【摘要】：兒童和青少年是國(guó)家和民族的希望,肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來的重任,其身體素質(zhì)提高是當(dāng)前中小學(xué)教育的核心。8-11歲的小學(xué)生對(duì)球類項(xiàng)目大多有濃厚的興趣,運(yùn)動(dòng)能力也能已達(dá)到網(wǎng)球訓(xùn)練的要求,如何通過課外網(wǎng)球訓(xùn)練提高這一階段小學(xué)生的網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)能力是目前眾多小學(xué)課外能力培養(yǎng)的重點(diǎn)和難點(diǎn),亟需研究有效的訓(xùn)練方法。本研究旨在探討RPT訓(xùn)練方法對(duì)小學(xué)生的有效性,探討該訓(xùn)練方法較傳統(tǒng)方法的優(yōu)勢(shì)及原因,為我國(guó)發(fā)展小學(xué)生網(wǎng)球項(xiàng)目提供有關(guān)訓(xùn)練方法的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的早期啟蒙和優(yōu)秀網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)提供理論參考。本研究以北京市海淀區(qū)民族小學(xué)2-5年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象,以小學(xué)課外網(wǎng)球訓(xùn)練方法為主要研究?jī)?nèi)容,在小學(xué)生中選取60人參加為期16周的課外網(wǎng)球訓(xùn)練,被試學(xué)生分為兩組,實(shí)驗(yàn)組采用RPT訓(xùn)練方法,而對(duì)照組則采用傳統(tǒng)訓(xùn)練方法,在訓(xùn)練中對(duì)兩組學(xué)生身體素質(zhì)、專項(xiàng)網(wǎng)球技術(shù)、心理素質(zhì)等各個(gè)方面進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試和問卷調(diào)查,收集數(shù)據(jù)并結(jié)合數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法,對(duì)兩種網(wǎng)球訓(xùn)練方法下學(xué)生身體素質(zhì)、網(wǎng)球技術(shù)掌握情況、和心理特征進(jìn)行比較分析,以綜合評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果。本研究結(jié)果顯示,經(jīng)過16周的課外網(wǎng)球訓(xùn)練,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在專項(xiàng)身體素質(zhì)、網(wǎng)球技術(shù)、心理素質(zhì)方面均有顯著性提高(p值0.05);而對(duì)照組學(xué)生在專項(xiàng)身體素質(zhì)方面雖有提高但效果較實(shí)驗(yàn)組差,在技術(shù)掌握情況和心理素質(zhì)方面則均沒有顯著提升。這一研究表明相比于傳統(tǒng)訓(xùn)練方法,RPT網(wǎng)球訓(xùn)練方法能更好地與青少年網(wǎng)球的特點(diǎn)相結(jié)合,可能更適于當(dāng)今小學(xué)生的網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)培養(yǎng)。
【圖文】：

表 3 各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)跑 擊球速度 坐姿投實(shí)心球 立定跳遠(yuǎn) 反手 正反手擊球深度 正反手擊球精準(zhǔn)度 正反手對(duì)打個(gè)數(shù) 扇形測(cè)試是將一支網(wǎng)球的球拍放在底線中點(diǎn)的后面圖 1 所示。學(xué)生站在起點(diǎn)處（底線中點(diǎn)），聽到“預(yù)，先向 1 號(hào)點(diǎn)跑動(dòng)，，并將 1 號(hào)點(diǎn)的球取回放到拍面上向依次將 5 個(gè)點(diǎn)的球取回并放在球拍拍面上，計(jì)時(shí)結(jié)

圖 1 小扇形跑之前給學(xué)生佩戴 Babolat 測(cè)速手環(huán)，讓學(xué)生使用打球測(cè)試。手機(jī)中下載 Babolat pop 進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)投實(shí)心球是讓學(xué)生坐在準(zhǔn)備好的凳子上上體保持球放在腦后方，用力向前拋出。如圖 2 所示：
【學(xué)位授予單位】：首都體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G845;G623.8

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本文編號(hào)：2623013