【摘要】：本文主要采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、觀察法以及數(shù)理統(tǒng)計法等手段對北京市網(wǎng)球愛好者科學(xué)鍛煉習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查研究,了解北京市網(wǎng)球愛好者在參與網(wǎng)球鍛煉時,存在的問題和不科學(xué)的鍛煉方法。進(jìn)一步分析影響北京市網(wǎng)球愛好者養(yǎng)成科學(xué)鍛煉習(xí)慣的因素。本文對北京市200名網(wǎng)球愛好者進(jìn)行問卷調(diào)查,回收有效問卷187份,通過問卷結(jié)果對北京市網(wǎng)球愛好者提出相關(guān)的建議,進(jìn)一步推動北京市網(wǎng)球項目的發(fā)展,改善網(wǎng)球愛好者參與網(wǎng)球鍛煉的不科學(xué)鍛煉習(xí)慣,為北京市網(wǎng)球發(fā)展提供理論依據(jù)。研究結(jié)果顯示:1、北京市被調(diào)查對象參與鍛煉的網(wǎng)球愛好者,年齡在40以上的占70%以上,學(xué)歷在本科以上的占90%以上,球齡在2年以上的占90%以上,參與網(wǎng)球鍛煉的男士是女士的2倍。2、北京市網(wǎng)球鍛煉氛圍較為濃厚,但缺乏基本的科學(xué)鍛煉方法,缺乏主要學(xué)習(xí)網(wǎng)球知識、禮儀的習(xí)慣。3、北京市網(wǎng)球愛好者在飲食、準(zhǔn)備活動、放松活動、身體自我評價和監(jiān)督、身體素質(zhì)以及網(wǎng)球技術(shù)等方面存在較多問題,需要及時的糾正和改善。4、影響北京市網(wǎng)球愛好者養(yǎng)成科學(xué)鍛煉習(xí)慣的主要因素有促成因素、傾向因素和歸因因素,其中促成因素和傾向因素是影響科學(xué)鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的主要因素。
【圖文】：

北京市網(wǎng)球愛好者網(wǎng)球禮儀認(rèn)知圖（N=187）

北京市網(wǎng)球愛好者比賽過程中習(xí)慣認(rèn)知圖
【學(xué)位授予單位】：首都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：G845

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本文編號：2594013