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膝痛跑者跑姿及肌肉力量的關聯(lián)分析

發(fā)布時間:2020-06-14 08:48
【摘要】:目的:對不同性別的膝痛與非膝痛跑者的跑步習慣、下肢主要肌群肌肉力量、慢跑過程中下肢運動學以及動力學指標進行比較,并對膝痛高風險因素進行分析,創(chuàng)建肌力或跑步步態(tài)測試對于跑步膝痛發(fā)生率的預測方法。方法:本研究通過互聯(lián)網(wǎng)招募南京地區(qū)跑步愛好者100名,運用標準膝痛問卷及跑步習慣問卷,調查其膝痛發(fā)生率及相關情況;運用BTERS測試評價訓練系統(tǒng)測評其下肢肌力,聯(lián)合運用Vicon測力臺、三維捕捉系統(tǒng)測試其慢跑過程中的下肢動作運動學、動力學指標。主要結果:1.有84%的跑友曾經或正在經受跑步傷痛的困擾,其中女性傷痛率為79%,男性為87%;跑步傷痛以膝關節(jié)損傷的比例最高,男性為46%,女性為43%。2.女性膝痛組與非膝痛組在臀肌離心力量的左右差異(P0.05)、左側髖關節(jié)的內旋角度(P0.01)、右側髖關節(jié)的內、外旋角度(P0.01)、右側腿膝關節(jié)內收、外展角度(P0.01)、右側膝關節(jié)內旋、外旋角度(P0.05)、左側髖關節(jié)屈力矩(P0.05)、右側髖關節(jié)內收力矩(P0.05)、左側膝關節(jié)伸力矩峰值(P0.05)、右側踝關節(jié)背屈力矩峰值(P0.05)等指標上表現(xiàn)出統(tǒng)計學差異。3.男性膝痛組與非膝痛組在H/Q比值(P0.05)、左側膝關節(jié)屈力矩(P0.05)、右側膝關節(jié)向后力峰值(P0.05)等指標上表現(xiàn)出統(tǒng)計學差異。4.女性跑者膝痛風險因素為:右髖關節(jié)外旋峰值7.66、右髖關節(jié)伸角峰值≥6.97、右髖關節(jié)外旋力矩峰值≥0.03;男性跑者膝痛風險因素為:左側踝關節(jié)背屈力矩峰值0.12、左膝關節(jié)外展峰值≥-3.15、右膝關節(jié)向后力峰值0.1、左側腿乆繩肌肌力不足股四頭肌肌力的68%、左髖關節(jié)外旋峰值14.59。主要結論:1.我國跑者傷痛發(fā)生率高達84%,其中膝痛發(fā)生率最高,約為所有損傷類型的45%。2.女性膝痛跑者較非膝痛組髖外展肌群肌力更薄弱;在跑步過程中有更明顯的髖關節(jié)旋內;女性膝痛跑者表現(xiàn)跑步過程中出膝關節(jié)的過度內收,脛股關節(jié)旋內不足、過度旋外。女性膝痛組在落地緩沖階段,左側髖關節(jié)屈力矩明顯大于非膝痛組,左側膝關節(jié)有更小的伸力矩峰值,右踝關節(jié)有更大的背屈力矩峰值。3.男性膝痛跑者較非膝痛跑者表現(xiàn)出更高的H/Q比值;男性膝痛組跑者在支撐期落地緩沖階段,左側膝關節(jié)屈力矩峰值、右側膝關節(jié)向后力峰值明顯小于非膝痛組。
【學位授予單位】:南京體育學院
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2018
【分類號】:G804.6
【圖文】:

膝痛,單位,區(qū)間,男性


3.1跑者跑步習慣調查逡逑3.1.1受試者的基本情況逡逑本研究共收集到有效數(shù)據(jù)99人(見圖1),其中男性60人,女性39人。根逡逑據(jù)標準膝痛問卷評分結果進行分組后,男性膝痛組20人,男性非膝痛組40人;逡逑女性膝痛組10人,女性非膝痛組29人。逡逑80邋1邐受試者基本情況逡逑70邋—逡逑60邋-1逡逑5!瑰义希苠澹0邋-邐^邐r邐菸女逡逑釋邐I媜邐#逡逑'邋——逡逑10邋J邐2Q邐邐二=-+—逡逑0邐——:————:逡逑膝痛邐非膝痛逡逑圖1受試者基本情況(單位:人數(shù))逡逑據(jù)圖2、3可見,60名男性受試者中,18 ̄20周歲區(qū)間內僅有1名受試者,逡逑20 ̄29周歲區(qū)間內20名,30 ̄39周歲區(qū)間內24名,40 ̄49周歲區(qū)間內12名,50逡逑周歲及以上3名。其中大多數(shù)男性跑友分布在20 ̄29以及30?39的區(qū)間內,男性逡逑膝痛跑友也更多的分布在這一區(qū)間內,但40?49周歲區(qū)間內膝痛比例最高。39逡逑名女性受試者中,20?29周歲區(qū)間內有15名,30?39周歲區(qū)間內15名,40 ̄49逡逑周歲區(qū)間內7名

男性,膝痛,年齡分布,女性


3.1.2跑齡與跑量逡逑由圖4可見,一半?yún)⑴c本次調查的跑友,共計46名開始跑步兩年以上,跑齡在1 ̄2年間,12名跑齡在6 ̄12個月,6名跑齡在6個月以下。在男性跑者中,跑齡2年以上的占多數(shù);而在女性膝痛跑者當中,跑齡1 ̄2年的占。逡逑

【參考文獻】

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本文編號:2712543

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