任務(wù)(T)、學(xué)習(xí)(L)、情緒(E)和視角(P)多個(gè)元素,可以最大程度的接近實(shí)際運(yùn)動(dòng)情境,使被試運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生多感官體驗(yàn)和與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的情緒體驗(yàn),從而通過(guò)PETTLEP表象模式訓(xùn)練間接增加成功體驗(yàn)來(lái)提高自我效能感水平,由此驗(yàn)證了 PETTLEP表象模式的功能等價(jià)效用;(3)被試運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)干預(yù)階段都啟用了表象的動(dòng)機(jī)動(dòng)能,尤其是表象的具體動(dòng)機(jī)功能和表象的一般動(dòng)機(jī)喚醒功能,較表象其他的功能類型,表象的一般動(dòng)機(jī)喚醒功能在表象干預(yù)提高運(yùn)動(dòng)員自我效能感方面發(fā)揮著更好的作用,顯示了在進(jìn)行表象訓(xùn)練中將表象的功能類型與預(yù)期目標(biāo)做相匹配的干預(yù)效果;(4)4名被試和2名教練員的實(shí)踐評(píng)估結(jié)果顯示了被試運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平均得到了不同程度的提高,說(shuō)明PETTLEP和傳統(tǒng)的表象程序皆可提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
【學(xué)位單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位年份】：2018
【中圖分類】：B848

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2816702