本文選題：中國 + 中小學(xué)生�。� 參考：《西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)》2017年02期

【摘要】：我國中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不僅直接影響著其目前正常的學(xué)習(xí)與生活能力,還間接地影響著其能否在未來的"少子化"家庭贍養(yǎng)模式中發(fā)揮重要的作用,能否承擔(dān)起在"人口紅利"逐步消失的背景下把我國建設(shè)成現(xiàn)代化國家的重任。然而,受膳食結(jié)構(gòu)不合理、課業(yè)壓力較大、出行方式工具化以及體育鍛煉不足等因素的影響,我國中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況并不容樂觀,且呈現(xiàn)出不斷下滑的趨勢,這其實(shí)就為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和家庭的穩(wěn)定埋下了較大的隱患。在這種背景下,促進(jìn)中小學(xué)生的體質(zhì)健康就成了一項(xiàng)具有戰(zhàn)略意義的任務(wù)。具體的促進(jìn)對策有:調(diào)整中小學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu),控制其脂肪的攝入量;減少中小學(xué)生的課業(yè)壓力,保障其足夠的睡眠與休閑時(shí)間;倡導(dǎo)中小學(xué)生選擇積極的出行方式,增加其體力消耗;重視學(xué)校體育的開展質(zhì)量,促進(jìn)中小學(xué)生的體育參與。
[Abstract]:The physical health status of primary and secondary school students in our country not only directly affects their normal learning and living ability, but also indirectly affects whether they can play an important role in the future "minority children" family support mode.Can we bear the responsibility of building our country into a modern country under the background of gradual disappearance of population dividend?However, under the influence of unreasonable dietary structure, heavy pressure of schoolwork, tool of travel mode and insufficient physical exercise, the physical health of primary and middle school students in our country is not optimistic, and it shows a declining trend.This in fact for the economic development and the stability of the family buried a greater hidden danger.In this context, to promote the physical health of primary and secondary school students has become a strategic task.Specific promotion measures are: adjust the dietary structure of primary and secondary school students, control their fat intake; reduce the pressure of primary and secondary school students to work to ensure their adequate sleep and leisure time; advocate students to choose active travel,Increase their physical exertion, attach importance to the quality of school physical education, promote the participation of primary and middle school students.
【作者單位】： 華東師范大學(xué)"青少年健康評價(jià)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)"教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室;華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院;
【基金】：上海市青少年P(guān)OWER工程協(xié)同創(chuàng)新中心項(xiàng)目(44801400)
【分類號】：G804.49

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號：1742566