發(fā)布時(shí)間：2018-03-16 17:42

  本文選題：乒乓球　切入點(diǎn)：正手前沖弧圈球　出處：《上海體育學(xué)院》2017年碩士論文　論文類型：學(xué)位論文

【摘要】：為了研究中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員在不同頻率下正手前沖弧圈球擊球過程中三大供能系統(tǒng)的供能情況及特征,本文對14名中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員正手前沖弧圈球的遞增練習(xí)的攝氧量、心率和血乳酸等生理學(xué)數(shù)據(jù)和最大攝氧量進(jìn)行收集和分析。通過該研究,能對其他隔網(wǎng)對抗類運(yùn)動項(xiàng)目的供能研究具有借鑒意義,也為教師在中學(xué)生乒乓球?qū)ｍ?xiàng)化教學(xué)過程中運(yùn)動負(fù)荷情況提供參考,為乒乓球運(yùn)動的體能訓(xùn)練、全民健身等領(lǐng)域提供理論依據(jù)。本研究通過文獻(xiàn)資料法,實(shí)驗(yàn)法,數(shù)量統(tǒng)計(jì)等方法,運(yùn)用K4b2便攜式氣體代謝儀、血乳酸測試儀、乒乓球發(fā)球機(jī)等儀器,對14名中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員(男子運(yùn)動員共7名,其中一級運(yùn)動員3名,二級運(yùn)動員4名;女子運(yùn)動員共7名,其中一級運(yùn)動員5名,二級運(yùn)動員2名)進(jìn)行最大攝氧量測試和正手前沖弧圈球遞增練習(xí)測試,得出中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員正手前沖弧圈球的遞增擊球練習(xí)的能量消耗變化情況。在所得的生理學(xué)數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上,計(jì)算出中學(xué)生正手前沖弧圈球多級遞增測試下機(jī)體供能能量情況和供能比例的變化特征。測試的生理學(xué)指標(biāo)包括:最大攝氧量(ml?min-1?kg-1、L/min)、每分?jǐn)z氧量(ml/min)、心率(bpm/min)、能量消耗(Kcal/min)、血乳酸(mmol/L)、有氧供能(J/kg/stroke)、無氧無乳酸供能(J/min)、糖酵解供能(J/min)等。測試發(fā)現(xiàn),受試者的最大攝氧量絕對值為2.98±0.46L/min(其中男生的最大攝氧量絕對值為3.24±0.45L/min,女生的最大攝氧量絕對值為2.74±0.35L/min,P0.05);受試者最大攝氧量相對值為55.84±8.08ml/min/kg(其中男生最大攝氧量相對值為60.28±8.81ml/min/kg,女生最大攝氧量相對值為51.39±4.05ml/min/kg,P0.05);受試者的最大心率為189±9.53b/min(其中男生最大心率為191±8.58b/min,女生最大心率為188±10.86b/min,P0.05)。在正手前沖弧圈球遞增擊球練習(xí)中,發(fā)現(xiàn)有氧系統(tǒng)供能所占比例最大,達(dá)到了百分之61.585±7.22,其次為磷酸原供能系統(tǒng),所占比例為百分之38.157±7.55,再次為糖酵解供能系統(tǒng),僅占總體比例的百分之0.258±0.82。在研究所設(shè)定的六種擊球頻率中,有氧供能所占的比例均為最大,其次為磷酸原系統(tǒng),糖酵解系統(tǒng)供能始終處于非常小的水平。受試者在每分鐘內(nèi)的正手前沖弧圈球的擊球頻率越高,有氧供能系統(tǒng)所產(chǎn)生的能量占總能量的比例就越大,這說明在乒乓球的技術(shù)練習(xí)中,有氧供能系統(tǒng)始終是運(yùn)動中所占比例最大的系統(tǒng)。遞增頻率擊球練習(xí)中,磷酸原供能系統(tǒng)的比例隨著有氧供能比例的升高而有小幅度的降低。糖酵解供能雖然所占比值非常小,但是隨著擊球頻率的增加總體呈上升趨勢。結(jié)論得出,中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員的最大攝氧量絕對值和身高、體重、年齡都具有明顯的相關(guān)性,其中體重對最大攝氧量絕對值的相關(guān)性最大。一級運(yùn)動員的最大攝氧量相對值和最大心率高于二級運(yùn)動員,最大攝氧量水平越高,越有利于促進(jìn)乒乓球技術(shù)水平的提高。在正手前沖弧圈球遞增擊球練習(xí)下,中學(xué)生乒乓球運(yùn)動員的能量消耗整體來說處于遞增的狀態(tài),并且男子的能量消耗要大于女子;中學(xué)生乒乓球一級運(yùn)動員的能量消耗要小于二級運(yùn)動員。并且發(fā)現(xiàn)了乒乓球正手前沖弧圈球練習(xí)是一項(xiàng)以有氧供能系統(tǒng)為主、磷酸原供能系統(tǒng)為輔的運(yùn)動,糖酵解系統(tǒng)幾乎不參與能量供能。在逐級遞增的擊球訓(xùn)練下,有氧供能系統(tǒng)始終是運(yùn)動中所占比例最大的系統(tǒng),磷酸原供能系統(tǒng)的比例隨著有氧供能比例的升高而有小幅度的降低。根據(jù)所得結(jié)果,建議將最大攝氧量指標(biāo)用于專業(yè)乒乓球運(yùn)動員的重要選材指標(biāo)之一。在中學(xué)生的乒乓球體育專項(xiàng)課程中,建議適當(dāng)加入正手前沖弧圈球練習(xí),用來提高中學(xué)生的有氧供能能力。高水平的運(yùn)動員在訓(xùn)練中會出現(xiàn)能量節(jié)省化現(xiàn)象,建議在高水平乒乓球運(yùn)動員的訓(xùn)練中,運(yùn)用多種方式、不同手段的訓(xùn)練方法使高水平運(yùn)動員達(dá)到訓(xùn)練期望消耗的能量值。乒乓球正手前沖弧圈球練習(xí)是一項(xiàng)以有氧供能系統(tǒng)為主、磷酸原供能系統(tǒng)為輔的運(yùn)動,乒乓球愛好者可以選擇用相應(yīng)的擊球頻率以達(dá)到健身和減肥的目的。
[Abstract]:......
【學(xué)位授予單位】：上海體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號】：G846;G804.7

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 李聯(lián)益;乒乓球運(yùn)動員大賽前的訓(xùn)練[J];中國體育教練員;2000年01期

2 李斌;乒乓球運(yùn)動員比賽焦慮的原因及對策[J];中國體育教練員;2000年03期

3 徐紹敏;淺談兒少乒乓球運(yùn)動員的啟蒙訓(xùn)練與教育[J];哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào);2000年01期

4 于慶川,劉笑舫,周哲;情緒對少年乒乓球運(yùn)動員成績的影響[J];南都學(xué)壇;2001年03期

5 劉欣華,劉旭華;我國男子乒乓球運(yùn)動員個(gè)性特征的研究[J];武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào);2004年05期

6 肖紫燕;對湖北省兒童乒乓球運(yùn)動員各種打法發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢的研究[J];湖北體育科技;2004年01期

7 吳濤;乒乓球運(yùn)動員在比賽中的情緒變化與調(diào)節(jié)[J];鄭州牧業(yè)工程高等�？茖W(xué)校學(xué)報(bào);2004年04期

8 喻晶;乒乓球運(yùn)動員賽前焦慮與調(diào)控初探[J];沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào);2004年06期

9 亢晉勇,柴志銘;論乒乓球運(yùn)動員的意識培養(yǎng)[J];內(nèi)蒙古電大學(xué)刊;2005年03期

10 陳華建;;對少兒乒乓球運(yùn)動員啟蒙階段訓(xùn)練的幾點(diǎn)看法[J];中國體育教練員;2006年04期

相關(guān)會議論文 前10條

1 王於競;;關(guān)于我國乒乓球運(yùn)動員智力狀況的研究[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2004年

2 周百之;張麗珠;沈愛如;;優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員某些心理機(jī)能的分析[A];中國心理學(xué)會第三次會員代表大會及建會60周年學(xué)術(shù)會議（全國第四屆心理學(xué)學(xué)術(shù)會議）文摘選集（下）[C];1981年

3 鐘霞;;不同水平乒乓球運(yùn)動員空間能力的比較研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2007年

4 肖丹丹;蘇丕仁;;乒乓球運(yùn)動員正手弧圈球技術(shù)的三維力學(xué)分析[A];第十一屆全國運(yùn)動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會論文匯編（摘要）[C];2006年

5 李安民;張玉慧;;不同水平乒乓球運(yùn)動員判斷發(fā)球旋轉(zhuǎn)過程中神經(jīng)機(jī)制的比較研究[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

6 熊志超;;乒乓球運(yùn)動員以弱勝強(qiáng)案例心理分析[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報(bào)告會論文摘要集[C];2013年

7 趙軍南;魏然;;優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員張繼科發(fā)搶段的技戰(zhàn)術(shù)診斷[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報(bào)告會論文摘要集[C];2013年

8 張海輝;劉雅玲;;淺論我國乒乓球運(yùn)動員的培養(yǎng)——從乒乓球運(yùn)動員的文化及心理素養(yǎng)談起[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2004年

9 趙世勇;喻晶;;我國優(yōu)秀青少年乒乓球運(yùn)動員流暢心理狀態(tài)的研究[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2004年

10 張媛;蘇丕仁;蔡學(xué)玲;;對中國優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員年齡特征的研究[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2004年

相關(guān)重要報(bào)紙文章 前10條

1 沈慶達(dá);“拉弧圈球”女乒乓球運(yùn)動員的原型[N];中國集郵報(bào);2013年

2 黃滿通;三大亮點(diǎn)[N];中國集郵報(bào);2013年

3 通訊員 常宣;市政府表彰獎(jiǎng)勵(lì)王皓[N];長春日報(bào);2008年

4 中國藝術(shù)研究院曲藝研究所所長 吳文科;自覺踐行“人文奧運(yùn)”的理念[N];光明日報(bào);2008年

5 符信;混泳乒團(tuán)奪金 粵將再立新功[N];南方日報(bào);2008年

6 李春耕;省體育局：抓住“促”字出成果[N];山西日報(bào);2005年

7 趙光軍 本報(bào)記者 梁耀予;全市職工乒乓球賽昨日開幕[N];綿陽日報(bào);2014年

8 記者 湯一原;十二屆全運(yùn)會北京團(tuán)成立[N];北京日報(bào);2013年

9 劉小明;歐洲選手為何慘敗[N];人民日報(bào);2007年

10 本報(bào)記者 雷震宇;大慶體育刷新二十五年紀(jì)錄[N];大慶日報(bào);2010年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前9條

1 李強(qiáng);我國乒乓球運(yùn)動員職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃研究[D];北京體育大學(xué);2007年

2 周亢亢;功能性動作篩查測試在中國高水平乒乓球運(yùn)動員中的應(yīng)用研究[D];北京體育大學(xué);2016年

3 施之皓;基于比分的我國頂級乒乓球運(yùn)動員賽中心理分析[D];上海體育學(xué)院;2015年

4 李今亮;乒乓球運(yùn)動員接發(fā)球判斷的思維活動特征[D];北京體育大學(xué);2005年

5 徐立彬;乒乓球運(yùn)動員對發(fā)球旋轉(zhuǎn)知覺判斷的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制研究[D];上海體育學(xué)院;2014年

6 孫葆剛;我國優(yōu)秀兒童乒乓球運(yùn)動員專項(xiàng)體能水平現(xiàn)狀與評價(jià)診斷研究[D];北京體育大學(xué);2008年

7 厲彥虎;乒乓球運(yùn)動員頸椎病發(fā)病規(guī)律及其與運(yùn)動特點(diǎn)相關(guān)性的研究[D];北京體育大學(xué);2008年

8 王麗巖;運(yùn)動信息模式結(jié)構(gòu)特征及中樞加工機(jī)制[D];上海體育學(xué)院;2013年

9 李擎;乒乓球運(yùn)動員平衡訓(xùn)練效果的研究[D];上海體育學(xué)院;2009年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 李廣洲;青少年乒乓球運(yùn)動員個(gè)性特質(zhì)、臨場應(yīng)對和失敗應(yīng)對方式的研究[D];河北大學(xué);2011年

2 云煜韜;中國四名優(yōu)秀男子乒乓球運(yùn)動員發(fā)球輪技戰(zhàn)術(shù)分析[D];沈陽體育學(xué)院;2015年

3 程韻楓;中國優(yōu)秀男女乒乓球運(yùn)動員接搶段技術(shù)特征研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

4 萬瑩瑩;中國乒乓球?qū)W院部分乒乓球運(yùn)動員正手弧圈球技術(shù)動作的肌電分析[D];上海體育學(xué)院;2015年

5 馬學(xué)虎;中國優(yōu)秀女子乒乓球運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)分析[D];北京體育大學(xué);2015年

6 陶瑩;運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)對內(nèi)部表征方式的影響[D];上海體育學(xué)院;2015年

7 石陳蘭;乒乓球運(yùn)動員落點(diǎn)預(yù)判的啟動效應(yīng)研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

8 張帆;普通高校高水平乒乓球運(yùn)動員男子雙打核心制勝因素研究[D];中國石油大學(xué)(華東);2014年

9 王曉斐;中國優(yōu)秀男子乒乓球運(yùn)動員發(fā)球輪與接發(fā)球輪技戰(zhàn)術(shù)特征的分析[D];北京體育大學(xué);2015年

10 羅婉玲;我國優(yōu)秀女子乒乓球運(yùn)動員劉詩雯、朱雨玲的技戰(zhàn)術(shù)特征研究[D];北京體育大學(xué);2016年

，

本文編號：1620978