【摘要】：健身氣功是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一部分,以自身的形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)為主要運(yùn)動(dòng)形式,與其他體育鍛煉形成鮮明的對(duì)比,鮮明的時(shí)代特征和廣泛的群眾基礎(chǔ),使得健身氣功在全民健身活動(dòng)中發(fā)揮著不可替代的作用。社會(huì)體育指導(dǎo)員是為發(fā)展全民健身事業(yè)而開展的社會(huì)體育指導(dǎo)服務(wù)人員,也必然促進(jìn)了和諧社會(huì)的建設(shè)。隨著《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》到黨的十九大提出“實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略”,人民的健康已不僅僅是吃飽、穿暖,而是上升到國(guó)家戰(zhàn)略層面。健身氣功獨(dú)特的健身養(yǎng)生方法,正是契合國(guó)家戰(zhàn)略的訴求,通過(guò)提升個(gè)人的身心健康水平,進(jìn)而提升整個(gè)民族的身心健康水平。健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員是推廣健身氣功的中堅(jiān)力量,但是,目前河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員還沒(méi)有一套系統(tǒng)的培訓(xùn)方案。所以,亟需設(shè)計(jì)一套系統(tǒng)的培訓(xùn)方案,提高河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的質(zhì)量,進(jìn)而提高河北省健身氣功的整體水平。本研究主要運(yùn)用訪談?wù){(diào)查法、特爾菲法、邏輯分析法對(duì)河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)方案進(jìn)行設(shè)計(jì)。以石家莊市長(zhǎng)安區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)符合要求的25名健身氣功愛(ài)好者為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,進(jìn)行為期50課時(shí)(每課時(shí)40分鐘)的教學(xué)實(shí)驗(yàn),考核分為理論考試和技能考試,理論考試分為社會(huì)體育指導(dǎo)員基礎(chǔ)理論和健身氣功專業(yè)理論閉卷考核,技能考試采取現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽取兩套功法進(jìn)行演練。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)理論試卷和專家技術(shù)視頻打分?jǐn)?shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。研究結(jié)果:河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)方案主要包含9個(gè)方面。(1)培訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:以《健身氣功項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)培訓(xùn)大綱》為根本,以社會(huì)體育指導(dǎo)員理論知識(shí)和健身氣功理論知識(shí)以及功法技術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容,注重技術(shù)和理論結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,提升河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的整體水平。(2)培訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的基本原則:技術(shù)和理論相結(jié)合提升學(xué)員興趣、注重基礎(chǔ)理論知識(shí)和專業(yè)理論知識(shí)培養(yǎng)、學(xué)員之間互相交流學(xué)習(xí)。(3)培訓(xùn)對(duì)象:首先,參加培訓(xùn)的人員身體素質(zhì)好、思想政治覺(jué)悟高、組織管理能力強(qiáng)、有一定的專業(yè)技能、年齡在60歲以下的健身氣功骨干人員;其次,已獲得二級(jí)健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)稱號(hào),并從事二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員工作滿兩年以上者;最后,堅(jiān)持在各市健身氣功站點(diǎn)一線開展志愿服務(wù),具有指導(dǎo)、培訓(xùn)三級(jí)健身氣功教學(xué)能力。(4)培訓(xùn)時(shí)數(shù):共計(jì)50課時(shí),每課時(shí)40分鐘。(5)培訓(xùn)目標(biāo):掌握社會(huì)體育指導(dǎo)員基礎(chǔ)理論知識(shí)和健身氣功專業(yè)理論知識(shí),提高對(duì)健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員的認(rèn)知水平;學(xué)習(xí)并掌握健身氣功功法動(dòng)作,提高技術(shù)水平;提升健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的整體水平,培養(yǎng)科學(xué)健身養(yǎng)生理念。(6)培訓(xùn)內(nèi)容:思想品德、職業(yè)道德、社會(huì)體育指導(dǎo)員基礎(chǔ)理論知識(shí)、健身氣功專業(yè)理論知識(shí)、健身氣功功法知識(shí)、綜合能力(學(xué)習(xí)能力、教學(xué)能力、管理能力)。(7)培養(yǎng)方案程序:以健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)大綱為依據(jù),遵循培訓(xùn)過(guò)程中先講解“社會(huì)體育指導(dǎo)員基礎(chǔ)理論和健身氣功專業(yè)理論教學(xué)”再講解“健身氣功功法和理論相結(jié)合”的規(guī)律,將培訓(xùn)方案分為四個(gè)階段:社會(huì)體育指導(dǎo)員基礎(chǔ)理論知識(shí)學(xué)習(xí)階段、健身氣功專業(yè)理論知識(shí)學(xué)習(xí)階段、健身氣功功法功理練習(xí)階段、學(xué)員交流提高階段,健身氣功禮儀貫穿始終。(8)考核:基礎(chǔ)理論和專業(yè)理論均采取閉卷考試,考試及格即可通過(guò)理論考核。技能考核采取現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽取兩套功法進(jìn)行演練,兩套功法同時(shí)達(dá)到優(yōu)秀者方可通過(guò)技術(shù)考核。當(dāng)培訓(xùn)方案考核通過(guò)率大于等于80%,則可信度較高,可推論此培訓(xùn)方案具有可行性。(9)培訓(xùn)方案教具:小音箱、多媒體。研究結(jié)論:通過(guò)運(yùn)用特爾菲法設(shè)計(jì)的河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)方案,在具體的實(shí)驗(yàn)中,總通過(guò)率超過(guò)80%,可推論該方案具有可行性。
【學(xué)位授予單位】：河北師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G852.6
【圖文】：

圖 1 河北省健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員性別百分比從圖中可以明顯看出女性習(xí)練者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性習(xí)練者，通過(guò)訪談了解到常注重健康的生活方式，健身氣功柔和緩慢的特點(diǎn)深受廣大女性習(xí)練者數(shù)的男性比較喜歡對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，工作壓力大，應(yīng)酬多，很難安靜下來(lái)。但是，健身氣功的習(xí)練人數(shù)每年都在不斷增加，可見健身氣功的推廣，其中，男性習(xí)練者有所增加，可見健身氣功越來(lái)越受到廣大人民群眾

60 歲以上的人最多，在調(diào)查 4500 人中，60 歲以上的習(xí)練者達(dá)到 2059 人，占總?cè)藬?shù)的44.24%，健身氣功真正進(jìn)入了老齡化，深受老年人的喜愛(ài)。但是，隨著健身氣功普及力度越來(lái)越大，各個(gè)站點(diǎn)也出現(xiàn)了年輕人的身影，其中，20-29 歲 92 人，占總?cè)藬?shù)的2.25%；30-39 歲 50 人，占總?cè)藬?shù) 1.98%。大部分年齡在 40 歲以上，其中，40-49 歲589 人，占總?cè)藬?shù) 13.49%；50-59 歲 1710 人，占總?cè)藬?shù) 38.04%。

圖 3 各地級(jí)市健身氣功一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員人數(shù)對(duì)比從圖 4 中可以看出，2016 年河北省一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 842 人，2017 年1112 人，在省健身氣功管理中心梁主任的大力支持下，讓更多的人接觸并習(xí)練功，為全民健身打下良好的基礎(chǔ)。但是，習(xí)練健身氣功人數(shù)的增加并不能完全前發(fā)展現(xiàn)狀，經(jīng)過(guò)本人實(shí)地調(diào)查，習(xí)練人數(shù)增加的同時(shí)培訓(xùn)質(zhì)量并沒(méi)有提高，束后通過(guò)考核的人數(shù)并不理想。因此，我們要抓住主要矛盾，在今后的培訓(xùn)過(guò)和量要齊頭并進(jìn)，為健身氣功的科學(xué)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

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8 Q酶懷

本文編號(hào)：2765584