【摘要】：目的:納入全民健身計(jì)劃的中國(guó)網(wǎng)球希望工程——短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),是適合5-10歲年齡段兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球的有效手段和方法~([1])。7-8歲是少兒身體素質(zhì)發(fā)育的第一個(gè)敏感年齡段,這個(gè)年齡段發(fā)展其身體素質(zhì)對(duì)其以后的運(yùn)動(dòng)能力、生長(zhǎng)發(fā)育都至關(guān)重要~([2])。本文研究短式網(wǎng)球訓(xùn)練干預(yù)兒童身體素質(zhì)的影響,可以更好的促進(jìn)兒童未來的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)能力,同時(shí)讓更多的兒童可以參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng),擴(kuò)大網(wǎng)球人口、為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)輸送更多人才。方法:論文用短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)作為干預(yù)手段。從成都市茶店子小學(xué)隨機(jī)抽取50名(男生26人、女生24人)一年級(jí)7-8歲學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組(各25人,每組男生13人、女生12人)實(shí)驗(yàn)組在放學(xué)后進(jìn)行短式網(wǎng)球訓(xùn)練干預(yù),對(duì)照組放學(xué)后留校學(xué)習(xí)不參與其他運(yùn)動(dòng)。實(shí)驗(yàn)組通過12周每周3次每次1小時(shí)的短式網(wǎng)球訓(xùn)練,在12內(nèi)學(xué)習(xí)掌握正、反手揮拍、下手發(fā)球技術(shù),能夠在訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽。在運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后將受試者的握力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、4×10米折返跑、單腿閉眼指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試并記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),用SPSS對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并做出分析。結(jié)果:通過12周短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)干預(yù)后:(1)對(duì)照組50米跑成績(jī)?yōu)?1.74s,實(shí)驗(yàn)組為10.96s,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組提高0.78s,具有顯著性差異。(2)對(duì)照組1分鐘跳繩成績(jī)?yōu)?4.12個(gè),實(shí)驗(yàn)組為68.40個(gè),實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組增加24.28個(gè),具有顯著性差異。(3)對(duì)照組4×10米折返跑成績(jī)?yōu)?6.12s,實(shí)驗(yàn)組為15.25s,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組成績(jī)提高0,87s,具有顯著性差異。(4)對(duì)照組單腿閉眼站立成績(jī)?yōu)?.37s,實(shí)驗(yàn)組為4.47s,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組快1.1s,具有顯著性差異。(5)對(duì)照組握力成績(jī)?yōu)?.44kg,實(shí)驗(yàn)組為3.61,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組增長(zhǎng)1.23kg,具有顯著性差異。(6)對(duì)照組立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?yōu)?06.32cm,實(shí)驗(yàn)組為115.72cm,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照提高9.4cm,具有顯著性差異。(7)對(duì)照組坐位體前屈成績(jī)?yōu)?.47cm,實(shí)驗(yàn)組為10.42cm,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組提高高0.95cm,但不具有顯著性差異。結(jié)論:(1)12周短式網(wǎng)球?qū)和乃俣人刭|(zhì)的50米跑成績(jī)有顯著性提高,并且對(duì)男生的影響高于比女生。(2)12周短式網(wǎng)球?qū)和瘏f(xié)調(diào)能力的1分鐘跳繩和靈敏素質(zhì)的4×10米折返跑成績(jī)都具有顯著性提高作用。(3)12周短式網(wǎng)球?qū)和现α康奈樟Τ煽?jī)和下肢力量的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的影響都具有顯著性提高,并且立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)中男生的影響大于女生。(4)12周短式網(wǎng)球?qū)和犴g素質(zhì)的坐位體前屈和平衡能力的單腿閉眼站立兩項(xiàng)成績(jī)有一定影響但效果并不明顯。
【圖文】：

圖 2 兒童 50 米跑測(cè)試者的下肢力量）：受試者雙腳站在規(guī)定起同寬，雙手預(yù)擺、膝蓋彎曲、兩腳同時(shí)蹬地向次性完成，中間不能有停頓，，落地時(shí)兩只腳后腳腳跟到起跳線的距離，每人測(cè)三次取最好

立定跳遠(yuǎn)
【學(xué)位授予單位】：成都體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號(hào)】：G845

【參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 Russell R.Pate;Jennifer R.O'Neill;William H.Brown;Kerry L.McIver;Erin K.Howie;Marsha Dowda;;學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)研究的10大問題[J];北京體育大學(xué)學(xué)報(bào);2015年06期

2 張春燕;;青少年身體素質(zhì)敏感期及鍛煉方法[J];中國(guó)青年政治學(xué)院學(xué)報(bào);2014年05期

3 唐偉;;24式太極拳對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)影響的研究——以中北大學(xué)為例[J];搏擊(武術(shù)科學(xué));2013年08期

4 楊麗敏;張波;;基于坐位體前屈的中小學(xué)生柔韌素質(zhì)的年齡特征研究[J];山東體育學(xué)院學(xué)報(bào);2013年01期

5 戴霞;朱琳;謝紅光;;《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)效能的反思與優(yōu)化——大學(xué)生體質(zhì)健康預(yù)警機(jī)制的構(gòu)建[J];中國(guó)體育科技;2012年03期

6 任志芳;;淺談少年兒童的身體素質(zhì)訓(xùn)練[J];經(jīng)營(yíng)管理者;2011年22期

7 安振東;;有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)少兒心肺耐力的影響[J];少年體育訓(xùn)練;2011年Z1期

8 劉波;趙月;;中美短式網(wǎng)球發(fā)展比較之研究[J];劍南文學(xué)(經(jīng)典教苑);2011年05期

9 趙星;;淺談青少年身體素質(zhì)下降的原因及對(duì)策[J];黑龍江科技信息;2010年32期

10 戚玉樓;;安徽省青少年兒童短式網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀研究[J];安徽體育科技;2009年04期

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 李慶;趣味體育游戲?qū)和眢w素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];東北師范大學(xué);2017年

2 王志鵬;8周網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)游戲?qū)W(xué)齡前兒童執(zhí)行控制功能的影響[D];首都體育學(xué)院;2017年

3 菊盈;定向運(yùn)動(dòng)對(duì)9-10歲兒童體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];西安體育學(xué)院;2016年

4 王偉杰;兒童青少年身體素質(zhì)敏感期的變化特點(diǎn)[D];北京體育大學(xué);2015年

5 施濱銘;短式網(wǎng)球項(xiàng)目對(duì)5-8歲兒童位移、控制動(dòng)作發(fā)展的研究[D];遼寧師范大學(xué);2014年

6 林莉;少兒趣味田徑對(duì)提高廣西小學(xué)生身體素質(zhì)的實(shí)驗(yàn)研究[D];廣西師范學(xué)院;2014年

7 馬騁;健美操教學(xué)對(duì)12-14歲兒童身體素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];遼寧師范大學(xué);2014年

8 劉宇;羽毛球運(yùn)動(dòng)在石家莊市群眾體育活動(dòng)中健身效果的調(diào)查分析[D];河北師范大學(xué);2013年

9 蘇士強(qiáng);力量素質(zhì)訓(xùn)練敏感期的實(shí)驗(yàn)研究[D];北京體育大學(xué);2013年

10 孫飛躍;早期乒乓球?qū)ｍ?xiàng)化訓(xùn)練對(duì)少年兒童身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)影響的研究[D];山東體育學(xué)院;2012年

本文編號(hào)：2652618