本文選題：亮氨酸 + 抗阻運動�。� 參考：《北京體育大學(xué)學(xué)報》2017年10期

【摘要】：目的:探討補充亮氨酸(Leu)對無訓(xùn)練史被試進行抗阻運動所致骨骼肌損傷的影響。方法:16名青年男性大學(xué)生據(jù)體重隨機分為補充Leu組與安慰劑對照組,Leu和安慰劑組被試從測試日深蹲抗阻運動前3周直至運動后4 d分別以每千克體重150 mg劑量攝入150 m L Leu或糊精溶液。測試日各組被試以50%1RM負荷完成5組深蹲運動,每組20次,組間間歇2 min。深蹲運動前于肘正中靜脈采集血樣,測量大腿圍、縱跳高度、膝關(guān)節(jié)活動幅度與肌肉酸痛程度,并于運動后即刻、24 h、48 h、72 h和96 h重復(fù)測試。ELISA法檢測血清CK-MM、Mb與血漿IL-6,膠乳增強免疫比濁法檢測血清CRP。結(jié)果:與安慰劑組被試相比,補充Leu顯著降低了Leu組被試運動后延遲性肌肉酸痛水平、大腿中段周長及血清CK-MM、Mb、CRP與血漿IL-6含量,而深蹲1-RM值、縱跳高度及膝關(guān)節(jié)ROM組間差異則并無統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)論:1)每千克體重150 mg劑量Leu能夠削弱抗阻運動所導(dǎo)致的骨骼肌損傷與疼痛,該效應(yīng)可能與炎癥反應(yīng)的抑制有關(guān),且推測Leu對骨骼肌蛋白質(zhì)代謝平衡的調(diào)節(jié)作用在其中亦有貢獻;2)該劑量Leu不能明顯促進工作肌機能恢復(fù)。
[Abstract]:Aim: to investigate the effects of leucine Leu supplementation on skeletal muscle injury induced by anti-exercise in subjects without training history. Methods according to body weight, 16 young male college students were randomly divided into Leu supplementation group and placebo control group Leu and placebo group. The subjects in the control group received 150 mg / kg body weight from 3 weeks before squat resistance exercise on the test day until 4 days after exercise. 150 mL Leu or dextrin solution was added. On the test day, the subjects in each group completed the squatting exercise in 5 groups with 501RM load, 20 times in each group, and the interval between groups was 2 mins. Before squat exercise, blood samples were collected from the median elbow vein, thigh circumference, vertical jump height, knee joint movement amplitude and muscle ache degree were measured. Serum CK-MMM-Mb and plasma IL-6 were detected by Elisa and serum CRP were detected by latex enhanced immunoturbidimetry (RIA) immediately after exercise at 24 h, 48 h and 96 h after exercise. Results: compared with placebo group, supplementation of Leu significantly decreased the level of delayed muscle soreness, midthigh circumference, serum CK-MMN MbFC-CRP and plasma IL-6 level, while squatting 1-RM value in Leu group. There was no significant difference in the height of longitudinal jump and the ROM group. ConclusionLeu (150 mg / kg BW) can weaken the skeletal muscle injury and pain caused by resistance exercise, which may be related to the inhibition of inflammatory response. It is inferred that Leu can also contribute to the regulation of protein metabolic balance in skeletal muscle. 2) Leu can not promote the recovery of working muscle function.
【作者單位】： 井岡山大學(xué);武漢體育學(xué)院健康科學(xué)學(xué)院;上海體育學(xué)院運動科學(xué)學(xué)院;成都體育學(xué)院運動醫(yī)學(xué)系;
【基金】：吉安市科技支撐計劃項目 江西省體育局局管科研項目 江西省大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃項目
【分類號】：G804.2

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本文編號：2018080