【摘要】：競(jìng)賽規(guī)則是引導(dǎo)項(xiàng)目發(fā)展的主要內(nèi)容,是教練員和運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練原則,是指導(dǎo)比賽的重要依據(jù)。摔跤項(xiàng)目是以技、戰(zhàn)術(shù)為基礎(chǔ),以對(duì)抗為表現(xiàn)形式,在規(guī)則允許的范圍內(nèi),通過(guò)身體接觸對(duì)抗,計(jì)時(shí)記點(diǎn)的比賽項(xiàng)目。2013年國(guó)際摔聯(lián)對(duì)摔跤新規(guī)則的調(diào)整不僅使內(nèi)容更加完善,增加摔跤比賽的連續(xù)性和觀賞性,也給摔跤運(yùn)動(dòng)員提出了更高的要求和期望,對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要求更高,在這種新的體制下,只有不斷地調(diào)整自己來(lái)適應(yīng)新的競(jìng)賽規(guī)則,不斷地完善自己,不斷提高自己,不斷突破自己,這樣才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲得勝利。摔跤新規(guī)則的變化意味著機(jī)遇的同時(shí)也有挑戰(zhàn),但是摔跤規(guī)則的變動(dòng)更加體現(xiàn)奧林匹克精神。本論文研究運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、視頻觀察法、分析比較法和邏輯分析法針對(duì)新規(guī)則下我國(guó)高水平女子摔跤運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練進(jìn)行相關(guān)分析和研究,得出以下結(jié)論:(1)摔跤新規(guī)則的變化,使得女子摔跤比賽更加激烈和精彩,獲得更多的群眾基礎(chǔ)和社會(huì)任何。從技術(shù)分值上來(lái)看,增加了很多1分的技術(shù)分,如:強(qiáng)制30秒進(jìn)攻時(shí),未得分,則對(duì)方獲得1分;申訴不成功,則對(duì)方獲得1分等等;從獲勝方式上來(lái)看,由于可以累積分?jǐn)?shù),因此以技術(shù)分值獲勝的次數(shù)明顯下降,而以優(yōu)勢(shì)勝利的次數(shù)明顯提高。(2)從2014年的女子摔跤錦標(biāo)賽和世錦賽中,可以看出我國(guó)高水平女子摔跤運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)特征相對(duì)成熟,而且動(dòng)作反應(yīng)快速靈活,動(dòng)作比較準(zhǔn)、狠。尤其是孫亞楠勇猛頑強(qiáng)的拼勁和賽場(chǎng)的靈活多變,有時(shí)連男子運(yùn)動(dòng)員都有所不及。抱腿和跪撐都屬于我國(guó)女子摔跤運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)優(yōu)勢(shì)。然而在體能和專項(xiàng)力量上稍微欠缺,在以后的訓(xùn)練中應(yīng)該加強(qiáng)和提高。(3)從我國(guó)主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)缺點(diǎn)來(lái)看,針對(duì)日本選手,要積極主動(dòng)的進(jìn)攻,壓制著對(duì)方,不要給對(duì)方喘息的機(jī)會(huì),要主動(dòng)掌握比賽節(jié)奏;針對(duì)歐美選手,要靈活多變,快速主動(dòng),多運(yùn)用手法,伺機(jī)抱腿接滾橋得分;要有必勝的信念,調(diào)整好自己的心態(tài),不要著急,主動(dòng)掌握比賽的節(jié)奏。(4)摔跤新規(guī)則推動(dòng)了摔跤技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和創(chuàng)新,提高了女子摔跤的競(jìng)爭(zhēng)性和觀賞性。新規(guī)則下的技術(shù)姿勢(shì)有跪撐轉(zhuǎn)為站立主導(dǎo),運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中更應(yīng)該加強(qiáng)站立技術(shù)的使用,尤其是站立到跪撐之間的連接,應(yīng)該更要連貫;新規(guī)則的調(diào)整,要運(yùn)動(dòng)員更注重技術(shù)的全面化。
[Abstract]:Competition rules are the main contents of guiding the development of events, the training principles of coaches and athletes, and the important basis for guiding the competition. Wrestling is based on technique, tactics, confrontation as a form of expression, as far as the rules allow, through physical contact confrontation, the timing of the event. The 2013 International Federation wrestling regulation of the new rules not only make the content more perfect, In order to increase the continuity and appreciation of wrestling competitions, it also puts forward higher requirements and expectations for wrestlers, and higher requirements for wrestlers' technical and tactical training. Under this new system, Only constantly adjust themselves to adapt to the new competition rules, constantly improve themselves, constantly break through their own, in order to win in the fierce competition. The change of wrestling rules means both opportunities and challenges, but the change of wrestling rules embodies the Olympic spirit. In this paper, the methods of literature, video observation, comparative analysis and logic analysis are used to analyze and study the technical and tactical training of high-level female wrestlers in China under the new rules. The conclusions are as follows: (1) the changes of new rules of wrestling make women wrestling competition more intense and exciting, and gain more mass base and social anything. From the point of view of technical score, a lot of technical points increased by 1 point, such as: forced 30 seconds attack, the opponent scored 1 point, if the appeal is unsuccessful, the other party gets 1 point, and so on. In terms of winning method, the number of times of winning by technical score is obviously decreased, and the number of victories by advantage is obviously increased because of the accumulated scores. (2) from the women's wrestling championships and world championships in 2014, It can be seen that the technical and tactical characteristics of high-level female wrestlers in China are relatively mature, and the action response is fast and flexible, and the movements are accurate and ruthless. In particular, Sun Ya Nan strong indomitable efforts and the flexibility of the field, sometimes even male athletes are not as good as. Holding legs and kneeling are the technical advantages of Chinese women wrestlers. However, there is a slight lack of physical strength and special strength, which should be strengthened and improved in future training. (3) judging from the advantages and disadvantages of our main competitors, we should actively attack and suppress the Japanese players. Do not give each other the opportunity to breathe, take the initiative to master the rhythm of the game; For Europe and the United States players, to be flexible, fast initiative, more use of techniques, waiting for the opportunity to pick up legs to roll the bridge score; We should have the belief that we must win, adjust our mentality, don't worry, and take the initiative to master the rhythm of the match. (4) the new rules of wrestling promote the development and innovation of wrestling techniques and tactics, and improve the competition and appreciation of women wrestling. The technique posture under the new rule has kneeling support to stand leading, athletes should strengthen the use of standing technique in training, especially the connection between standing and kneeling support, should be more consistent; The adjustment of the new rules requires athletes to pay more attention to the comprehensive technology.
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號(hào)】：G886.2

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本文編號(hào)：2384312