【摘要】：研究目的:增加VMO的激活對預(yù)防髕股疼痛綜合征具有重要的意義,目前關(guān)于動(dòng)作方式的選擇與膝屈角度組合對VMO激活的影響仍存在爭議。本研究通過應(yīng)用表面肌電比較不同膝屈角度(15°、30°、45°、60°)與不同動(dòng)作類型(單足下蹲、弓步、雙足下蹲)對VMO:VL肌電比值的影響,從而探究最佳激活VMO的訓(xùn)練角度和動(dòng)作,為具體需求者有針對性的選擇有效增加VMO激活的訓(xùn)練方法提供科學(xué)理論基礎(chǔ)。研究方法:本研究共選取16名普通在校健康大學(xué)生(年齡22.38±2.03,身高168.59±6.75,體重60.5±10.42,BMI21.18±2.61),所有研究對象均符合納入標(biāo)準(zhǔn)。所有受試者均以隨機(jī)的順序完成不同膝屈角度(15°、30°、45°、60°)與不同動(dòng)作方式(單足下蹲、弓步下蹲、雙足下蹲)組合,每名受試者共需完成12種測試條件。每種測試條件成功測試3次,每種條件之間間隔2分鐘。采用表面肌電系統(tǒng)(1500HZ)采集12種測試條件下的VL、VMO的原始肌電并用三維關(guān)節(jié)角度計(jì)記錄膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)。計(jì)算每一動(dòng)作在到達(dá)目標(biāo)角度時(shí)的VL與VMO的均方根振幅(MVIC標(biāo)準(zhǔn)化)以及VMO:VL肌電比值。本研究為3X4被試內(nèi)兩因素實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),使用SPSS22對所有因變量指標(biāo)進(jìn)行兩因素重復(fù)測量方差分析,統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著水平為P0.05。研究結(jié)果:1)膝屈角度、動(dòng)作方式對VL、VMO激活水平以及VMO:VL肌電比值指標(biāo)方面主效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。2)膝屈角度與動(dòng)作方式對VL、VMO的激活水平的影響存在統(tǒng)計(jì)學(xué)上的交互效應(yīng)(P0.05),但對VMO:VL肌電比值交互作用影響不顯著(P0.05)。3)從VL激活水平角度來看,單足下蹲中膝屈60°膝屈45°膝屈30°膝屈15°,且兩兩比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05);而弓步與雙足下蹲中膝屈30°、膝屈45°、膝屈60°均高于膝屈15°,同時(shí)膝屈60°高于膝屈30°與膝屈45°,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),但膝屈45°與膝屈30°比較差異不顯著(P0.05);在四種膝屈角度條件下,單足下蹲高于弓步與雙足下蹲,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),僅在膝屈30°時(shí)雙足下蹲高于弓步,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。4)從VMO激活水平角度來看,單足下蹲、弓步和雙足下蹲這三種動(dòng)作中膝屈60°膝屈45°膝屈30°膝屈15°,且兩兩比較差異均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05);在四種膝屈角度條件下,單足下蹲高于弓步與雙足下蹲,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),但弓步與雙足下蹲比較時(shí),各膝屈角度下的VMO激活水平不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。5)從VMO:VL肌電比值角度來看,膝屈30°、膝屈45°、膝屈60°均高于膝屈15°,膝屈45°高于膝屈30°與膝屈60°,比較差異均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),但膝屈30°與膝屈60°比較差異不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),三種閉鏈動(dòng)作總體變化趨勢為膝屈45°膝屈60°膝屈30°膝屈15°;單足下蹲高于雙足下蹲,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),弓步高于雙足下蹲,比較差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),單足下蹲與弓步比較差異不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05),但四種膝屈角度條件下VMO:VL肌電比值指標(biāo)變化均呈現(xiàn)一致的變化趨勢,即單足下蹲弓步雙足下蹲。主要結(jié)論:1)在膝屈0°-60°范圍內(nèi)三種閉鏈動(dòng)作對VMO、VL激活水平隨膝屈角度的增加而增加最大激活出現(xiàn)在膝屈60°;但最佳VMO:VL肌電比值出現(xiàn)在膝屈45°。2)從VL激活水平來看,單足下蹲雙足下蹲弓步,表明三者之間存在動(dòng)作難度遞進(jìn)關(guān)系;從VMO激活水平來看,單足下蹲雙足下蹲或弓步,說明在激活VMO方面,單足下蹲與雙足下蹲或弓步存在動(dòng)作難度差異。VMO:VL肌電比值來看,單足下蹲和弓步要高于雙足下蹲,首選單足下蹲或弓步,其次為雙足下蹲。3)膝屈角度越大VMO:VL肌電比值越接近1或大于1,但過了最佳激活角度后,二者比值則出現(xiàn)下降趨勢。4)膝屈45°時(shí),單足下蹲可達(dá)到增加VMO力量的強(qiáng)度,其它兩個(gè)動(dòng)作則符合增加VMO耐力或激活的需求。
【圖文】：

NoraxonMiniDTS-8無線表面肌電和MyomotionResearchPro-9三維關(guān)節(jié)角度采集/分析系統(tǒng)（美國）

一次性電極片
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：G804.63

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本文編號：2652775