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機械振動結合短時間小強度康復訓練對功能性踝關節(jié)不穩(wěn)的影響

發(fā)布時間:2020-05-18 12:25
【摘要】:研究目的:功能性踝關節(jié)不穩(wěn)作為一種踝關節(jié)扭傷常見的后遺癥,困擾著很多運動員以及普通人群,其機制尚無明確的定論,治療方法很多但其有效性還需進一步研究。本文旨在觀察機械振動刺激結合康復訓練對治療功能性踝關節(jié)不穩(wěn)的效果,為振動訓練更好的應用于功能性踝關節(jié)不穩(wěn)的康復提供一定的理論支持。研究方法:本研究篩選功能性踝關節(jié)不穩(wěn)大學生24名,隨機分為實驗組和對照組。對照組行踝關節(jié)康復訓練,實驗組采用機械振動結合短時間小強度康復訓練。振動頻率為40HZ,振幅為4mm,為期8周,每周訓練3次。分別于實驗前、實驗4周后、實驗8周后進行Biodex balance system測試、Biodex等速肌力測試、星形偏移平衡試驗(SEBT),觀察實驗前中后期,兩組之間的差異是否具有顯著性。研究結果:實驗組訓練8周后,受試者的穩(wěn)定度極限與對照組相比具有顯著性差異(P0.05)。姿勢穩(wěn)定度中實驗組訓練4周和訓練8周TSI與訓練前相比都有顯著性差異(P0.05),訓練4周APSI與訓練前相比有顯著性差異(P0.05),訓練8周APSI與訓練前相比有非常顯著性差異(P0.01),訓練8周MLSI與訓練前相比有顯著性差異(P0.05)。實驗組訓練8周后踝關節(jié)等速肌力測試內(nèi)外翻相對峰力矩(PT/BW)與訓練前相比有明顯改善(P0.01),與對照組相比相對峰力矩有顯著性差異(P0.05)。實驗組訓練8周后踝關節(jié)外翻平均功率(AP)與訓練前相比有顯著性差異(P0.05)。對照組訓練8周后踝關節(jié)內(nèi)外翻相對峰力矩與訓練前相比均有顯著性差異(P0.05)。訓練8周后,實驗組星形偏移平衡試驗結果和對照組相比在LAT、PLAT、POST、MED和AMED 5個方向上均有顯著性差異(P0.05)。結論:1.8周的振動刺激結合康復訓練能夠改善功能性踝關節(jié)不穩(wěn)者的姿勢穩(wěn)定性、肌肉力量以及動態(tài)平衡能力,可以有效提高踝關節(jié)穩(wěn)定性。2.8周振動刺激結合短時間小強度的踝關節(jié)康復訓練對功能性踝關節(jié)不穩(wěn)的改善效果優(yōu)于長時間小強度的踝關節(jié)康復訓練。
【學位授予單位】:武漢體育學院
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2018
【分類號】:G804.2

【參考文獻】

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本文編號:2669713

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