【摘要】：2015年版《中國青少年體操訓(xùn)練教學(xué)大綱》(女子)(以下簡稱《大綱》(女子))是在國家體育總局青少司和體操運(yùn)動管理中心指導(dǎo)下,由中心大綱專家組研究、編寫的指導(dǎo)我國少兒女子5—12歲組體操訓(xùn)練、教學(xué)和比賽的綱領(lǐng)性教材。自2015年實施、執(zhí)行以來,在全國得到了廣泛的應(yīng)用,起到了良好的作用。由于《大綱》(女子)中僅提供了訓(xùn)練內(nèi)容及比賽動作,沒有給予可操作性的輔助練習(xí),這難免給基層體操訓(xùn)練帶來諸多不便。通過文獻(xiàn)研究發(fā)現(xiàn),目前有關(guān)少兒基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的輔助練習(xí)資料匱乏且年代久遠(yuǎn),不具備時代性。有鑒于此,本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、深度訪問法等研究方法,以《大綱》(女子)重點(diǎn)動作輔助練習(xí)作為研究對象,對體操重點(diǎn)動作和體操輔助練習(xí)的概念進(jìn)行界定,篩選出《大綱》(女子)中8—12歲組四個項目的體操重點(diǎn)動作,探索體操輔助練習(xí)的原則以及常用的訓(xùn)練方法,提出女子四個項目的重點(diǎn)動作輔助練習(xí)的具體做法,為我國少年兒童體操訓(xùn)練、教學(xué)提供參考資料。本文的主要研究結(jié)論和成果如下:一、分析和界定了體操重點(diǎn)動作、體操輔助練習(xí)的概念。二、對《大綱》(女子)四個項目重點(diǎn)動作進(jìn)行分類與篩選,遴選出74個重點(diǎn)動作。三、通過歸納和整理提出6條實施體操輔助練習(xí)的原則:經(jīng)驗性原則、階段性原則、針對性原則、安全性原則、循序漸進(jìn)原則以及實效性原則;6種進(jìn)行體操輔助練習(xí)常用的訓(xùn)練方法:分解法、誘導(dǎo)法、保護(hù)幫助法、完整法、減難法和加難法;探討出采用輔助練習(xí)具有5方面的作用:有利于運(yùn)動員體會動作的關(guān)鍵技術(shù)、改進(jìn)錯誤的動作技術(shù)、預(yù)防運(yùn)動損傷、緩解運(yùn)動員的恐懼心理、提高訓(xùn)練效率及增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性。四、針對四項74個重點(diǎn)動作研究歸納、提出的具體輔助練習(xí)共計298條,平均為4條。其中跳馬6個重點(diǎn)動作共有34條輔助練習(xí),平均每個動作5.7條;高低杠16個重點(diǎn)動作共有74條輔助練習(xí),平均4.6條;平衡木29個重點(diǎn)動作共有111條輔助練習(xí),平均3.8條;自由體操23個重點(diǎn)動作共有79條輔助練習(xí),平均3.4條。
【圖文】：

上述三個概念中可以得出三個概念的區(qū)別：操基礎(chǔ)動作：（1）需要在各個項目中進(jìn)行科學(xué)篩選；（2）有利于全員素質(zhì)和技術(shù)的動作；（3）動作難度較低且形式多樣；（4）是各項作用的動作。操基本動作：（1）是大綱中的各年齡組中的必學(xué)動作，也可稱為比；（2）也是對技術(shù)的發(fā)展起到核心作用的動作；（3）這類動作是發(fā)更高難度動作的基礎(chǔ)。操常規(guī)動作：（1）滿足大綱的編排要求所進(jìn)行自行選擇的動作；（個動作和聯(lián)合動作。新坡在《體育運(yùn)動技術(shù)鏈的理論與實踐研究》中指出關(guān)鍵技術(shù)應(yīng)來源、高難技術(shù)和連接技術(shù)，并呈現(xiàn)出了關(guān)鍵技術(shù)組成的結(jié)構(gòu)圖[29]。論文的結(jié)構(gòu)圖來將上述的三種體操動作進(jìn)行組合，來進(jìn)行確定本研究的體（見圖 4-1）：
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G832-4

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：2689393